2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Najprawdopodobniej każda osoba przynajmniej raz w życiu zadała sobie pytanie: „Jak reagować na destrukcyjne zachowanie innej osoby i jak żyć z tak destrukcyjnym zachowaniem?”
W tym artykule przedstawiam moje spostrzeżenia i rozumowanie na ten temat
Po pierwsze, nie można żyć z destrukcyjnymi destrukcyjnymi! Albo naucz się żyć obok niego, na odległość. Ponadto, aby znaleźć dla Ciebie niezbędną bezpieczną odległość w związku z tym. Jak mówią - „być na zewnątrz”, ale „nie w środku”.
A po drugie, nie bierz tego do siebie! Przecież to „obrzydliwie permisywne” pochodzi od innej osoby i być może jest to dla niego jedyny możliwy sposób nawiązania interakcji w danym momencie i nie może nic innego pokazać, ze względu na swoje wewnętrzne ograniczenia. Doprowadziło do tego jego wieloletnie doświadczenie życiowe. I to nie ma nic wspólnego z tobą, ale z tą osobą. Jeśli to rozumiesz, to nie możesz zareagować i nie brać tego do siebie lub reagować mniej.
I oczywiście nie zapomnij przyjrzeć się swojej osobistej historii życia, swoim działaniom, a czasem bezczynności, dzięki czemu może rozwinąć się destrukcyjne zachowanie drugiego człowieka w naszej przestrzeni. To już twój obszar odpowiedzialności.
Niekiedy niebezpieczne jest utrzymywanie pojednania i tolerancji we wspólnocie ludzi, w której nieprzejednanie i nietolerancja są wynoszone do zasady istnienia. Wskazane jest, aby wyjaśnić sobie, w jaki sposób oddajesz się manifestacji „obrzydliwości” w swojej przestrzeni.
Nie da się zbudować idealnego świata. Tak, sam wiesz. Chociaż możliwe, że o tym marzysz
Więc co z tym wszystkim zrobić? A czy możesz wpływać na rzeczywistość?
Zalecenia:
1. Odrzuć iluzję, że możesz usunąć konflikty ze swojego życia. A im szybciej to zrobisz, tym szybciej przejdziesz do nowych działań. Rozwiązując wewnętrznie konflikty w swojej zróżnicowanej rzeczywistości, uwolnisz tę część energii, która jest zużyta na utrzymywanie napięcia i oburzenia. Wyjaśniam, że pozwolić konfliktom „być” to zrozumieć nieuchronność tego typu interakcji jako części rzeczywistości.
2. Nie wisieć w problematycznej sytuacji dłużej niż to konieczne. Tak, jesteśmy zdenerwowani! A kto nie denerwuje się destrukcyjnym zachowaniem wymierzonym w twoją osobowość? Szybko oddziel się od sytuacji. W przeciwnym razie całą energię poświęcisz na aktywny opór wobec „wroga” lub na utrzymywanie z nim kolosalnego napięcia i wewnętrznych dialogów, jeśli nie jesteś gotowy do otwartej walki. I nie będziesz miał już siły na produktywne działania, aby wydostać się z patologicznych relacji.
3. Oddziel swój obszar odpowiedzialności od obszaru odpowiedzialności drugiej osoby. Nie wspieraj „produkcji” destrukcyjnego zachowania wobec siebie. Możesz być odpowiedzialny za swoje zachowanie. Nie jesteś odpowiedzialny za zachowanie innej osoby dorosłej, bez względu na to, jak cię o tym przekona.
Twój obszar odpowiedzialności może obejmować twoje pragnienie regulowania destrukcyjności interakcji, a także chęć włożenia jak największego wysiłku, aby wpłynąć na to, co się dzieje.
4. Jeśli nie ma sposobu, aby wpłynąć na sytuację, wyjdź z problematycznej interakcji lub oddal się na bezpieczną odległość, której potrzebujesz.
5. W miarę możliwości zdobywaj doświadczenie i rozwijaj umiejętność przekładania destrukcyjnych relacji na relacje podobne do ludzkich.
I ostatnia rzecz… Przypomnij sobie i innym, że trzeba nie tylko potrzebować i domagać się relacji międzyludzkich, ale także „produkować” te właśnie ludzkie relacje.
Zalecana:
Świat Jest Wewnątrz, A świat Na Zewnątrz. Aby Zrozumieć, Co Się Z Tobą Dzieje, Spójrz Na Ludzi Wokół
Autor: Irina Dybova Źródło: Pomoc z hali. Ludzie, którzy cię otaczają i historie z nimi związane, pomogą ci dowiedzieć się, co dzieje się z tobą osobiście, w twoim własnym świecie, w twojej duszy. *** Do klasy córki przyszła nowa nauczycielka.
Żonkile W Nas I Wokół Nas
W internetowych annałach jest wiele informacji o narcystycznej postaci. Został opisany jako toksyczny i niebezpieczny dla tych, którzy mają nieszczęście być blisko z narcyzem. Jest niebezpieczny przede wszystkim dla poczucia własnej wartości odpowiednika, ponieważ narcyz wykorzystuje swoją psychikę jako pojemnik na własną niedoskonałość.
Jak Powstrzymać Destrukcyjne Porównywanie Siebie Z Innymi?
Jak często czujesz się zestresowany lub niespokojny i porównujesz się z innymi? Jak często besztasz się i krytykujesz za to, że nie jesteś „wystarczająco dobry”? Nieustanne strumienie informacji wokół nas nieustannie przekazują różne style życia, szczęśliwe rodziny, idealne figury, sukces różnych ludzi i wiele więcej, co prowadzi do tego, że czujesz się jak kompletna porażka.
Kogo Zobaczymy Wokół Nas, Jeśli Rozpoznamy Słowo „schizoidalny”
Jeśli chcesz zrozumieć, co dzieje się w duszach innych ludzi i czego można się po nich spodziewać, czasami warto uzbroić się w taką lub inną typologię postaci.Ta „inteligentna optyka” może ci pomóc, jak w podczerwieni promieniowanie, aby zobaczyć duchy zamieszkujące dusze innych ludzi.
Twoje Szczęście I Osoby Wokół Ciebie
Wszyscy żyjemy w społeczeństwie, więc głupotą byłoby nie rozumieć, że społeczeństwo na nas wpływa. Co więcej, wykorzystuje się do tego różne kanały percepcji, są to media, Internet, wszechobecna reklama, a także ludzie wokół nas. Środowisko zawsze będzie na szczycie listy wpływów.
