2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Często mylimy poczucie winy i wstydu. Na jakim etapie zaszczepia się w nas wstyd zamiast poczucia winy?
Czy to znajome: „co zrobiłeś! I czy się nie wstydzisz? Oto jest! Zrobiłem coś złego, mogę podejść i powiedzieć: przepraszam. I sytuacja się kończy. Jeśli jednocześnie powiedzą mi: „Wstydzisz się?” Co czuję? Czuję, że muszę się od tego różnić. W rezultacie zaczynam tworzyć obraz siebie. Ten obraz unika poczucia wstydu. Kiedy się wstydzę, pojawia się konflikt między tym, kim naprawdę jestem, a tym, jak się manifestuję w tej chwili i w tej sytuacji.
Człowiek może się wstydzić nie tylko siebie, ale także tych, z którymi się identyfikuje. Mąż wstydzi się za żonę, matka za dziecko, syn za matkę lub ojca, jeśli zachowują się niewłaściwie. Dzieci czasami tracą wzrok, ponieważ nie mogą znieść widoku swoich rodziców, jeśli się ich wstydzą.
Jak dzieje się doświadczenie wstydu za kogoś innego? Kiedy utożsamiam się z kimś innym, tworzę koncepcję tego, jak powinien się zachowywać, jaki powinien być. A jeśli odbiega, co czuję? - Wstyd.
Im bardziej człowiek tworzy obraz siebie i innych (obraz ja i obraz My), tym gorzej jest dla niego, zwłaszcza jeśli ten obraz znacznie odbiega od przeciętnego poziomu akceptowanego w społeczeństwie.
Tak więc, kiedy mówię o wstydzie, mam na myśli to, że moje oczekiwania wobec siebie – na przykład, aby być mądrym, silnym, uczciwym lub cokolwiek innego – nie odpowiadają moim słowom, czynom, czynom. Oznacza to, że jestem winny wobec siebie i inni nie mają z tym nic wspólnego.
Co się dzieje z poczuciem winy. Poczucie winy to uczucie, które odczuwamy, gdy nie spełniamy oczekiwań innych. Możemy być winni rodzicom, dzieciom, przyjaciołom, znajomym, bliskim, z którymi czujemy sympatię i z którymi się identyfikujemy. Ich oczekiwania wobec nas są dla nas ważne i staramy się im sprostać. Jesteśmy karani winą za przestępstwo, które popełniliśmy. Możemy to naprawić. Dokładnie wiemy, kogo jesteśmy winni i jakie konkretne działanie uraziło innych. Z drugiej strony, jeśli spojrzeć na winę z punktu widzenia odpowiedzialności, to nie jestem odpowiedzialna za oczekiwania innych, to ich idealizacja mnie i ich wyobrażenie o mnie.
Jeśli mogę prosić o przebaczenie za mój czyn i powiedzieć, że się go wstydzę, to mylę wstyd z poczuciem winy. Mylę oczekiwania wobec siebie z oczekiwaniami innych. Co więcej, moje oczekiwania wobec siebie mogą nie być moje, ale inne (rodzice, ukochana osoba, koledzy, przyjaciele). Uczucie wstydu jest trudne do zniesienia i jest zamaskowane innymi uczuciami (gniew, strach, niepokój itp.). Poczucie winy również nie jest łatwe do opanowania, ale łatwiejsze do pokonania. Wstyd to porażka osobowości, a jeśli często się o tym mówi, można w najlepszym razie osłabić, w najgorszym złamać. Dzięki temu będzie wygodny dla wszystkich i łatwy do manipulowania. Poczucie winy również prowadzi do manipulacji, ale jednocześnie człowiek może nie podążać za jej przykładem. Poczucie winy w jednej sytuacji jest tymczasowe i znika, gdy sytuacja się wyczerpie lub uczestnicy ją naprawią. Oznacza to, że osoba nie jest manipulowana przez długi czas i nie jest zaangażowana w „samokrytykę”. A co najważniejsze, w tym przypadku nie mówimy o osobowości i jej cechach. Chodzi o „oczekiwanie – rzeczywistość” i tu pojawia się symbioza relacji między ludźmi.
Zalecana:
Wstyd, Poczucie Winy I Ofiara
Jednym z głównych sposobów zmiany statusu przez ofiarę jest szukanie pomocy. W związku z tym agresorzy robią wszystko, aby temu zapobiec. Oprócz dobrze znanego zerwania więzi społecznych i izolacji, ważną rolę w procesie odcinania możliwych kanałów pomocy ma przebudzenie w ofierze wstydu i poczucia winy, które nie pozwalają – o ile jest realna możliwość – prosić o wsparcie innych ludzi, nawet krewnych i przyjaciół.
Czy Poczucie Winy I Poczucie Odpowiedzialności Są Dwiema Stronami Tej Samej „monety”?
Ten temat jest tyleż wieczny, co poważny. Poczucie winy niszczy nas od środka. Robi z nas marionetki, pionki o słabej woli w grach innych ludzi. To na nim, jak na haku, manipulatorzy nas łapią. Ale prawie nie myślałeś o tym, że poczucie winy doświadczane przez osobę jest odwrotną stroną innej, nie destrukcyjnej, ale dość konstruktywnej cechy osobowości - poczucia odpowiedzialności.
Wstyd I Poczucie Winy
Wstyd i poczucie winy – emocje, których doświadczył każdy z nas – te bardzo niekochane, przez wielu przypisywane „złym” i „niepożądanym”. Myślę, że nawet najbardziej zagorzali zwolennicy psychologii gestalt, którzy promują przeżywanie każdej emocji i głębokie zanurzenie w pełnym spektrum ludzkich uczuć, mają trudności z radzeniem sobie ze wstydem i poczuciem winy.
Rak Wywołuje Gniew (urazy), Strach, Poczucie Winy, Wstyd, Smutek
Co niszczy ochronne mechanizmy psychiczne organizmu? Przede wszystkim negatywne emocje, które są wypierane lub tłumione świadomie lub nieświadomie przez człowieka. Najbardziej destrukcyjne z tych emocji to: złość (urazy), strach, poczucie winy, wstyd, żal.
Poczucie Winy Neurotycznej. Winny Bez Winy
Podam uogólniony obraz osoby z poczuciem winy neurotycznej według Karen Horney. Osoba neurotyczna (analitycznie należy odróżnić ją od diagnozy psychiatrycznej) często jest skłonna przypisywać swoje cierpienie temu, że nie zasługuje na lepszy los.
