2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Bardzo często klienci przychodzący na spotkanie pytają: „Ile spotkań zajmie?” Czasem pytają dość dosadnie i szczerze: „Na ilu spotkaniach rozwiążesz moje pytanie? Chcę uzyskać 100% wynik. Gwarantujesz mi to?” I rozumiem taką ciekawość i wytrwałość, bo usługi psychologa są dość drogie. Ale… szczerze nie wiem. I nie jest to próba wyciągnięcia z człowieka większej ilości pieniędzy. Spróbuję wyjaśnić, dlaczego tak jest.
Pamiętasz anegdotę?
- Ilu psychologów potrzebujesz wymienić żarówkę?
- Jeden, jeśli sama żarówka chce się wymienić.
Tak jest tutaj: zmiana jest procesem twórczym. Twoja psychika już raz wykonała świetną robotę, abyś mógł żyć w tej sytuacji, jak tylko możesz. Jednocześnie możesz uczyć się, pracować, budować relacje, planować, podejmować decyzje i tak dalej. A teraz pierwsza uwaga: zadaj sobie teraz pytanie, ile czasu zajęło Ci przystosowanie się do zaistniałej sytuacji? To znaczy, ile czasu minęło od momentu rozpoczęcia sytuacji do momentu, w którym zdecydowałeś, że „Dość! Czas coś zmienić!”? A dokładniej do momentu, kiedy trafiłeś do gabinetu psychologa. Policzyłeś? To jest przybliżona szybkość twojej twórczej adaptacji.
Na gwarancji rezultatu. Powiedzmy, że klient i psycholog sformułowali prośbę, dopracowali ją i wyjaśnili. Na co psycholog nie może wpływać (poza czynnikami poza gabinetem)? Co dokładnie będziesz w stanie zrealizować i w jakiej kolejności to się stanie. Co z tego czerpiesz, stosujesz w swoim życiu, zachowaniu, a czego nie. Dlatego trudno jest ustalić ramy dla tego procesu, ponieważ wszystko toczy się w innym czasie. O cebuli jest znana metafora: pod każdą warstwą uczuć, potrzeb, motywacji jest kolejna. A terapia to kwestia badań, zwiększania ludzkiej świadomości i wrażliwości przede wszystkim na siebie, na to, co jest w tych „warstwach” psychiki i jak człowiek to traktuje. W końcu zdając sobie sprawę, możesz zobaczyć inne opcje i dokonać wyboru.
Sytuacja, w której klient chce jasnych ram od psychologa, wyznacza takie same ramy samemu klientowi. Doradztwo i terapia to bardzo elastyczne procesy. W rzeczywistości jest nawet świetnie, jeśli podano przybliżone daty. Ale umowa ma otwarty koniec: jeśli wynik zostanie osiągnięty, praca się kończy. Jeśli klient myśli, że nie, to terapia jest kontynuowana i podpisywana jest nowa umowa. Ta forma jest dobra, ponieważ pozwala zarówno klientowi, jak i terapeucie zauważyć, w którym momencie, na jaki temat osoba zdecydowała się przerwać proces, ale wynik nie został osiągnięty. Jest to również bardzo ważny materiał dla świadomości.
Co może zagwarantować psycholog? Bezpieczeństwo, nieoceniająca akceptacja, przejrzystość granic, Twoja obecność w procesie klienta. A także dbanie o ich kompetencje zawodowe.
Czyli w sferze odpowiedzialności psychologa tworzenie warunków, przestrzeni (zarówno samego biura, jak i formy relacji z klientem), w której będzie się toczyć praca, i towarzyszenie mu w drodze.
Dlatego wciąż nie ma takiego instrumentu, który by dokładnie mierzył, a jednocześnie dawał gwarancję wyniku, ile czasu potrzeba w każdym konkretnym przypadku. Jeśli naprawdę chcesz coś policzyć i uporządkować, możesz zaobserwować coś nowego, co zaczyna ci się przydarzyć i na przykład prowadzić dziennik: w którym dniu zostało to zauważone. Z całą pewnością możemy jednak powiedzieć, że w procesie pracy z psychologiem klient zwiększa swoją zdolność do bycia świadomym. I zostaje z nim na zawsze.
Zalecana:
Dlaczego Mężczyźni Nie Spotykają Się Ze Mną Na Ulicy Iw Miejscach Publicznych? Dlaczego Mężczyźni Nie Podchodzą Do Ciebie Na Ulicy
Dlaczego mężczyźni nie spotykają się ze mną na ulicy iw miejscach publicznych? Dlaczego mężczyźni nie przychodzą do ciebie na ulicę? Jednym z najczęściej zadawanych przez dziewczyny pytań do eksperta ds. związków jest: „Dlaczego mężczyźni nie spotykają mnie na ulicy iw miejscach publicznych?
Ile Spotkań Z Psychologiem Potrzebuję?
Wiele osób już na pierwszej sesji jest zainteresowanych pytaniem: „Ile sesji z psychoterapeutą będzie potrzebnych?” Odpowiedź zależy od dwóch czynników: 1. Struktura organizacji psychiki jednostki (psychoterapeuta będzie potrzebował 1-2 sesji do ogólnej analizy procesów psychicznych i stanu osoby).
Efekt Dunninga-Krugera - "Wiem, że Nic Nie Wiem"
Efekt ten został po raz pierwszy opisany w 1999 roku przez psychologów społecznych Davida Dunninga (University of Michigan) i Justina Krugera (New York University). Efekt „sugeruje, że nie jesteśmy zbyt dobrzy w dokładnej ocenie siebie”. Poniższy wykład wideo, napisany przez Dunninga, jest otrzeźwiającym przypomnieniem o skłonności danej osoby do samooszukiwania się.
Dlaczego Nie Zaopiekujesz Się Mną? Dlaczego Mężczyźni Dbają O Inne Kobiety, A Nie O Mnie?
Skargi na brak opieki są bardziej typowe dla kobiet, natomiast mężczyźni mogą o tym mówić z pewnym poczuciem godności („Kobieta tak na mnie nie dba… A dlaczego?”). Jednak w każdym razie osoba zaczyna zadawać sobie bolesne pytanie - co jest ze mną nie tak, dlaczego jest to dane innym, a nie mnie?
COŚ MIĘDZY NAMI NIE JEST. KURSY SPOTKAŃ
COŚ MIĘDZY NAMI NIE JEST. ZDOBYWCY SPOTKANIA 👫 Czym są kłótnie spotkań, prawdopodobnie wiesz i najprawdopodobniej sam tego doświadczyłeś. Spotykasz się z ukochaną osobą po podróży służbowej, pracy na obozie letnim, wakacjach gdzieś w Anapie, Antalyi czy we Włoszech, dwutygodniowej wycieczce do babci, radośnie przytulasz, całujesz i… nagle czujesz:
