Wirusowe Emocje: Do Kogo Należą?

Wideo: Wirusowe Emocje: Do Kogo Należą?

Wideo: Wirusowe Emocje: Do Kogo Należą?
Wideo: Nasze emocje 2024, Kwiecień
Wirusowe Emocje: Do Kogo Należą?
Wirusowe Emocje: Do Kogo Należą?
Anonim

Dzisiejsza psychiatria oferuje model bio-psycho-społeczno-duchowy do badania mechanizmów wpływających na ludzką psychikę. Uważa się, że w kontakcie z osobą niezdrową psychicznie zdrową może odczuwać strach i niepokój. Pacjent z pewną diagnozą po prostu nie jest w stanie kontrolować tych emocji i są one przenoszone na innych jak wirus. Pytanie brzmi, jak stabilna i dojrzała jest nasza psychika, by radzić sobie z tym, co przychodzi z zewnątrz. Zachowanie spokoju to podstawowe ustawienie, z którego kształtuje się umiejętność racjonalnego myślenia, działania i prowadzenia satysfakcjonującego życia. Niezdolność do kontrolowania strachu i niepokoju przyczynia się do rozwoju poważnych patologii.

Dzieci też nie wiedzą, jak śledzić swoje procesy i nie włączać się w emocje innych ludzi z powodu niedokończonych procesów kształtowania psychiki. Tak więc pamiętam przerażające uczucie ze szkoły podstawowej. Wśród dzieci pojawiła się plotka, że w mieście pojawił się maniak. Moja wyobraźnia, już wówczas bogata, malowała przerażające obrazy, tworząc niewysłowiony egzystencjalny horror. Teraz zastanawiam się, czy ta plotka była prawdziwa, czy tylko kolejna historia podwórka o „w czarnym, czarnym pokoju”. Efekt jest bardzo podobny.

Widzę podobne wybuchy histerii w różnych dziedzinach życia.

Czuję się w miejscach publicznych z intensywnością namiętności.

Widzę ponownie posty z kilkoma wykrzyknikami w sieciach społecznościowych w wyraźnie przesadzonej prezentacji.

Takie osoby rozpoznaję w prośbach o poradę psychologiczną w sposobie wyrażania swoich myśli i rozmawiania o negatywnych doświadczeniach z byłymi specjalistami.

Jeśli to nie jest patologia, postrzegam tych ludzi jako niespokojne dzieci, które pilnie potrzebują złapać za nogę dorosłego, aby odzyskać równowagę. Często jest to praca psychologa: słuchać, uspokajać się, formować stanowisko „Wszystko jest w porządku”, a tym samym otwierać człowiekowi możliwość życia w jakościowo różnych warunkach.

Jest to niezwykle ważna rzecz, której dorosły musi się wyraźnie nauczyć. Wewnętrzne procesy i reakcje innych ludzi nie są naszymi własnymi.

Oczywiście, jeśli mówimy o związku z ukochaną osobą, jego stan wpłynie na nas. Ale to, co można zrobić w tej sytuacji, to zachować rozsądną postawę i zimny umysł, próbując utrzymać.

W terapii obserwuję, że ludzie mają tendencję do angażowania się w procesy nie tylko bliskich im osób, ale osób zupełnie niezwiązanych z ich życiem i nie tylko są zdenerwowani, ale także żyją w tym wirusowym polu. Tak więc zdanie nieistotnego przechodnia w sklepie lub na ulicy może wytrącić z równowagi.

W takich momentach polecam wejść w siebie, pozostać w swoim ciele i zadać sobie pytanie: „Co to w ogóle ma wspólnego ze mną?”

Zalecana: