2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Swoją pracę z uzależnieniem emocjonalnym dzielę na dwa globalne procesy.
Proces globalny 1.
Prosty i szybki, składa się z procesu wydania glamour i procesu zasobów.
- praca z obrazem obiektu przywiązania, czyli wyzwolenia z przepychu.
Zwykle obraz przedmiotu zależności zajmuje znaczną część przestrzeni mentalnej, aż do scalenia i zastąpienia obrazu siebie samej osoby w modalności wzrokowej, słuchowej i kinestetycznej. Usunięcie obrazu przedmiotu uzależnienia od osoby VAK w kierunku osób, które w przeszłości były znaczące emocjonalnie, mocno obniża poczucie znaczenia przedmiotu uzależnienia.
Ale tutaj często pojawia się poczucie pustki, własnej niemożności i innych „rozkoszy” związanych ze stratą.
- zasoby surowców.
Dlatego ważne jest, aby określić kryteria, które spełnia uzależnienie.
Dobra „gra” do tego polega na tym, że klient ponownie łączy się z obrazem obiektu zależności i ponownie go odsuwa.
Jednocześnie wyraźniej manifestują się zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki uzależnienia, ale jawi się im metapozycja, ocena, a co za tym idzie wybór i poczucie kontroli.
Pozytywne są zwykle następujące:
zaangażowanie, bezpieczeństwo, stabilność, „czuć się duży i silny” itp.
Po zidentyfikowaniu tych potrzeb ważne jest, aby nauczyć klienta samodzielnego ich zaspokajania: czerpać z jego doświadczenia i wprowadzać stan tu i teraz plus / lub z kim i jak może to zrobić, za pomocą wzorców zachowań, treningu, dostosowania w przyszłość.
Ważne jest, aby przejść ten proces z klientem podczas jednej do dwóch lub trzech konsultacji.
Daje to wolność i zasoby do głębszej pracy, ale wskazane jest, aby na tym nie poprzestawać.
Proces globalny 2.
Mówimy tu o standardowej psychoterapii: budowaniu kontaktu, pracy z traumą psychologiczną, scenariuszach rodzinnych, technikach komunikacji, zniekształceniach poznawczych itd., opartych na połączeniu potrzeb klienta i moich umiejętności doradczych.
Teraz wolę pracować z kontuzjami, pojedynczo. To zasoby człowieka, daje poczucie, że ma kontrolę, decyduje o swoim życiu, zdobywa doświadczenie z sytuacji, wypełnia pustki i rozładowuje to, co się przelewa, wzmaga poczucie własnej siły.
Na tym etapie można pracować w oparciu o cele i zadania, lub do momentu, gdy klient powie „mam dość”, na co zwykle się zgadzamy.
Zalecana:
Psycholog Ludmiła Petranovskaya - O Wypaleniu Emocjonalnym Dobroczyńców I Czytelników
Autor: Natalia Morozova Źródło: Niemal każdy, kto zajmuje się działalnością charytatywną, zna uczucie wypalenia zawodowego, kiedy zaczynasz nienawidzić swojej pozornie ulubionej pracy, nie możesz zaproponować ani jednego nowego pomysłu i chcesz, aby wszyscy zostawili Cię w tyle.
Technika Pracy Z Uzależnieniem. W Ramach Długoterminowej Terapii Uzależnień
Technika opiera się na technice „Elimination of Codependency” Marilyn Atkinson. Zademonstruję praktykę na konkretnym, ale warunkowym przykładzie. 1. DEFINICJA „INNYCH”. Pomyśl o kimś lub czymś, od czego uważasz, że jesteś uzależniony (lub od czego).
Radzenie Sobie Z Uzależnieniem Emocjonalnym. „Rozwiewamy Złudzenia. Zdejmij Swoje Różowe Okulary”. Ćwiczenie
W trakcie rozstanie z miłością (choć toksyczne lub wewnętrznie niedojrzałe) partner osoba musi żyć dość trudna ścieżka separacji - izolacja, restrukturyzacja, przezwyciężenie Pragnienie "narkotyków" dla przeszłości . W praktyce pracy z uzależnieniem od alkoholu (a uzależnienie emocjonalne jest podobne do uzależnienia od narkotyków, uzależnienia od alkoholu) ważny etap leczenia:
Odmawianie Sprawiedliwości W Związku Z Uzależnieniem Emocjonalnym
Dlaczego ofierze tak trudno jest wyrwać się z relacji ze sprawcą? Wydawałoby się, że jest dobrze. Prawie nic – upokorzenia, obelgi, dewaluacje, bezpodstawna krytyka, przesadna kontrola, czasem przemoc fizyczna. Listę można kontynuować, ale nie o to chodzi, jasne jest, że nie ma w tym nic pozytywnego.
Techniki Pracy Ze świadomością Ciała I Seksualnością (+ Wybór Kart Do Pracy)
Karty metaforyczne to wielofunkcyjne narzędzie, które pozwala pracować z różnymi potrzebami jednostki. Dziś proponuję trzy techniki pracy z seksualnością za pomocą trzech różnych talii, tak aby każdy z nas mógł wybrać technikę i talię, z którą będzie przyjemnie pracować.
