Dlaczego Warto Studiować Psychoterapię Zorientowaną Na Ciało?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Terapia zorientowana na ciało (TOT) lub jej „siostra” – psychoterapia zorientowana na ciało, jest dziś prawie jedyną metodą zintegrowaną i przystosowaną do współczesnych warunków życia. Pomimo obiektywnych trudności związanych z jej nauczaniem, braku rozsądnej propagandy tej metody wśród ogółu społeczeństwa, a także wielu innych przeszkód, terapia cielesna nadal powoli, ale pewnie zdobywa szacunek specjalistów, zaufanie i serca ludzi. Zobaczmy dlaczego?

Co to jest TOT i gdzie jest używany?

Nazywając metodę TOT, oczywiście mocno nie doceniamy jej rzeczywistego zakresu. Dziś na świecie istnieje kilkaset oficjalnie uznanych metod, które można łączyć pod jedną nazwą – terapia ciała. Z tego staje się jasne, że nikt nie może być uważany za wyszkolonego w 100% terapeutę ciała i nikt nie ma prawa twierdzić, że opanował to wszystko. Prawdopodobnie nie zabrałoby to życia.

Jednocześnie, zjednoczone jedną zasadą „jedności przejawów cielesnych i psychicznych”, różne szkoły TOP czy TOT współistnieją organicznie i praktycznie bez konfliktów, rozwijając swoje technologie, szkoląc specjalistów i świadcząc usługi w ramach swoich możliwości.

Tak więc osoba w zasadzie zainteresowana rozwojem, poprawą zdrowia, poprawą jakości życia, poszerzeniem zakresu możliwości psychofizycznych, a być może uczynieniem tego wszystkiego swoją orientacją zawodową, może wybrać dla siebie szkołę i nauczycieli według ustalonego zbioru. konkretnych próśb i zainteresowań. I być profesjonalnie poszukiwanym w prawie każdym sektorze usług, w którym idee piękna, edukacji i rozwoju, zdrowia psychicznego i fizycznego są tylko promowane.

Gdzie pracują terapeuci ciała?

Terapia ciała Terapeuci ciała stosują swoją wiedzę i umiejętności w wielu różnych miejscach. Znam dziewczynę, która prowadzi szkolenia TOT w agencji małżeńskiej, po których wszystkie potencjalne panny młode idą na randki z potencjalnymi panami młodymi, wewnętrznie zrelaksowani, zainspirowani i pewni swojej nieodpartej chęci. Oczywiście, ponieważ zajęcia TOT przywracają człowiekowi jego pierwotny, naturalny wdzięk. Znam trenera fitness prowadzącego zajęcia TOT z przyszłymi matkami w murach zwykłego klubu sportowego. Znam nauczyciela aktorstwa, który nie wyobraża sobie pracy z uczniami bez ćwiczeń fizjoterapeutycznych. Kiedy jedna z moich uczennic, liderka Mary Kay, zaczęła terapię ciała ze swoim zespołem, sprzedaż gwałtownie wzrosła. Klientki chciały być jak dziewczyny, na których twarzach nie pojawiał się zwykły „biznesowy uśmiech”, ale zagrał spokojny, życzliwy uśmiech.

Zdarzało się, że szkolenia na TOT odbywały się w miejscach, w których trudno sobie nawet wyobrazić. W domach opieki, koloniach, a nawet w Czeczenii, w strefie działań wojennych, w namiocie kempingowym, dosłownie pod świstem kul. I choć przytłaczająca większość fizjoterapeutów to nadal osoby z klasycznym wykształceniem psychologicznym lub medycznym, a zatem większość terapeutów TOT nadal można znaleźć w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, medycznych, poradniach rehabilitacyjnych, jest wiele osób, które umawiają się na wizytę w domu lub praktykowane w szkołach ezoterycznych, pod postacią szamana lub uzdrowiciela. Krótko mówiąc, chcę podkreślić, że pole do realizacji umiejętności i zdolności fizjoterapeuty jest tak rozległe, że po otrzymaniu odpowiedniej wiedzy i zapewnieniu rozsądnej ilości ciężkiej pracy i wyobraźni po prostu nie można pozostać nieodebranym. Powiedziałbym, że musisz bardzo się postarać, aby tak się stało.

Dlaczego tak bardzo kochamy terapię ciała?

Przede wszystkim za wysoką skuteczność przy absolutnej swobodzie wyboru, zarówno sposobu pracy z klientem, jak i stopnia otwartości w samej terapii. W naszej całkowicie otwartej epoce, w której nikogo nie dziwi rodzina, niemal intymne zdjęcia pokazywane w Internecie, ludzie jednak bardzo ostrożnie podchodzą do swojego życia osobistego i historii. Prawdopodobnie jest to zła strona „publicznej nagości”, do której zmusza nas Internet.

W pewnym sensie ta sama „nagość”, w której ogromna liczba prawdziwych i pseudo-psychologów „zatroszczyła się” o stworzenie psychologii i poradnictwa psychologicznego nie najprzystojniejszej twarzy w prasie i Internecie, doprowadziła do tego, że autorytet psychologii klasycznej nieubłaganie spada. Ludzie nie chcą już chodzić do psychologów, ponieważ nie są pewni, że otrzymają wysokiej jakości pomoc. A ci nieliczni, którzy wciąż zachowują szacunek dla psychologii, jako nauki pomagającej ludziom, starają się szukać specjalisty z polecenia i bardzo ostrożnie podchodzą do formułowania swoich próśb.

Tak więc osoba, dla której ważna jest wysokiej jakości pomoc psychologiczna, prędzej czy później stanie przed wyborem. Zwróci się do klasycznego psychologa i być może spędzi tygodnie i miesiące analizując sytuacje z przeszłości, wstrząsając swoimi i bliskimi „brudnymi praniem” w tak zwanym „trybie”. „rozmowa terapeutyczna” drażniąca swoją pretensjonalną neutralnością i obojętnością na to, co się dzieje, niechęć do zaakceptowania rzeczywistej sytuacji życiowej osoby, w której nie zawsze można „zaakceptować, odpuścić, uświadomić sobie i tak dalej” niż poradnictwo psychologiczne tak "silny" lub poszukaj alternatywy.

Jednak to wszystko - i nadmierne nadużywanie analizy i nadmierny dystans, stosowanie czasem zupełnie nierozsądnych technik, wcale nie wynika z faktu, że wszyscy psychologowie i psychoterapeuci, z wyjątkiem cielesnych, nie wiedzą, jak pracować lub są niewystarczająco przeszkolony. Powód jest inny.

Faktem jest, że sama słowiańska mentalność, z jej niekończącym się popadaniem w skrajności, od wywracania duszy na lewą stronę przed przypadkowym towarzyszem podróży w pociągu, po strach przed otwarciem się nawet na własnych kochających rodziców, od pragnienia dostać wszystko na raz (w terapii - aby rozwiązać wszystkie problemy podczas jednej wizyty) do tendencji do rozmazywania nawet najmniej znaczących skarg cienką warstwą przez całe życie itd. Na Zachodzie i skłania się do ortodoksyjnej psychoanalizy (powiedzmy mało i dużo słuchaj), czy też czysto manipulacyjne metody, że tak powiem, odrzucanie produktów wszelkiego rodzaju służb specjalnych i instytucji politycznych.

Wciąż jednak istnieje niewielka liczba psychotechnologii, które były owocem bolesnej wizji świata ich twórców. Jak każdy bolesny i wysublimowany, szybko zyskał popularność wśród swojego gatunku i jest obecnie nie mniej skutecznie praktykowany w dziedzinie psycho-kreatywności i ezoterycznego uzdrawiania. Te szkoły i kierunki można poznać na podstawie niezwykle wąskiej bazy teoretycznej, „kultu osobowości” twórcy lub twórców, surowych ram w szkoleniu nowych specjalistów, chęci podboju mas (tak właśnie jest bohater „ Moskwa nie wierzy we łzy” przypomina sobie – „wkrótce będzie jedna ciągła telewizja”) i rozwiążą wszystkie swoje problemy od razu za pomocą jednej, maksymalnie trzech do pięciu metod psychoaktywnych.

Na tym tle terapia ciała zawsze wyróżniała się. Nigdy nie próbowała dostać się do pierwszych rzędów i stać się panaceum na wszelkie kłopoty i cierpienia. Ale z jakiegoś powodu, kiedy nikt lub nic innego nie mógł (lo) sobie poradzić, uciekali się do niej. „Terapia z szeroko zamkniętymi oczami”, terapia, jak czasem śmiejemy się z miłością, „kaganiec na podłodze” (podobny do tradycyjnej rosyjskiej „kaganiec w sałatce”), terapia, w której nikt nie pyta „jak powstałeś do życia” tak i Nie wstydzisz się?”, gdzie możesz milczeć i rozmawiać, płakać i śmiać się, tańczyć lub zwinięty w kłębek ssać palec i skomleć, jak w odległym dzieciństwie, o czymś własnym, ze wszystkimi niezrozumiałymi (zarówno zachodnimi, jak i orientalnymi) korzeniami okazał się bardzo „naszy”, bardzo zrozumiały i bardzo drogi. Zakochali się w niej choćby z powodu braku formatu, w którym nikt nie mówi, że na pewno trzeba przejść dziesięć sesji i że nie można się spóźnić na jedną, bo inaczej wszystko pójdzie na marne i dopiero pod koniec sesji. dziesiątej sesji otrzymasz długo oczekiwane lekarstwo.

Ogólnie rzecz biorąc, terapia cielesna jest niezwykle pełna szacunku i czci, powiedziałbym, nawet zbyt z szacunkiem, dla samego siebie. Akceptuje każdego i jakoś odczuwa to a priori każdy, kto wchodzi na jej pole. Co więcej, tutaj chcę wyostrzyć twoją uwagę, naprawdę akceptuje każdą osobę i nie gra. Dlatego prawdziwi terapeuci ciała (to dziwna rzecz, co?) Częściej wydają się skoncentrowani i trochę emocjonalni ludzie. Oni (prawdziwi!) nigdy nie rzucą się na twoją szyję, pokazując w ten sposób, jak bardzo się cieszą. Nie będą słodkie, żeby powiedzieć Ci, jak kochać siebie i cały świat. Albo fałszem jest kiwanie głową w rytm twoich słów z nieobecnym spojrzeniem, co jest grzechem tych psychologów, którzy weszli do zawodu, jak to było w modzie, „aby rozwiązać swoje problemy”.

Z uwagą oddanego psa, gotowego w każdej chwili służyć swojemu panu, fizjoterapeuta, nie naruszając ani swoich, ani własnych granic, pozostając niezwykle taktownym i dyskretnym, jest gotowy dać Ci dokładnie to, czego naprawdę potrzebujesz. I wspierać was w tym pragnieniu, wyjaśniając, że wszystko jest dobre, wszystko jest w porządku, wszystko jest dokładnie takie, jak powinno być.

Skąd wiedzą, czego potrzebujesz?

Czytaj z twojego ciała! Pamiętaj, to są terapeuci ciała!

Jak oni to robią? A jak na przykład profesjonalny fryzjer na pierwszy rzut oka określa, czy potrzebujesz niewielkiej korekty długości grzywki i jak dawno ostatnio obcinałeś włosy? Jak od razu powiedział ci stary trener, czy Twoje dziecko ma jakieś szanse na sportową przyszłość? Jak dobry szewc może rozpoznać po twoim chodzie, że twoje podparcie podbicia jest zepsute? Podobnie jak terapeuta ciała! Mikroruchami twojego ciała, oddechem lub tym, jak je z całych sił powstrzymujesz, by nie rozpłakać się…

Nawiasem mówiąc, terapeuta gestalt w tym przypadku powie: „Czy zdajesz sobie sprawę, że chcesz płakać? Płacz! Pozwól sobie płakać tu i teraz!” Terapeuta nic nie powie, po prostu delikatnie położy dłoń z tyłu głowy lub jednym ruchem palców wygładzi zmarszczone brwi i łzy popłyną z własnej woli. Bez stresu. A tak przy okazji, bez żadnej świadomości i przyzwolenia dla siebie. I zdajesz sobie sprawę z czegoś zupełnie innego. Mianowicie, dlaczego płaczesz. W tym czasie fizjoterapeuta będzie już poruszał dłońmi po twoim ciele, aby delikatnie naciskając lub unosząc jakąś jego część, tam gdzie jest ukryta, czai się podstępne napięcie, pomagając ci wziąć głęboki oddech, który nosiłeś w sobie, może na lata, albo uwolnić się od czegoś zaciskającego się w środku…

Jeśli w tym momencie będziesz miał coś do zrealizowania, będziesz raczej pamiętał serię pozornie zupełnie nieistotnych sytuacji. Będą migać przed oczami jak kadry z filmu. Film o Twoim życiu. Z dnia na dzień stanie się jasne, gdzie wszystko się zaczęło i dlaczego tak się stało. I to nie będzie miało znaczenia. Ponieważ głęboki wydech w następnej minucie uwolni Cię od nagromadzonego przez lata bólu, az lekkim smutkiem i smutnym uśmiechem na ustach zaczniesz przypominać sobie to, co wcześniej bolało. Nikt nie chce cierpieć, ale to nie znaczy, że łatwo jest uwolnić się od cierpienia, prawda? Oczywiście to, co opisałem, jest zupełnie typowym, klasycznym obrazkiem i nie chciałbym, abyście odnieśli wrażenie, że terapeuci ciała to magicy, którzy wykonują tajemnicze ruchy rękami, w wyniku których klient w magiczny sposób przechodzi przez wszystko od razu… Tym opisem chcę tylko odpowiedzieć na pytanie, dlaczego ludzie kochają terapię ciała. Bo szansa, bez męczeństwa i nadmiernej rytualizacji wszystkiego, co może wiązać się z psychoterapią i osobą samego psychoterapeuty, zostanie uwolniona od cząstki napięcia i psychicznego bólu. Dlaczego cząstki? Czy nadal uważasz, że człowieka można wyleczyć „ze wszystkiego”?

Jak działają terapeuci ciała i dlaczego działa terapia?

1. Ściśle mówiąc, odpowiedzią na to pytanie jest wszelki trening terapii ciała, któremu można poświęcić dni, miesiące i lata. Co więcej, za każdym razem, na nowym poziomie trudności, jest coraz ciekawiej.

2. Ale jeśli nie wchodzisz w szczegóły, a mimo to otwierasz zasłonę tajemnicy, to cała terapia cielesna opiera się na „trzech wielorybach”.

3. Znajomość specyfiki reakcji cielesno-psychicznej.

4. Znajomość problematycznej mapy ciała, a mianowicie powiązania między częściami ciała i powstającego w nich napięcia z cechami reakcji człowieka na pewne, z reguły zewnętrzne, wpływy otaczającego świata.

I wreszcie wiedza, jak poprzez połączenie obu tych napięć można usunąć, czyniąc organizm bardziej swobodnym, a nastawienie do życia – łatwiejszym.

Teraz wyobraź sobie, że fizyk jądrowy wyjaśnia dziecku w piaskownicy strukturę reaktora jądrowego, a zrozumiesz, na jakim poziomie odpowiedziałem teraz na pytanie, jak działają terapeuci ciałem. Resztę po prostu studiujemy na seminariach …

Nie chcę jednak, abyś odniósł wrażenie, że terapia ciałem jest bardzo trudna do nauczenia i opanowania. Nie! To całkiem proste. Ale musisz zrozumieć zasady. Znając je, bez wysiłku będziesz w stanie opanować, nawet zdalnie, z nagrań, opisów i odtworzeń wideo, prawie wszystkie metody TOT (mam nadzieję, że nie sądzisz, że wszystkim kilkuset wynalazcom udało się wymyślić coś zupełnie innego od siebie przyjaciela?).

A bez znajomości zasad nie będziesz w stanie nic zrobić, bo każdy proces każdego klienta będzie dla Ciebie nowy, nie będzie zrozumienia wspólności wielu procesów i zjawisk, a co najważniejsze, absolutnie nie wiem co z tym zrobić…

Dlatego też, cholernie dużo niespokojnych „wynalazców” bardzo boi się ujawnić swoje sekrety, bojąc się, że duchowi studenci prześcigną ich na polu zawodowym. Biedni ludzie nie zawsze rozumieją, że ich „tajemnice” niewiele różnią się od tajemnic innych mistrzów. Ponieważ Bóg stworzył ludzkie ciało na swój obraz i podobieństwo, co oznacza, że wszyscy są tacy sami. Różnice są drobne, to właśnie je bezinteresownie bada nauka psychologii, ale też dążąc do systematyzacji i uogólniania, w wyniku czego rodzą się różne typologie. Ale w rzeczywistości wyjątki tylko potwierdzają zasady.

Nie ma różnicy w tym, jak ciała różnych ludzi reagują na tę lub inną wiadomość. Co więcej, powiem ci, że według tych samych zasad, co dla człowieka, Bóg stworzył cały świat. Jednak żarty na bok, powtarzam: wszyscy ludzie normalnie reagują ze swoim ciałem w ten sam sposób, ponieważ natura stworzyła ludzkie ciało jako uniwersalny system i wyposażyła każdą część w zestaw funkcjonalnych cech. Zdając sobie z tego sprawę i budując swoją wiedzę na temat uniwersalnych praw systemowych, terapeuci ciała, podobnie jak większość lekarzy medycyny orientalnej, badają człowieka w interakcji z innymi systemami (człowiekiem, mikrośrodowiskiem, społeczeństwem itp.) oraz przez odstępstwa od normy w reakcje zbiorcze, ocenia się, z jakiego powodu zdrowa interakcja została zaburzona.

Niejasny? Przykład?

Jeśli będą na nas ostro krzyczeć, usiądziemy lekko i skurczymy się. Jeśli obca nam osoba, z nieprzyjemnym zapachem ciała, spróbuje się do nas zbliżyć i przytulić, automatycznie odwrócimy głowę na bok, aby uniknąć dokuczliwego zapachu i cofniemy miednicę, aby nie mieć kontaktu z intymnymi częściami ciała z kimś, z kim byśmy tego nie chcieli…. Większość ludzi to zrobi, a tylko nieliczni mogą dać nieco inną reakcję, która zaalarmuje, zaskoczy i da powód do podejrzeń, że coś kryje się za nieodpowiednią reakcją.

Przyczyną może być albo zaburzone postrzeganie sytuacji (nazwalibyśmy to luką w obrazie świata, albo naruszeniem systemu współrzędnych wartości, także tych dotyczących osoby osobiście). Drugim możliwym powodem jest to, że stres zniekształca samo ciało i fizycznie nie może reagować tak, jak powinien, aby się chronić.

W pierwszym przypadku będziemy podejrzewać obecność systemowej niewydolności na poziomie psychiki i poprzez pracę z ciałem spróbujemy „obbudzić mechanizm”. W drugim będziemy raczej podejrzewać obecność traumy psychicznej, tak dawno temu, że doprowadziła ona już do powstania stabilnego napięcia w ciele. Przyjmiemy, że w pewnym momencie człowiek był pod wpływem, z którym wtedy nie mógł sobie poradzić, a po - nie mógł przeżyć tego, co się stało, zostanie uwolniony. Ciało wzięło na siebie cios i teraz nosi na sobie ten ból lub strach, odrzucenie lub przerażenie, jak krzyż. Nie dając człowiekowi szansy na przypomnienie sobie i ponowne przeżycie wydarzenia na nowo fizycznie i emocjonalnie (z jednej strony samo ciało „boi się”, z drugiej życzliwie chroni psychikę przed wstrząsami, ponieważ rozumie, że nie może wytrzymać skiff już dla niego, ciało).

A to może trwać bardzo długo. Człowiek będzie chodził po ziemi, wymyślając i realizując swoją bajkę o Czerwonym Kapturku i Szarym Wilku lub, cóż…, Kopciuszku i Księciu, zastanawiając się, dlaczego wszystko nie jest takie, jak by chciał, a nawet nie zgadując, co jest na jego ciele, jak na ulicznym billboardzie, z tymi literami jest napisane - BOLUJĘ! I dużo drobnych wyjaśnień, dlaczego boli, od kiedy boli, jak próbuje się bronić, żeby nie bolało bardzo…

Kiedy staje się całkowicie nie do zniesienia, osoba idzie do psychologa.

- Opowiedz nam o swoim dzieciństwie. - mówi psycholog. - Jak traktowała cię twoja matka? I tata? A w szkole? A w przedszkolu?

– Och! – mówi mężczyzna. - Czy to możliwe bez tego? - Ale człowiek ma pamięć, a teraz już zaczyna sobie przypominać, znajduje oczywiście kilka nieprzyjemnych chwil, mówi o nich, może nawet płacze. Ale napięcie nie znika z ciała, trauma pozostaje traumą, wspomnienia pozostają wspomnieniami, a w wyniku rozmowy nastrój tylko się pogarsza. I wtedy pewnego dnia klient, który był już „poddany terapii”, ale nie poprawił swojego życia, wpada w ręce fizjoterapeuty.

- Miałem trudne dzieciństwo - "oskarża" zwykłą "lirę korbową".

„Nie bardziej niż inni”, odpowiada fizjoterapeuta, który już „widzi” skarżącą się na wskroś. Widzi też swoje zwyczajowo zgarbione ramiona, wypukły, słaby brzuch, nieruchomą miednicę i dochodzi do wniosku, że przyczyną depresji klienta wcale nie jest dzieciństwo, a dokładniej nie tylko on. Świadczy o tym masa innych znaków, o których nie wspomnę teraz.

Terapeuta widzi, jak wewnętrzna siatka napięć jest powiązana, jakby za pomocą pasków, i rozumie, że karta wartości człowieka jest w zasadzie naruszona, jest słaby, ma słabą wolę, nie wie i nigdy tak naprawdę nie próbował znaleźć dowiedzieć się, czego tak naprawdę chce od życia. Prostuje ramiona, zręcznymi ruchami palców „kręci na kręgosłup” (nie bez powodu kręgosłup nazywa się „filarem woli”), delikatnie rozciąga zdrętwiałe stawy, a przy tym mówi człowieku jak działa ten świat, że jedno jest niemożliwe bez drugiego, że wszystko jest ciągiem przyczynowo-skutkowym, a nawet taki „drobiazg” jak wiecznie spuszczona głowa może być powodem nieustannej odmowy awansu…

Nieco później, czując dziwnie odnowione, jakby ożywione ciało, klient oczywiście powie: „Dziwne, wydaje się, że nic o mnie nie wiesz, nic ci nie powiedziałem, a ty podałeś streszczenie przykłady, ale mówiłem tak, jakby moja księga życia właśnie to robię, najpierw planuję od dłuższego czasu, potem się wysilam, potem wątpię, potem robię, ale jest już za późno i nic się nie dzieje.” „I pojawia się poczucie winy!” Dodaje fizjoterapeuta, który widzi słynny „kopiec” w rejonie siódmego kręgu szyjnego coraz bardziej napięty w miarę rozwoju historii klienta. U zwykłych ludzi - „garb winy”.

Nawiasem mówiąc, absolutnie nie jest konieczne, aby dowiedzieć się, kto jest winien tego, że dana osoba się taka stała. Oczywistym jest, że wszyscy uczestniczyli w kształtowaniu modelu zachowania. Całe środowisko. Ale przede wszystkim sam człowiek. Dlatego konieczna jest teraz współpraca z nim, a nie nieustanne kopanie historii rodziny. Dziesiątki metod są tutaj odpowiednie, ale wszystkie będą miały na celu nauczenie człowieka działania zgodnie z własnym potencjałem wolicjonalnym, zrozumienia, że możesz cierpieć bez końca, ale musisz żyć teraz.

A z inną osobą, jakąś cichą, uciskaną dziewczyną, trzeba będzie porozmawiać o wczesnym dzieciństwie, kiedy tata pobił mamę śmiertelną bójką przed dzieckiem, a ona dorosła i stała się „workiem treningowym” dla własnego męża. Pracowali z nią psychologowie, opieka społeczna, zabrała ją karetka, napisała oświadczenie na policję, ale i tak je zabrała. „Dlaczego?”, krzyknęła publiczność. Terapeuta o niczym nie wiedział. W ogóle się nie odzywali. Terapeuta właśnie zobaczył straszny skurcz w okolicy splotu słonecznego - strefy przemocy fizycznej. A całe ciało było jakby skręcone wokół niego. Terapeuta zaczęła odprężać to ciało, tę "kulę", w końcu płakała, potem wybuchnęła płaczem, potem zwymiotowała, a potem po prostu wstała, poszła do domu, spakowała się i wyszła. Po 11 latach bicia.

Więc terapia ciała jest zupełnie inna

Jeden jest jednym. Widzisz, czujesz i WIESZ! Ty też znasz powody… Generalnie możesz mówić do ciała w jego języku, poprzez ręce. Dotyka; wibracja; nacisk; wyciskanie; rozciąganie. To nie są tylko działania, to są słowa. Jestem tutaj, obok; zamieszać; hej, ile możesz?; Uff, jak bardzo w siebie wpadłem!; spójrz jak możesz…! A ile różnych odcieni! A jakie mamy masaże! A co z tym, że pięć sesji terapii mikromodelującej daje efekt równy chirurgicznemu liftingowi okrężnemu? Ani jednego trudnego triku „A zrobić „cud”, kiedy po pracy kobieta, która o to walczy od 10 lat, zajdzie w ciążę?

Przychodzą masażyści, dwadzieścia lat przy stole i płaczą: „Nie rozumiem, nie czuję!”

Tutaj potrzebny jest szczególny rodzaj wrażliwości - umiejętność słuchania w sobie, obserwowania. Bez gwałtownych ruchów, bez zamieszania. Terapeuci ciała to zazwyczaj ludzie spokojni. Spróbuj trzymać na jednej wyciągniętej ręce rękę osoby leżącej w transie przez 10 minut i nawet się nie wzdrygaj. Ale kto opanuje - wszystko! Zastanów się - jesteś supermanem! Cóż, przekonaj się sam. Czujesz i rozumiesz osobę na pierwszy rzut oka! Rozwija się obserwacja, rozwija się intuicja, kolory, zapachy stają się ostrzejsze! Zaczynasz dobrze czuć estetyczną formę. "Tu jest nachylenie dachu pod dużym kątem. Ciśnienie będzie" - "Dziewczyna, jesteś architektem?" Potrzebuję też formy fizycznej, ale jest rozwijana. Potrzebujesz wytrzymałości, ale możesz zrobić wszystko. Często pracujesz odpowiednio asymetrycznie i asynchronicznie, trenujesz prawą i lewą półkulę. Wszyscy jesteśmy utalentowani. Ktoś zaczyna pisać wiersze, ktoś rysuje. Wydajesz się pomagać innym, ale sam też odpoczywasz, odprężasz się, a nawet odmładzasz. Dotknąłem osoby długopisem i tyle - jest twój! Ponieważ wiemy, jak dotykać, niewiele osób potrafi. Czas otworzyć szkołę gejsz. Możesz zgodzić się na wszystko ze swoim ciałem. Spójrz na mnie! Czy nadal masz wątpliwości?

Elena Shubina Instytut Kształcenia Zawodowego ©