Upiorny Kochanek. Notatki Psychoterapeuty

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Nie widziałem twojej twarzy od stu lat

nie przytulił cię

nie odbijało się w twoich oczach,

nie zadawał pytań bieli umysłu,

Nie dotknąłem ciepła Twoich kolan…

Jedna kobieta czekała na mnie od stu lat

ona i ja byliśmy stłoczeni jak dwa jabłka

na gałęzi jabłka,

i wtedy

spadł z drzewa i potoczył się …

I między nami

czas to sto lat,

droga ma sto lat,

a w półmroku I

ta kobieta

szukam wszędzie śladu

szukam od stu lat

Biegam za nią od stu lat…

Nasz Hikmet

Szczerze mówiąc, gdybyśmy żyli w idealnym świecie, od razu zaczęłabym od drugiego związku, omijając pierwszą miłość ze wszystkimi jej udrękami, absurdalnymi wyborami i dusząc się w błotnistym bulionie namiętności. Wziąłem i otworzyłem książkę z drugiego rozdziału. Czemu? Ponieważ bardzo często to od pierwszej miłości pozostaje w naszej duszy niezatarty ślad, duch, który nas trzyma, uniemożliwiając nam rozpoczęcie nowego związku, lub czerpiąc z tych relacji powietrze i energię.

Nie zawsze i nie dla wszystkich, oczywiście przeszłe związki pozostawiają po sobie duchy. A miłość niekoniecznie musi być pierwsza. Ale zdecydowanie był to romans z huraganem emocji, zarówno nieznośnie słodkim, jak i bolesnym. I to połączenie się nie skończyło, nie wygasło naturalnie. Został rozdarty - zostałeś porzucony, osoba zmarła, zostałeś rozdarty przez okoliczności siły wyższej. Nie było procesu separacji, albo był krótki i bolesny. Drut pękł w środku i zamiast szalonego napięcia, wisiały smutno kudłate skrawki. A im bardziej nagła i niezrozumiała luka, tym większe masz szanse na zdobycie ducha, który zamieszka w twojej duszy, zazdrośnie strzegąc swojego terytorium.

Zakochujemy się w sobie i wydaje nam się - oto nasza połówka, nasz kuzyn bliźniak zagubiony w dzieciństwie, wszystkie elementy układanki w końcu się połączyły. To tak, jakbyśmy stanęli przed kimś, kogo znamy od dawna, z kimś bardzo bliskim, choć w rzeczywistości sprawa jest inna. Po prostu projektujemy tam część siebie w inną. I uwaga, daleko od najgorszej części. Nieświadomie obdarzamy osobę cechami naszych własnych ideałów, naszej wewnętrznej Kobiety lub wewnętrznego Mężczyzny.

Kiedy następuje zerwanie, fragment mnie zostaje w drugim. Bardzo cenny odłamek. Czasami kluczowy element układanki. To bardzo boli. A ponieważ to wszystko jest całkowicie nieświadome, nie rozumiem, co się dzieje. I nie mogę tak po prostu wziąć i zwrócić części siebie, którą włożyłem w inną. Połączenie pozostaje, bo tęsknota za pięknem, którą zostawiłam w innym, pozostaje i pojawia się nasz niespokojny ex lub ex.

Miłość zwykle zaczyna się w Ogrodzie Eden. Z idealizacją obiektu. Zakochując się, znajdujemy się w idealnym związku, od dawna stworzonym przez naszą wyobraźnię. Wraz ze zdrowym rozwojem sytuacji życie zsuwa nam drzewo wiedzy i zaczynamy widzieć w ukochanej prawdziwą osobę, słyszeć ją i czuć. Tak rozwija się nasz związek i wyrasta z niego miłość. Cóż, albo nie rośnie. Na przykład, ponieważ bez różowych okularów eksplozji hormonalnej ta konkretna postać nie jest dla nas odpowiednia.

A jeśli przerwa nastąpi na etapie zakochania? Tak, a u szczytu pasji? Wizerunek ukochanej pozostaje fantastycznie piękny i nie przekształca się w obraz prawdziwej osoby z krwi i kości. Karmimy tego ducha naszymi ideałami i z biegiem lat staje się inteligentny jak Stephen Hawking, przystojny jak Johnny Depp, delikatny, wzruszający i opiekuńczy jak Leonard Hofstadter. Wcale nie ma znaczenia, że postać była w rzeczywistości trochę łysym neurastenikiem z IQ odpowiednim tylko dla średniego menedżera. On jest NIEMOŻLIWY. Jak dziecko, które nigdy się nie urodziło, a zatem może być utalentowane, piękne, czułe itp.

Ten duch potrafi czerpać siłę, czas i energię przez wiele lat. Czasami może utrudniać rozwój nowych przywiązań, a czasami gubi się w dzisiejszych prawdziwych związkach. Ponieważ staramy się jak najlepiej, aby nasza nowa miłość „zbiegła się” z tym, co już żyje w naszej głowie. Staramy się zepchnąć żywą ciepłą osobę i prawdziwe okoliczności w miejsce zimnego ducha. Z reguły prawdziwi ludzie nie chcą tam chodzić, czują się tam niewygodnie. I nadal porównujemy teraźniejszość z przeszłością, a żywa teraźniejszość jest dla nas cały czas bledsza, anemiczna niż upiorna przeszłość. To niesamowite, ale faktem jest, że niełatwo porównać z szyną, którą malowaliśmy przez wiele lat, nie oszczędzając się.

Jak możesz uwolnić się od tego więzienia, od tego bólu, który towarzyszy nam na co dzień, albo siedzi gdzieś w głębinach, wyskakując jak diabeł z tabakiery w najbardziej nieodpowiednim momencie? To nie jest najłatwiejszy proces. Będziemy musieli odpowiedzieć na kilka pytań. Jakim życiem był dla nas ten człowiek? Jakie potrzeby zaspokajał? Jaką część nas staraliśmy się ucieleśnić przez niego?

Stopniowo możesz ponownie zapoznać się z częściami duszy, które zostawiliśmy w raju zakochanych. A potem podnieś je ponownie. W ten sam sposób pielęgnujemy w sobie wszelkie nowe cechy – od umiejętności mówienia „nie” po umiejętność pływania na grzbiecie. Zdając sobie sprawę z tego, co zawsze było nierozerwalnie związane z Byłym Duchem, w jakiś sposób niepostrzeżenie stajemy się jeszcze bardziej całościowi niż byliśmy przed tamtą erą. I wreszcie, te NAJBARDZIEJ nieudane związki zamieniamy w coś zupełnie innego. W czym każda relacja staje się dla nas polubownie – doświadczeniem, które nas zmienia i rozwija.