Dlaczego Nie Zaopiekujesz Się Mną? Dlaczego Mężczyźni Dbają O Inne Kobiety, A Nie O Mnie?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Skargi na brak opieki są bardziej typowe dla kobiet, natomiast mężczyźni mogą o tym mówić z pewnym poczuciem godności („Kobieta tak na mnie nie dba… A dlaczego?”). Jednak w każdym razie osoba zaczyna zadawać sobie bolesne pytanie - co jest ze mną nie tak, dlaczego jest to dane innym, a nie mnie?

Najłatwiej człowiek uczy się poprzez percepcję historii – przykłady sytuacji są lepiej zapamiętywane i łatwiej je przenieść bezpośrednio na relacje. Przeanalizujmy temat artykułu na przykładzie moich osobistych doświadczeń związanych z wynajmem mieszkań, przeanalizujmy sytuację i spróbujmy zrozumieć, jak ją wdrożyć.

Mieszkanie, które wcześniej wynajmowałem, było trochę niewygodne - gdzieś rozdarła się tapeta, gdzieś zostały stare sowieckie rzeczy, krany okresowo pękały, lodówka nie działała dobrze, nie było narzędzi do czyszczenia. Gospodyni ciągle narzekała na sprzątanie. Naprawdę nie lubię sprzątać i nie zaprzeczam, ale biorąc pod uwagę, że dom jest cudzy, trzeba się obezwładnić i zmusić do tego. Co więcej, relacja z gospodynią jako całością nie wyszła - jeśli coś się zepsuło w mieszkaniu, problem trzeba było rozwiązać samodzielnie. Po przeprowadzce do innego mieszkania zmieniłem swój stosunek do sprzątania. Są piękne błyszczące tapety, są narzędzia do sprzątania, wszystko jest zrobione z duszą, nastawienie właściciela jest miłe i ciepłe, nie ma problemów z naszymi potrzebami, a w zamian chcę posprzątać cudze mieszkanie - co dwa tygodnie Biorę w ręce odkurzacz, regularnie wietrzę pomieszczenie i wycieram kurz. A najbardziej niesamowite jest to, że rozumiem na pewno, że robię to z przyjemnością.

Jaką lekcję można wyciągnąć z tej historii? Sposób, w jaki nas traktują, my z kolei chcemy traktować innych. Każdy z nas robi coś w celu uzyskania dalszej korzyści (nawet jeśli jest to po prostu emocjonalne) – tak działa ludzka psychika. Jeśli więc chcesz, żeby mężczyzna zrobił dla ciebie coś miłego, musisz mu coś w zamian dać. W naszych czasach emocje w kontakcie są na wagę złota (możesz nie mieć pieniędzy, ale wspaniale jest stracić emocje w odpowiedzi na osobę i nastąpi całkowite nasycenie). Teraz jest era narcyzmu, więc każdy jest skupiony na sobie, ale widząc, że ktoś kręci się wokół nas, czerpie przyjemność. Ważny punkt – nie doprowadzaj sytuacji do absurdu („schodzę z drogi, ciągle się do niego uśmiecham, z taką radością przyjmuję prezenty, ale mnie dewaluują” – w tym przypadku może być kwestia uprzedzeń lub sam nie doceniasz wystarczająco swojej pracy i wkładu w związek). Musisz cieszyć się nie tylko samym faktem, że dajesz coś osobie, ale także samym procesem.

Co więcej, nie powinno cię prześladować uczucie „jestem to winien”. Ten stan zabija wszystko na raz. Czasami takie przekonanie kryje się w głębi związku bezpośrednio od rodziny (np. mama zawsze nadaje, że tata jest jej winien – musi ją wspierać, musi kupić nowe futro, musi kupić buty i koniecznie trzy pary na raz, ponieważ nie może wybrać). Zdarza się też odwrotnie – tata uważał, że matka powinna, a córka przyłącza się do tej opinii (i w efekcie tak samo postrzega swojego partnera – „powinieneś”).

Jeśli dana osoba nie ma absolutnie żadnego poczucia, że coś mu się należy w zamian, powstaje bolesna nierównowaga. Obejmuje jednak poczucie, że ma on prawo do miłości, troski, szacunku, prezentów, miłych słów skierowanych do siebie, uwagi itp. Jeśli w waszej świadomości jest takie prawo, to dalej będzie realizacja wszystkiego.

Pamiętaj – za wszystkim, czego od dawna nie byłeś w stanie zrealizować w swoim życiu, stoją negatywne przekonania i doświadczenia, brak wiary w siebie i swoje możliwości, brak prawa do posiadania tego, czego pragniesz. Aby rozwiązać ten problem, należy przepracować traumatyczne przeżycia z dzieciństwa związane z przedmiotami macierzyńskimi (Czy mama / tata była zaangażowana emocjonalnie? Jak przejawiała się troska i miłość? Czy kupiłeś prezenty - lalki, samochody itp.?). Jeśli w dzieciństwie powiedziano dziecku, że nie ma pieniędzy (kropka!) na zakup zabawek i prezentów, w wieku dorosłym człowiek będzie miał wrażenie „nikt się o mnie nie troszczy”.

Niesamowite jest to, że tak głęboka frustracja może być nawet kojarzona z jednym przypadkiem (na przykład chciałeś określone buty, sukienkę, projektanta lub maszynę do pisania, ale twoi rodzice nie kupili tego dla ciebie), a ta głęboka „dziura wysysa wszystko w środku, bez względu na to, co ci dają… Co robić? Trzeba dokładnie przeanalizować sytuacje, w których przy minimalnym wysiłku otrzymałeś coś od innych ludzi i wyrobić sobie pozytywne nastawienie „ludzie mi dają, dają, dają i dadzą”. W przyszłości staraj się codziennie zwracać uwagę na troskę i uwagę innych. Zastanów się, czy masz w sobie prawo do miłości i troski, czy akceptujesz te uczucia. Jeśli ten stan jest ci nieznany, pracuj nad nowymi postawami w swoim umyśle!