Psychologia Aniołów I Demonów

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Chcę z tobą porozmawiać o niektórych cechach osobowości psychologa. I są jednocześnie dwa wyzwalacze: artykuł o empatach i artykuł o psychologach „specjalistów” (na zdjęciu Hannibal Lector, więc wiadomo, w czyim ogrodzie jest kamień). Pierwszy artykuł wychwala i gloryfikuje empatię kobiet w sposób tak ponętny, że nawet mój wewnętrzny narcyz więdnie od przedawkowania cukru. Drugie boli moich ulubionych psychopatów, wśród których są znakomici specjaliści, a ja osobiście jestem tego świadkiem. Teraz chodźmy w porządku.

Jestem bardzo empatyczną kobietą, o której napisano ten artykuł. Co więcej, moja empatia jest po części naturalna, a po części nabyta - uzyskana w procesie edukacji i ujawniona w terapii personalnej. Co prawda, w przeciwieństwie do autora artykułu, nigdy nie uważałem siebie ani za największe szczęście, ani za największą zagadkę. Jestem zwykłą kobietą z plusami i minusami - kochającą, cierpiącą, czasem szalenie irytującą, a czasem zachwycająco piękną. A ja też jestem psychologiem – specjalnie przeszkoloną osobą, przewodnikiem, narzędziem poznania.

Tak, naprawdę „czuję” ludzi – ich ból, emocje, nastrój. Nie posiadam jednak żadnych magicznych właściwości: nie mam widzenia rentgenowskiego, nie posiadam telepatii i nigdy nie dojdę do wglądu wykrywacza kłamstw. Co więcej, te zdolności nie mają nic wspólnego z empatią.

Empatia to umiejętność współodczuwania – i robienia tego świadomie, bez utraty siebie. Kwalifikacje zawodowe pozwalają psychologowi empatycznemu okazywać współczucie w sposób konstruktywny – nie rozpuszczając się w drugiej osobie i jej uczuciach, ale wnosząc poczucie akceptacji i emocjonalnej bliskości do procesu. Chociaż empatia jest zdecydowanie naturalnym darem, można ją rozwijać. W Stanford istnieje całe centrum badań nad fenomenem empatii. Jest wiele ciekawych prac i testów, aby to zmierzyć.

Jak każda „cudowna” jakość, istnieje wiele mitów na temat empatii:

- empaty nie da się oszukać - widzą na wylot ludzi;

- zawsze mówią tylko prawdę;

- trudno im znaleźć partnera, ponieważ empaty uznają tylko poważny związek;

- empaci potrzebują pełnej swobody – nie tolerują ograniczeń;

- są nadmiernie emocjonalni, nie mają logiki i nie potrafią się kontrolować;

- Empaci mają tendencję do zadawania wielu pytań, co niezmiernie denerwuje innych.

- są przepełnieni miłością i niezdolni do nienawiści.

Empatę naprawdę trudno oszukać, ale nie jest jedynym superbohaterem z magicznym darem. Równie trudno oszukać profilera, policjanta czy psychopatę. Żadnych cudów - czysto mechaniczny algorytm połączony z doświadczeniem i umiejętnościami zawodowymi. W pewnym sensie empata jest antypodą psychopaty z jego aleksytymią. Tam, gdzie pierwszy ma emocje wypełnione „kolorem”, drugi ma logikę i jasną kalkulację. Jednak obaj mają zdolność rozpoznawania kłamstw. Pierwszy z nich wynika z „czytania” emocji innych ludzi. Druga wynika z ich całkowitej nieobecności i własnej zdolności do mistrzowskiego kłamania.

Empaci nie zawsze mówią prawdę. Jak wszyscy żyjący ludzie, czasami możemy kłamać. Cenimy wolność nie mniej niż inni, ale aby żyć w społeczeństwie, musimy przestrzegać pewnych zasad. Empatia w żaden sposób nie wpływa na logikę – doskonale współistniejemy z czysto kobiecą chęcią zakupu 5 par identycznych butów oraz umiejętnością budowania skomplikowanych multi-ruchów, jeśli chodzi o robocze negocjacje. Empaci mogą być namiętni w miłości i tak samo namiętni w nienawiści. Ta cecha jest w równym stopniu nieodłączna zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Empaci to świetni psychologowie, lekarze i nauczyciele. To wspaniali ludzie, ale to tylko ludzie – ze wszystkimi wynikającymi z tego konsekwencjami.

Empatia nie jest błogosławieństwem ani przekleństwem. Jest to umiejętność „odpowiadania” na doświadczenia innej osoby i wraz z nią „przeżywania” pewnych emocji. Ta jakość nie przeszkadza w znalezieniu partnera, którego lubisz. Nie oznacza to, że empaci, jak łabędzie, łączą się w pary raz na zawsze. W moim życiu były długotrwałe związki i krótkie powieści, były gwałtowne kłótnie i namiętne pojednanie. Nie mogę powiedzieć, że empatia kiedykolwiek przeszkodziła mi lub pomogła mi spotkać porządnego człowieka. Miałem sporo dupków i żaden magiczny dar nie pomógł mi uniknąć ran serca. Z drugiej strony empaci mają szczerość i emocjonalność. To sprawia, że relacje z nami są bogatsze, ale niestety nie jest to gwarancja długoterminowej. Osobiście uważam, że kluczem do stworzenia udanego związku jest przede wszystkim dojrzałość emocjonalna partnerów. Z jego obecnością mogą się dogadać nawet takie polarne osobowości, jak empata i psychopata.

Właściwie z tym chciałbym przejść do tematu psychopatów. Wszyscy wiedzą, że psychologowie powinni być nieodłączni od empatii, nie powinni mieć tendencji do dominacji i tłumienia, powinni mieć pewną elastyczność myślenia. Wiele osób popada w osłupienie, używając wyrażenia psycholog-psychopata, myląc je z kiepskim żartem. Chodzi mi o to, że pomimo wszystkich swoich ograniczeń, wysoce funkcjonujący psychopaci mogą być całkiem skuteczni w sytuacjach kryzysowych. Tam, gdzie przeszkadzają emocje, są po prostu niezastąpione. Sam miałem doświadczenie z psychologiem psychopatycznym (według Haera). W kilku sesjach rozwiązaliśmy bardzo trudną kwestię. Sekret jest prosty: tam, gdzie empatia przesłaniała mi oczy, przydała się jego zimna kalkulacja.

W żadnym wypadku nie twierdzę, że każdy z zaburzeniem osobowości może być psychologiem. Oczywiście wybierając specjalistę należy mieć świadomość jego „osobliwości”. Ukrywanie takich rzeczy jest nie tylko nieetyczne, ale także przestępcze. Mówię tylko, że nie można niektórych idealizować i demonizować innych. Nie wszyscy empaci są aniołami i nie wszyscy psychopaci są potworami. Jest wielu stosunkowo zdrowych ludzi, którzy wybierają zawód psychologa, by odgrywać własne traumy i kompleksy.

Moim zdaniem więc nie chodzi tu tyle o cechy przyrodnicze, ile o wykształcenie, doświadczenie i własne „opracowanie”. Wszyscy psychologowie bez wyjątku muszą przejść terapię osobistą i superwizję. O sukcesie i skuteczności decyduje nie tyle obecność pewnych cech, ale umiejętność wykorzystania istniejących technik i narzędzi, łącząc je w jednym indywidualnym podejściu z korzyścią dla klienta.

Wybierając swojego psychologa, kieruj się nie etykietami i modnymi słowami, ale obiektywnymi czynnikami: doświadczeniem w pracy z takimi prośbami, opiniami klientów i specjalistycznym wykształceniem. A co najważniejsze, zaufaj własnej reakcji osobie, przed którą zamierzasz się otworzyć.