2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Póki jesteś młody, aktywny społecznie - chodzisz do pracy, wychowujesz dzieci, zajmujesz się ulubionym hobby, kiedy współmałżonek, a może nawet rodzice żyją, życie jest najpełniejsze, płynie bez przerwy, a śmierć wydaje się czymś odległy i nierealny.
Kiedy wszystko idzie zgodnie z planem i wymierzone, życie wygląda jak pełny obraz, ale gdy dzieje się coś nieoczekiwanego, nieplanowanego, jak rozwód, choroba bliskiej osoby, strata, wtedy obraz zdaje się tracić poszczególne fragmenty. Ten stan naruszenia integralności wewnętrznej jest opisywany przez osobę jako uczucie pustki.
Oznacza to, że osoba miała określoną część życia w osobie ukochanej osoby, która pełniła określone funkcje: wsparcie moralne, pomoc w codziennych sprawach, wspólny wypoczynek, zapewnienie stabilności i spokoju psychicznego, powiedzmy.
A kiedy ukochana osoba odchodzi, to osoba pozostaje przy sobie, a funkcje ukochanej osoby spadają teraz na niego wraz z ciężarem samotności i niespełnionych nadziei.
Ta pustka przypomina się zwykłymi miejscami, w których ludzie byli razem. Tak więc wdowa, przyjeżdżając do daczy, którą zbudowali razem z mężem, wspomina, jak nad nią pracował, co robił, o czym marzył, czego chciał… Teraz wszystko wydawało się osierocone. A sama wdowa pochylona nad łóżkami przypomina osierocone dziecko porzucone przez rodzica. Tak, są dzieci, ale mają własne życie, własną rodzinę, własne przyzwyczajenia i zasady. Wdowiec może początkowo czuć się wyobcowany, niepotrzebny dla swoich dzieci i wnuków.
Dzieci i wnuki na swój sposób odczuwają pustkę, może to być uczucie niepokoju o samotność rodzica, poczucie potrzeby dopingowania, wypełnienia pustki, która powstała w życiu bliskiej osoby.
Rodzina to jeden system, a jeśli jakiś element zawiedzie, to w jakiś sposób wpływa na funkcjonowanie całego systemu. Adaptacja wymaga czasu, aby pustka po stracie bliskiej osoby wypełniła się nowymi znaczeniami, aby po roku żałoby pozostał jasny smutek, ale jakość życia nie została utracona.
W przypadku utraty bliskiej osoby nie musisz w żadnym wypadku rezygnować z hobby, nadal rób to, co lubisz najlepiej, jak potrafisz, nie przerywaj życia towarzyskiego.
Jeśli chodzi o rodzica, należy zapewnić mu akceptację i wsparcie, aby było jasne, że nie jest sam.
Jeśli jesteś osobą starszą bez krewnych, ważne jest, aby kontynuować życie towarzyskie: kontakty z przyjaciółmi, sąsiadami, hobby, spacery, ewentualnie przeprowadzkę do domu opieki, gdzie można spotkać wiele osób z podobnymi trudnościami, znaleźć coś w rodzaju społeczność. Podobny przypadek opisał Irwin Yalom w książce „Peering into the Sun”, kiedy starsza kobieta po śmierci męża nie chciała sprzedać swojego wspólnego domu, wyobrażając sobie, jak wprowadzi się do niego nowa rodzina i zacznie przerabiać wszystko w nim. Jej zdanie zmieniło się, gdy przypomniała sobie, jak ona i jej mąż kupili kiedyś ten dom od starszej kobiety, która pochowała swojego męża, i pierwszą rzeczą, którą zrobili, było wyremontowanie go na swój sposób. Sprzedając dom, w którym trzymała się przez wiele lat, po raz pierwszy poczuła się wolna. Kobieta przeniosła się do domu opieki, gdzie znalazła nowych znajomych. Ona i jej mąż nie mieli dzieci.
Oto jeszcze kilka cytatów z książki I. Yaloma, które mi się spodobały.
Zalecana:
„Miłość Równoległa”, Czyli Samotna Kobieta Chce Poznać
Zdarza się, że kobieta przyciąga uwagę mężczyzn jak magnes, ma fanów, którzy gotowi są dla niej wiele zrobić, jest w miłosnym związku z kilkoma mężczyznami jednocześnie, a przy tym często czuje się nieszczęśliwa i samotna . Z jednej strony, jeśli sytuację relacji równoległych potraktujesz z otwartym umysłem, bez potępienia, to dostrzeżesz w tym jej zalety:
Samotna Dziewczyna Chce Się Spotkać Odbiór, Uwodzenie I Zmysłowość W 30
Z pytań klientów: "Gdzie spotkać mężczyzn po 30?" Samotność w wieku 30 lat jest często jedną z przyczyn depresji i melancholii – to właśnie w tym czasie wiele z nas podsumowuje pierwszy poważny wynik swojego życia i odkrywa w sobie chęć założenia rodziny i zostania matką.
4 ćwiczenia, Które Pomogą Ci Zachować Nastawienie Na Starość
Utrzymanie dobrego samopoczucia i jasności myślenia jest bardzo ważne dla dobrego samopoczucia na starość, a także zachowania zdolności do samodzielności. Dzięki tym czterem ćwiczeniom nie stracisz jasności myśli, nawet w starszym wieku.
Nagromadzenie żalu Na Starość
W maju ciocia skończy 88 lat. Jest świetna, stara się pocieszyć. Aby nie spotkać starca Alzheimera, rozwiązuje krzyżówki, czyta poezję. Próbuje coś zrobić z domem, cóż, oczywiście, co się dzieje. I ze smutkiem zauważa, że okazuje się, że jest coraz mniej.
Białaczka To Samotna Choroba
Białaczka nie jest chorobą stadną. Pamiętasz, w Prostokvashino „samodzielnie wariują”? Chodzi o białaczkę. To tylko grypa, wszyscy razem chorują. Białaczka jest postrzegana jako samotna choroba. Mówienie o niej jest wstydliwe, niewygodne, a nawet jakoś zawstydzone.
