2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
„Zrozumienie i głębsze odczucie swojego życia wewnętrznego jest możliwe tylko w komunikacji z bliskimi”
I. S. Kon
Jako psycholog rodzinny w praktyce konsultingowej często słyszę od moich klientów następujące zwroty: „Odeszliśmy od siebie”, „Jesteśmy różnymi ludźmi”, „Żyjemy jak sąsiedzi”, „Nasz związek stał się po prostu funkcjonalny”, „Czuję się samotny”. Żądania są różne (rodzina na skraju rozwodu, niewierność, problemy z dziećmi, choroby psychosomatyczne lub po prostu uczucie dyskomfortu psychicznego), ale skargi są bardzo podobne i wszystkie wskazują na jedno - o brak emocjonalnej bliskości sparowane z.
Zjawisko bliskości emocjonalnej przejawia się we wzajemnej zdolności i chęci pokazania się Innemu, otwarcia się jako „kim jestem”, mówienia o swoich uczuciach i myślach, dzielenia się troskami i wątpliwościami, czyli stwarza warunki o możliwość bycia sobą obok Innego.
Dlaczego więc wszyscy tak bardzo go potrzebujemy i dlaczego czujemy się nieszczęśliwi w przypadku jego braku? Czym są funkcje bliskości emocjonalnej?
po pierwszeprzyczynia się do zaspokojenia potrzeby przynależności. W hierarchicznej piramidzie potrzeb A. Maslowa potrzeba ta znajduje się na trzecim poziomie, a niektórzy badacze przypisują ją do podstawowych. To jest potrzeba kontaktu, przynależności do Innego lub Innych, innymi słowy jest to pragnienie osoby, aby nie odczuwać samotności. W doświadczeniu swojej samotności człowiek czuje się emocjonalnie odizolowany, wyobcowany i przygnębiony, często nie widzi sensu swojego istnienia. Poczucie nierozwiązanej, stabilnej samotności w przyszłości może wywołać początek chorób psychosomatycznych. Samotność jest niemal główną przyczyną samobójstw
Po drugiepomaga rozwijać samoświadomość partnerów. Otrzymujemy informację zwrotną od partnera, dzięki czemu mamy możliwość spojrzenia na siebie innymi oczami, co sprzyja refleksji. Za pomocą mechanizmu refleksji człowiek uzyskuje możliwość urzeczywistnienia głębszego i bardziej wszechstronnego „siebie”, co przyczynia się do rozwoju osobowości i jej dojrzewania psychicznego.
Po trzecie, stwarza okazję do pełnego i głębokiego zrozumienia ich doświadczeń życiowych. Po rozmowie z Innym o trudnej sytuacji i otrzymaniu od niego reakcji można ją znacznie lepiej uporządkować, wyjaśnić i zrozumieć.
Po czwarte, zapewnia pomyślną realizację funkcji rodzinnych. W rodzinach, w których panuje bliskość emocjonalna, łatwiej uzgodnić podział spraw domowych, osiąga się jedność poglądów na wychowanie dzieci, zaspokajane są potrzeby emocjonalne i seksualne małżonków, szybko przywracana jest siła partnerów, organizowane są różnorodne zajęcia rekreacyjne, każdy członek rodziny czuje się bezpiecznie. Osobno chciałbym poruszyć funkcje hedonistyczne i felicitologiczne. Hedonistyczny kojarzy się z potrzebą komfortu i urzeczywistnia się w radości każdego członka rodziny z bycia razem. Za pomocą funkcji felicitologicznej realizowane są marzenia i nadzieje na znalezienie szczęścia rodzinnego. I tutaj dominująca rola bliskości emocjonalnej w realizacji tych funkcji jest niezaprzeczalna.
Tym samym w obecności emocjonalnej bliskości w parze partnerzy nie czują się osamotnieni, mają możliwość rozwoju i dorastania psychicznego, mogą dogłębnie i w pełni zrozumieć sens swojego życia oraz stworzyć sprzyjające warunki do funkcjonowania i rozwoju system rodzinny.
Jeśli artykuł okazał się dla Ciebie przydatny, będę wdzięczna za uwagi i uwagi. Możesz również zaprenumerować, a będziesz wiedział o moich nowych publikacjach.
Zalecana:
Dlaczego Potrzebna Jest Współzależność?
Odpowiedź na to pytanie można udzielić jednym zdaniem. Współzależność jest niezbędna do złagodzenia stresu psychicznego. Tak, dokładnie. Można oczywiście powiedzieć, że samo współzależność powoduje stres, ale nasza psychika podąża ścieżką większej korzyści.
Dlaczego Choroba Jest Potrzebna?
Choroba jest jednym ze sposobów na uzyskanie tego, czego nie można dostać bez choroby. Niektórzy psychoterapeuci uważają, że prawie wszystkie choroby są zasadniczo psychologiczne. Ale medycyna klasyczna oficjalnie uznaje siedem chorób, w których wiodący jest czynnik psychosomatyczny.
Dlaczego Potrzebna Jest Choroba?
Choroba to sposób na uzyskanie tego, czego nie można dostać bez choroby. Niektórzy psychoterapeuci uważają, że prawie wszystkie choroby są zasadniczo psychologiczne. Ale medycyna klasyczna oficjalnie uznaje siedem chorób, w których wiodący jest czynnik psychosomatyczny.
Radość: Dlaczego Jest Potrzebna I Dokąd Idzie
Czym jest radość: Radość daje poczucie życia. Jest to doświadczenie „żyję”, a nie „życiowy ból”, „zmęczone przeciąganiem nędznej egzystencji” i tak dalej. Radość nadaje życiu sens. Z jednej strony jest to samo w sobie uczucie „nie żyję na próżno”.
Dlaczego Potrzebna Jest Terapia Osobista? Do Czego Służy Psychoterapeuta?
Wiele osób ma mocne przekonanie - po co mi psycholog, skoro mogę się wyleczyć (teraz w Internecie jest wystarczająco dużo informacji, a filmy na YouTube są całkiem zrozumiałe). Ale dlaczego strategia „samopomocy” nie pomaga? Wszyscy psychologowie na kanale YouTube dostarczają informacji porcjami.