2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Efekt ten został po raz pierwszy opisany w 1999 roku przez psychologów społecznych Davida Dunninga (University of Michigan) i Justina Krugera (New York University). Efekt „sugeruje, że nie jesteśmy zbyt dobrzy w dokładnej ocenie siebie”. Poniższy wykład wideo, napisany przez Dunninga, jest otrzeźwiającym przypomnieniem o skłonności danej osoby do samooszukiwania się.
„Często przeceniamy nasze umiejętności, w wyniku czego powszechna „iluzoryczna wyższość” sprawia, że „niekompetentni ludzie myślą, że są wspaniali”
Efekt jest znacznie wzmocniony na dolnym końcu skali; „Ci z najmniejszymi zdolnościami najbardziej przeceniają swoje umiejętności”. Lub, jak mówią, niektórzy ludzie są tak głupi, że nie mają pojęcia o swojej głupocie.
Połącz to z odwrotnym efektem – tendencją wykwalifikowanych ludzi do niedoceniania samych siebie – i mamy warunki wstępne dla epidemiologicznego rozprzestrzeniania się niedopasowania umiejętności i zajmowanych stanowisk. Ale jeśli syndrom oszusta może prowadzić do tragicznych osobistych rezultatów i pozbawić świat talentów, to najgorszy wpływ efektu Dunninga-Krugera negatywnie wpływa na nas wszystkich.
Podczas gdy pompatyczna zarozumiałość odgrywa rolę w propagowaniu nieporozumień na temat kompetencji, Dunning i Kruger odkryli, że większość z nas jest podatna na ten efekt w niektórych obszarach naszego życia po prostu dlatego, że nie posiada umiejętności zrozumienia, jak bardzo jesteśmy źli w niektórych sprawach. Nie znamy zasad na tyle dobrze, by z sukcesem i kreatywnością je łamać. Dopóki nie zrozumiemy, co stanowi kompetencję w konkretnym przypadku, nie możemy nawet zrozumieć, że zawodzimy.
Wysoce zmotywowani, nisko wykwalifikowani ludzie są głównym problemem w każdej branży. Nic dziwnego, że Albert Einstein powiedział: „Prawdziwy kryzys to kryzys niekompetencji”. Ale dlaczego ludzie nie zdają sobie sprawy ze swojej niekompetencji i skąd bierze się wiara we własne kompetencje?
„Czy jesteś tak dobry w niektórych rzeczach, jak myślisz? Jak biegły jesteś w zarządzaniu swoimi finansami? A co z odczytywaniem emocji innych ludzi? Jak zdrowy jesteś w porównaniu z przyjaciółmi? Czy Twoja gramatyka jest powyżej średniej?
Zrozumienie, jak kompetentni i profesjonalni jesteśmy w porównaniu z innymi ludźmi, nie tylko zwiększa poczucie własnej wartości. Pomaga nam zrozumieć, kiedy iść naprzód, opierając się na własnych decyzjach i instynktach, a kiedy szukać porady na boku.
Jednak badania psychologiczne pokazują, że nie jesteśmy tak dobrzy w trafnej ocenie samych siebie. W rzeczywistości często przeceniamy własne możliwości. Naukowcy mają dla tego zjawiska specjalną nazwę: efekt Dunninga-Krugera. To on wyjaśnia, dlaczego ponad 100 badań wykazało, że ludzie wykazują iluzoryczną wyższość.
Uważamy się za lepszych od innych do tego stopnia, że łamiemy prawa matematyki. Kiedy inżynierowie oprogramowania w dwóch firmach zostali poproszeni o ocenę ich wydajności, 32% w jednej firmie i 42% w drugiej znalazło się w najlepszych 5%.
Według innego badania 88% amerykańskich kierowców uważa, że ich umiejętności prowadzenia pojazdu są powyżej średniej. I nie są to odosobnione wnioski. Przeciętnie ludzie oceniają się lepiej niż większość w dziedzinach takich jak zdrowie, umiejętności przywódcze, etyka i inne.
Szczególnie interesujące jest to, że osoby o najmniejszych umiejętnościach najczęściej przeceniają swoje umiejętności. Ludzie z zauważalnymi lukami w logicznym rozumowaniu, gramatyce, znajomości finansów, matematyce, inteligencji emocjonalnej, medycznych testach laboratoryjnych i szachach mają tendencję do oceniania swoich kompetencji prawie na poziomie prawdziwych ekspertów.
Tak więc, jeśli efekt Dunninga-Krugera jest niewidoczny dla tych, którzy go doświadczają, co możemy zrobić, aby zrozumieć, jak naprawdę jesteśmy dobrzy w różnych sprawach? Najpierw zapytaj innych ludzi i zastanów się, co mają do powiedzenia, nawet jeśli jest to nieprzyjemne. Po drugie, co ważniejsze, ucz się dalej. Im większą wiedzę zdobywamy, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że pojawią się luki w naszych kompetencjach. Być może wszystko sprowadza się do starego powiedzenia: „Kiedy kłócisz się z głupcem, najpierw upewnij się, że nie zrobi tego samego”.
Zalecana:
„Musisz Ją Zostawić! Nic Nie Możesz Zrobić, Aby Jej Pomóc!” Czy Terapeuta Ma Prawo Nie Kontynuować Psychoterapii. Sprawa Z Praktyki
Zastanawiając się nad toksycznością naszego zawodu w ogóle, aw szczególności w kontaktach publicznych, przypominam sobie pouczający incydent. Opisuje nie do końca typowy problem zawodowy, który odpowiada temu samemu nietypowemu rozwiązaniu. Zarówno opisany problem, jak i jego rozwiązanie w tym przypadku nie znajdują się w obszarze teorii i metodologii psychoterapii, ale w obszarze etyki zawodowej i osobistej.
„W Moim życiu Nie Ma Nic Ciekawego, Nie Mam Hobby”
„W moim życiu nie ma nic ciekawego, nie mam hobby… Praca-dom-praca, brak hobby… Jak znaleźć zainteresowanie sobą lub jak sprawić, by to zainteresowanie było na tyle silne, aby zacząć coś robić? A potem jakoś wszystko jest ospałe… „… Albo oto kolejne, podobne pytanie, które często słyszysz:
Nic Nie Czuję I Niczego Nie Chcę. Jak Pożera Nas Apatia
To bardzo powszechna skarga. Brak uczuć, film obojętności, który niepostrzeżenie ciągnie się przez całe życie, zasypuje je nudą, obojętnością i błotnistym bezsensem. Zakurzona rutyna i ciągłe zmęczenie są wiecznymi towarzyszami tego stanu. Pozwólcie, że przedstawię panią Apatię.
Wiem, Ale Nic Nie Robię
Mężczyzna przyszedł z prośbą: „Nic w życiu nie zmieniam. Są pomysły, gdzie się rozwijać, są umiejętności, dzięki którym mógłbym dobrze zarobić, jest środowisko do komunikacji z ludźmi sukcesu, które przyciągają. Ale nic nie robię. Chcę poradzić sobie z tym stanem”.
Wiem Wszystko, Ale Nic Nie Robię
Wiem wszystko, ale nic nie robię. Częsta fraza od klientów, że wszystko rozumiem, przeczytałam wiele książek, uczęszczałam na szkolenia z rozwoju osobistego i wydaje mi się, że zaczynam, ale nie mogę długo, poddaję się. … Dlaczego to się dzieje?