WYKONANIE NIE MOŻNA WYBACZYĆ: Czy Warto Się Zemścić?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Pragnienie zemsty opiera się na takich uczuciach dzieciństwa jak zazdrość, zawiść i uraza. Wszystkie te uczucia, przy braku jakiejkolwiek reakcji, mogą przerodzić się w nienawiść. Co to znaczy „reagować” na uczucia?

Uczucie, emocja to energia, która jest przekazywana działaniom. Jeśli w odpowiedzi na negatywną emocję nie ma reakcji, to ta emocja utknie w ciele w postaci blokad mięśni, skurczów, zacisków i ostatecznie może prowadzić do chorób psychosomatycznych. Kiedy ktoś nas obraził, to często pierwszym pragnieniem, które budzi się w człowieku, jest ukaranie sprawcy, a tym samym zrekompensowanie szkód moralnych i/lub fizycznych.

Istnieje również chęć zrekompensowania swoich doświadczeń w wyniku zawiści i zazdrości. Jeśli zazdroszczę sąsiadowi, bo mieszka w luksusowym domu, a ja mam wynajętego Chruszczowa, to pokusa jest wielka, aby podpalić ten brzydki domek. Bo nie figa! Ja nie - a nie powinieneś!

W odpowiedzi na zazdrość chcę wyrwać włosy domniemanemu rywalowi, do którego ukochana się uśmiechnęła. Jednocześnie ukochany również nie przeszkadza w „wlewaniu się”, aby nie było w zwyczaju uśmiechać się do nikogo…

Ale czym jest zemsta po bliższym przyjrzeniu się? Po pierwsze, jest to reakcja: reakcja w działaniu lub w myślach, jeśli sprawca nie wyjdzie poza pragnienie zła. Przepraszam, nie zło - POWRÓT. „Ponieważ sprawiedliwość musi zwyciężyć”. Zemsta skupia uwagę na stanie innej osoby. To, że źle się czuję, ale ten drań jest dobry (albo nie tak zły jak ja), nie jest słuszne, nie powinno tak być. I chcę jakoś wyrównać ten stan, żeby sprawca był ten sam, żeby wiedział, jak to jest cierpieć w ten sam sposób (najlepiej jeszcze gorzej).

Idea zemsty odciąga osobę od własnych doświadczeń i fiksację na stanie innej osoby. Nie jest źle, że jestem zły, szkoda, że INNY jest dobry. A złą rzeczą jest to, że nie pokutował. Jest to koncentracja na mentalnym, emocjonalnym, fizycznym, materialnym stanie innej osoby, a nie na sobie i nie na swoich doświadczeniach. A z zemsty (kiedy sprawiedliwość zwyciężyła), w najlepszym razie powstaje pustka.

Czasami mówią „słodka zemsta”. Ta zemsta jest miła. Co to za „słodycz”. Mężczyzna miał cel - zepsuć życie sprawcy, osiągnął ten cel (sam ukarał lub czekał, aż życie to zrobi). Triumf zemsty to triumf osiągnięcia celu, „słodycz zemsty” NIE jest rekompensatą, ale osiągnięciem celu! Bo wewnętrznego bólu nie da się zrekompensować złem! Jednak miłość też jest niemożliwa.

Niemożliwe jest również zrekompensowanie przestępstwa ideą przebaczenia, ułaskawienia (niezależnie od skruchy sprawcy). „Nie musisz się obrażać, wybacz mu/jej” to to samo, co „nie czuj tego uczucia, ale poczuj się inaczej”. Ale uczucia - nie poddają się logicznemu rozumowaniu, samozadowoleniu, wnioskom. Jeśli są emocje, to wymagają pewnych działań. Nie można po prostu wziąć i przestać się obrażać. Przebaczenie nie zależy również od stanu drugiej osoby, sprawcy: czy szczerze żałuje, czy nadal nie przyznaje się do winy.

Ból NIE jest kompensowany. Ból można przeżyć tylko! Przebaczenie nie przychodzi wraz z ideą „Będę ponad tym wszystkim!” Naprawdę głębokie przebaczenie jest niemożliwe bez przeżywania straty w swoim smutku, w swoim doświadczeniu. W przeciwnym razie jest mydłem, ukrywając swój ból liściem figowym wzniosłej idei przebaczenia. I faktycznie – znowu wycofanie się z bólu, jego zachowanie w sobie.

Zemsta to destrukcyjna reakcja na destrukcyjne uczucia (urazy, zazdrość, zawiść). Co więcej, nie wygasza ogniska wewnętrznego, NIE kompensuje bólu. Czy przestaniesz tonąć, jeśli twój oprawca tonie w pobliżu? Nie, po prostu utopicie was oboje. Czy przestaniesz płonąć od środka, jeśli podpalisz swojego oprawcę? Nie, spłoniecie razem. Pomszczony czuje radość, ale napawanie się NIE jest harmonią, NIE jest pocieszeniem. Wrogość nie usuwa urazy, zazdrości czy zazdrości; wrogość jest zagęszczana na wierzchu tych uczuć.

Każda negatywna emocja lub uczucie destrukcyjnie wpływa na ludzkie ciało. Każda nieożywiona emocja zżera duszę kwasem. I nie da się tego zrekompensować ani zemstą, ani przebaczeniem.

Spokój umysłu można osiągnąć tylko wtedy, gdy przeżywasz stratę w swoim smutku. Jest opłakiwaniem tego, co przeżyłeś, czego przegapiłeś, czego byłeś pozbawiony. To jest życie w TWOIM stanie, bez zwracania uwagi na innego (przestępcę). To skupia się na tym, jak się czuję? I żyję tymi uczuciami. Masz prawo tak się czuć. To jest twój wewnętrzny ból, twoja własna tragedia, to są twoje lęki (strata, nowy ból, odrzucenie, odrzucenie). Spokój przychodzi przez zaakceptowanie tych uczuć w sobie (daję sobie prawo do odczuwania TO), umiejscowienie (daję im miejsce, czuję TO) i odpuszczenie (dzięki mi za to doświadczenie, mogę iść dalej).

Jak długo potrwa proces przeżywania twojej goryczy, urazy, zazdrości, zawiści - nikt ci nie powie. To bardzo osobisty, intymny proces. Po przeżyciu i zaakceptowaniu, zintegrowaniu doświadczeń ze skarbcem swoich doświadczeń, nie potrzebujesz już przebaczenia, pokuty drugiego. W rzeczywistości to już jego sprawa, jego problemy. Spokój uzyskuje się poprzez pracę z TWOIM stanem wewnętrznym i postawą, a NIE poprzez przemianę stanu i postawy innej osoby. Nie ma potrzeby zemsty nie dlatego, że jest zła i „samo życie ukarze”, „prawo bumerangu nikt nie zniósł” itd., ale dlatego, że samodzielnie pracowałeś ze swoimi uczuciami i dałeś im wyjście.

Jeśli ciało wymaga już działania, skieruj je w konstruktywny kanał - pracuj nad sobą, zdobywaj nową wiedzę, pracuj z sylwetką, ciałem, zarabiaj na domki i inne korzyści.