2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Myślę, że żyjemy w niesamowitych czasach. Czasu, w którym jest możliwość robienia tego, co lubimy lub do czego dąży nasza Dusza.
Tak się złożyło, że do psychologii trafiłem poprzez próby rozwoju duchowego, które nie zakończyły się sukcesem, a jedynie doprowadziły do jeszcze większego konfliktu w mojej Duszy lub po prostu do nerwicy.
Teraz rozumiem, że wielu ludzi podąża tą ścieżką, uwarunkowaną poszukiwaniem siebie i odpowiedziami na ważne pytania.
Powód tego podekscytowania jest zrozumiały. Upadł poprzedni ustrój państwowy, a po nim instytucja rodziny. Przez 70 lat decydowali za nas jak żyć, czego chcieć, kiedy chcieć, prowadzili szeregi i obwiniali o naszą indywidualność. Żyjemy w epoce zmian, chaosu, więc jesteśmy gotowi zrobić wiele, aby spotkać własne ja. Na przykład uczęszczamy na wiele seminariów, szkoleń, odprawiamy wyrzeczenia, czytamy mantry, które są mało zrozumiałe…
Co zrobić, gdy nie ma wcześniejszej struktury i cennych wskazówek?
Większość z nas wciąż szuka wskazówek w życiu, iluzji stabilności i bezpieczeństwa, uczuć, które beznadziejnie straciliśmy. Chęć znalezienia magicznej pigułki, szybko działającego leku, który raz na zawsze łagodzi cierpienie, prowadzi wielu do nowych, szeroko reklamowanych kierunków w psychologii, zdejmując zasłonę, z której dostrzeżemy elementy sekciarstwa i gurumanii. Co tak naprawdę odciąga człowieka od prawdziwej wiedzy o sobie, zastępując kierownictwo duchowych mentorów w różnych wyznaniach. Praktyka duchowa, często stając się fałszywym rozwojem, oddala nas od prostych problemów psychologicznych, które rozwiązuje terapia.
Tak wielu wybiera dla siebie duchowego mentora i nieświadomie chce otrzymać miłość ojca lub matki, której nigdy nie otrzymali w dzieciństwie. Trauma z dzieciństwa jest podstawą służby oddania swojemu mentorowi. Możesz spędzić kilka lat, nie dostając tego, czego chcesz. Jeśli aprobata mentora nadal przynosi radość podopiecznemu, to ta radość będzie ulotna, a prawdziwa potrzeba miłości pozostanie niezaspokojona. Prędzej czy później pojawia się złość na deifikowany obiekt, pojawia się rozczarowanie i powtarzająca się trauma.
Osoby z traumą narcystyczną cierpią z powodu perfekcjonizmu i dewaluacji, a w Rosji stanowią one większość. Wielu w dzieciństwie rodzice nie widzieli i nie rozpoznawali jako osoby, zauważali tylko swoje wyniki i osiągnięcia, którymi mogli się pochwalić innym. Samo dziecko pozostawało w cieniu, nikt nie był zainteresowany jego prawdziwym wewnętrznym światem. Dlatego tak ważne jest, aby narcyści widzieli aprobatę drugiego, postrzegając go jako lustro siebie, ponieważ wewnętrzny świat narcyza nie jest uformowany i nie czuje się sobą, ale skupia się na reakcjach zewnętrznych, które często prowadzą narcyza do dwóch najsilniejszych reakcji: wielkości lub nieistotności. Nie będę ukrywał, że praca z narcystyczną traumą jest jedną z najtrudniejszych, ale rezultatem takiej żmudnej pracy, obdarza prawdziwym Ja, w którym człowiek będzie kierował się własnymi potrzebami działania i własnymi uczuciami, aby ocenić to, co zostało zrobione. Wstyd i poczucie winy będą rozpoznawalne i znośne. Można powiedzieć, że będzie to droga samopoznania i uzdrowienia jednostki, która doprowadzi do szczytu wielu praktyk duchowych – BYĆ TU I TERAZ.
Mogę powiedzieć, że dzięki terapii Gestalt można cieszyć się wiedzą o ziemskim świecie, a nie spieszyć się do Raju czy Świata Duchowego. Nie spiesz się! Wszystko przyjdzie w odpowiednim czasie. A wiedza duchowa (bez fanatyzmu) jest przydatna i konieczna. Ale nie możesz zastąpić jednego drugiego. Poznanie świata wewnętrznego, energia uczuć: strach, radość, wstyd i smutek…umiejętność przebywania w tych wibracjach pozwoli na adaptację w tym materialno-dualistycznym świecie, budowanie bliższych relacji, wybór indywidualnego stylu życia. Jestem gotów pomóc tym, którzy chcą odnaleźć swoje prawdziwe ja, swobodnie żyć. Z poważaniem Marina Wasiliewna Siemionowna.
Zalecana:
„Co Oni O Mnie Pomyślą?”, „Mówią O Mnie”… – Mity, Które Uniemożliwiają Ci życie Lub Rzeczywistość?
– Co pomyślą o mnie inni? „Rozmawiają i plotkują o mnie…” Często słyszymy takie lub podobne zwroty. Podobne posty możesz również obserwować w sieciach społecznościowych. Jeśli chodzi o posty, mini-publikacje, to w większości mają one charakter:
Świat Mnie Nie Słucha, Czyli Jak Powstrzymać Agresję
Amerykański ekspert w dziedzinie agresji i jej przejawów John Burns w wyniku wieloletnich badań twierdzi, że agresja jest mechanizmem samoczynnym, który przebiega jako proces eskalacji. Autor podzielił narastanie stanu agresji na 9 etapów.
BEZ MNIE, WINY, CZYLI JAK STAĆ SIĘ DOBRYM RODZICEM
Autor materiału: Aleksandra Krimkowa Pomyśl o sobie jako małym. W tym wieku nie miałeś pojęcia, jak oceniać swoje działania, kto ma rację, a kto się myli i jakie wnioski z tego płyną. Skąd wziąłeś te wszystkie informacje, które pozwalają analizować świat i siebie w nim?
Nie Obrażaj Mnie, Czyli Jak Uchronić Się Przed Agresją?
Jak zabezpieczyć się w sytuacji, gdy nieznajomi ludzie wykazują agresję w nowym dla Ciebie zespole lub nawet w kolejce? Jaka jest istota problemu i dlaczego w twoim życiu jest więcej agresji? Z reguły wybuchy agresywności i wrogości ze strony innych zawsze wskazują, że w samej osobie jest dużo agresji – na zewnątrz dostrzegamy tylko to, co jest w nas.
On (a) Mnie Wkurza, Czyli Jak Dobrze Jest Się Kłócić? Jak Wyjść Z Kłótni?
Każda kłótnia, która kończy się pomyślnym pojednaniem, pomoże ci zbliżyć się do partnera. Bezpośrednio podczas kłótni zdecydowanie konieczna jest integracja emocjonalna - przeklinaj, wyrażaj niezadowolenie, nie milcz i rozmawiaj o swoich uczuciach (złość, uraza, irytacja, chęć zmiany czegoś).
