2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Pracuję w kierunku psychoanalitycznym, więc na początek pokrótce opiszę czym jest psychoanaliza i czym jest psychoterapia psychodynamiczna. Psychoanaliza to nie tylko teoria psychologiczna opracowana przez Z. Freuda, ale także metoda badania i leczenia psychiki. Główne zadania psychoanalizy: badanie psychiki i nieświadomości pacjenta; przezwyciężanie nieświadomych konfliktów poprzez zdobywanie nowych doświadczeń w terapii. Dla klasycznej psychoanalizy nie głównym lekarstwem człowieka jest główne badanie psychiki, poszerzanie wiedzy na ten temat, zarówno dla samego pacjenta, jak i dla psychoanalityka.
Ostatnio coraz więcej mówi się nie o psychoanalizie jako metodzie leczenia, ale o terapii psychodynamicznej. Już teraz ma na celu trwałe zmiany w życiu człowieka, a badania temu służą.
W psychoterapii psychodynamicznej koncentruje się na tym, jak przeszłe doświadczenia danej osoby wpływają na jej obecne życie, jakie konflikty z przeszłości są tak żywe, że sprawiają, że osoba powtarza je w swoim życiu raz za razem. A sama osoba często nie zdaje sobie z tego sprawy. Dla wielu jest to zaskakująca rewelacja.
Nasz stosunek do tego, co się dzieje, nasze uczucia, postawy, nasze działania są podyktowane naszym przeszłym doświadczeniem. Jesteśmy tak zaaranżowani, że wszystko, co nam się przydarza, odciska piętno na naszej przyszłości. Osoby, które potrafią elastycznie postrzegać to, co się dzieje i odpowiednio się do tego dostosować, mają mniej problemów niż ci, którym jest to trudne.
Sama psychoterapia ma na celu przypominanie minionych traumatycznych wydarzeń, swobodne opowiadanie o nich i tych uczuciach, które były i są teraz. Najważniejsze jest przepracowanie dotychczasowego doświadczenia i zdobycie nowego, znalezienie nowych sposobów interakcji z innymi na przykładzie relacji z psychoterapeutą. Wszystko w pracy podporządkowane jest: odciążeniu pacjenta od objawów, złagodzeniu cierpienia, zmniejszeniu zachorowalności i śmiertelności. Chociaż nie zawsze jest to wyraźnie widoczne w trakcie terapii.
Często w tym procesie pojawiają się trudne chwile, gdy pacjentowi trudno i boleśnie stawić czoła swoim uczuciom, trudno jest coś zapamiętać, boleśnie uświadomić sobie i rozpoznać pewne fakty. W takich momentach analityk nie zawsze dąży do natychmiastowego uwolnienia pacjenta od cierpienia pacjenta. recykling bolesnych materiałów może być kluczem do odzyskania. Ogólnie rzecz biorąc, analityk nie ma zadania zaspokojenia wszystkich pragnień pacjenta, czy jest to szybkie uwolnienie się od cierpienia, nadmiernego współczucia i pocieszenia, czy też nie ucieka się do fizycznej gratyfikacji. Ale wszystko jest bardzo indywidualne! Jeśli terapeuta czuje i widzi potrzebę jakiegoś działania, które nie jest bezpośrednio związane z procesem terapii, może to zrobić. Główną zasadą jest nie szkodzić. Jeśli coś przynosi więcej dobra niż szkody, to dlaczego nie?
Podsumowując, mogę powiedzieć, że psychoterapia psychodynamiczna bardziej niż klasyczna psychoanaliza koncentruje się na tym, co dzieje się tu i teraz. Dlatego należy spodziewać się nie tylko kompletnej wycieczki w przeszłość, ale także aktywnej pracy z bieżącymi wydarzeniami. Należy rozumieć, że wszystko jest ważne. Zarówno przeszłość, jak i teraźniejszość.
Jeśli masz jakieś pytania, możesz mnie zadać, a ja jestem gotów na nie odpowiedzieć.
Zalecana:
Która Psychoterapia Jest Najlepsza?
Gdybyś przyszedł do lekarza w średniowieczu, doradzono by ci użycie pijawek do upuszczania krwi i to byłby koniec. Jest też prawdopodobne, że gdybyś przyszedł do psychoterapeuty w 1920 roku, zaoferowano by ci tylko klasyczną psychoanalizę i to by było wszystko.
Psychoterapia Psychodynamiczna: Jak Wiedza O Sobie Pomaga żyć
Ann i Brian, zakochują się i są bardzo szczęśliwi, lubią pracę, spotykają się z przyjaciółmi, życie romantyczne i seksualne. Po trzech latach randkowania zaczynają żyć razem. Wkrótce Brian staje się irytujący, wybredny wobec Ann, seks stał się rzadki.
Czy Mama Jest Winna Wszystkiego? Urazy W Dzieciństwie. Psychoterapia
Dlaczego wiele osób boi się utraty bliskiej osoby w wyniku terapii (na przykład: „Znajdę błędy w zachowaniu mojej matki, obwiniam ją o wszystko, a to nas rozdzieli! I nie chciałbym przestań się z nią komunikować, bo to jest dla mnie najdroższy człowiek
Psychologia I Psychoterapia Dla Tych, Którzy Nie Szukają Pomocy, Czyli Dlaczego Idea „pomocy” Jest Obca Psychoanalizie
Kiedy idea szukania pomocy psychologicznej dojrzewa, w pewnym momencie osoba zadaje pytanie: „Czy psychoterapia może rozwiązać mój problem?” I zanim pojawi się to pytanie, światowa sieć jest już gotowa na udzielenie różnorodnych odpowiedzi na każdy gust.
Psychoterapia Psychoterapeuty, Czyli Dlaczego Długotrwała Psychoterapia Z Jednym Terapeutą Jest Zawsze Skuteczniejsza
Artykuł o tym, co byłoby wspaniałe, gdyby każdy miał własnego psychologa! Chcę tylko podzielić się swoimi przemyśleniami. Myślę, że świat byłby spokojniejszy, mniej byłoby w nas niepokoju, gdyby każdy miał własnego psychologa. Pozwólcie, że wyjaśnię na moim przykładzie.
