2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Często moi klienci opisują swój stan strachu przed małżonkami, szefami, po prostu przełożonymi, władzami, tak:
– Krzyczy, ale boję się i nie wiem, co robić.
Kiedy mówią w ten sposób: „Nie wiem, co robić”, oznacza to, że uczucia są zamrożone, nie wyrażane, nie doświadczane.
I dlatego taka osoba nie może się ruszyć, nie może określić granic. On wiecznie boi się wspaniałej postaci, wiecznej ofiary.
Co więcej, płeć wcale nie jest ważna: boją się zarówno kobiety, jak i mężczyźni.
Od razu zakładam, że taka osoba tkwi w traumie z dzieciństwa. Ktoś go przestraszył, nadużył władzy w dzieciństwie, a on jako dziecko był przerażony, jakby przybity do szpiku kości. I skazany na dożywocie w tym samym odrętwieniu. Chyba że dotrze do terapeuty, oczywiście.
Poprosiłam jedną z moich klientek, żeby pamiętała, kto ją tak przestraszył. Pamiętała kilka osób: swojego ojca, swoich nauczycieli.
Zapytałem, dlaczego bała się ojca. Klientka przypomniała sobie scenę: ojciec wściekle bije pasem braci, błagają, by ich nie bili, ale ojciec nie słucha i kontynuuje przemoc.
Dziewczyna boi się, że jej ojciec też ją pobije i zamarza z przerażenia. Chce być niepozorna, aby się chronić.
Widzę, że klient zastyga, zamienia się w kamień, opowiadając o tym odcinku. Pogrąża się w swoim dziecięcym doświadczeniu odrętwienia.
„Nie wiem, co robić” – powtarza.
Jej uczucia i słowa zamarły ze strachu.
Wtedy zamiast niej mówię: „Przestań! Przerażasz mnie! Boję się ciebie!"
Klient mnie słucha i zaczyna płakać. Strach odmarza.
Potem mówię „w imieniu ojca”: „Jestem strasznie zły! Nie mogę znieść mojej wściekłości! Nie mam siły przyznać, że nie mam zasobu, że jestem słaba, że sobie nie radzę! Ale nie mogę tego zrobić w żaden inny sposób”.
Teraz klient jest wściekły: „Nienawidzę cię! Nienawidzę cię za to, co zrobiłeś!”
Od pewnego czasu żyje z wściekłością i strachem, płacze i wpada w złość.
Wtedy staje się dla niej łatwiejsze z tego, że wyraziła swoje uczucia.
…. Z uwagi na to, że sprawca nie rozpoznawał swoich uczuć, nie wyrażał ich, dziecko również nie może doświadczyć swoich uczuć. I staje się życiową ofiarą, bo sama sytuacja nie jest doprowadzona do końca, uczucia nie są stawiane, granice nie są nakreślone. Dlatego tę bardzo starą historię trzeba ożywić, odtworzyć i czego brakuje.
W dalszej kolejności prowadzi to do tego, że w nowych przypadkach przemocy lub ataków na granice ofiara nie popada już w osłupienie, nie zastanawia się nad pytaniem „nie wiem, co robić”, ale wszystkie uczucia, w tym gniew, relacja na żywo. I w końcu ma zasoby i słowa o tym, co jej odpowiada, a co nie.
Zalecana:
ZAMROŻONE UCZUCIA
Nie ma dobrych i złych uczuć. W końcu uczucia są NATURALNĄ ludzką reakcją, która powstaje w procesie jego relacji z otaczającym go światem. A relacje, jak wiemy, są różne. W związku z tym bodźce ze świata zewnętrznego i innych ludzi docierają do nas bardzo zróżnicowane.
Jak Zmieniają Się Relacje Z Bliskimi Podczas Terapii
Kiedy dana osoba przechodzi osobistą terapię i zmiany, zmieniają się również jej relacje z otaczającymi ją osobami, bliskimi i dalekimi. Z kimś relacja zaczyna się poprawiać i wydaje się, że ukochana osoba również się zmienia, ale z kimś relacja się pogarsza.
Rola Ofiary W Scenariuszu Przemocy Domowej. Zachowanie Ofiary. „Wezwanie Ofiary”
Umówmy się od razu – odpowiedzialność za przemoc spoczywa na sprawcy. To jest osobista odpowiedzialność. Nie można go nikomu udostępnić. Ale w scenariuszu przemocy domowej obaj są zaangażowani: „gwałcicielem” jest ten, kto dopuszcza się przemocy, a „ofiarą” jest osoba, która jest wykorzystywana.
Jak I Jakie Spostrzeżenia Zmieniają Twoje życie
Czym jest wgląd? To wgląd, nagłe zrozumienie, objawienie. To pomysł, który w dużym stopniu zmienia Twój obecny stan. Niektóre spostrzeżenia zmieniają twoje postrzeganie świata na długi czas, a nawet na całe życie. A wiesz, co jest najciekawsze w insightach?
Jak Mężczyźni Zmieniają Swoje Spojrzenie Na Relacje Z Kobietami
Wraz z wiekiem wszyscy ludzie się zmieniają, zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. W związku z tymi całkiem zrozumiałymi zmianami zmienia się stosunek do niektórych aspektów naszego życia. Dziś chcę podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami na temat tego, jak zmienia się stosunek mężczyzn do kobiet właśnie na podstawie tego pytania.
