2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Od autora. Temat tego artykułu zrodził się z mojego komentarza do publikacji szanowanego kolegi - Maszyny Władysława Leonidowicza. Dziękuję za inspirację!
Najpierw podam własny komentarz do materiałów kolegi…
Pamiętam zapach świeżego, świeżo upieczonego chleba, wydobywający się z przedziału ładunkowego samochodu dostawczego, który podjechał pod sklep z pieczywem. Długo utrzymujący się zapach. Zapach dzieciństwa. Miałam wtedy około sześciu lat… Ale cóż za przeszywające, wyraźne… Wryło mi się w pamięć - nie da się tego wymazać. Pamiętam i napełniam magicznymi doznaniami…
Zapach nadchodzącego, pierwszego chłodu, zimowego mrozu - świeży, ostry, zmieszany z innymi cudownymi doznaniami. Również z odległego dzieciństwa …
Zapach gęstych włosów mojej mamy… babcinych ciastek… Zapach munduru lotniczego mojego ojca po powrocie z lotów - bardzo ukochany, długo wyczekiwany, kochany…
Typograficzny zapach nowiutkich książek… Zapach farby z wyremontowanej szkoły… Sosnowy zapach ferii zimowych…
Niesamowity! Wszystko to przetrwało! Nigdzie nie odszedł! Pamiętałem, pisałem, a moje serce ogrzało się … Dzieciństwo wylało …
A teraz moja praktyka, zrodzona z wrażeń na ten temat.
Odwiedzamy wewnętrzne dziecko. Zestawienie pachnącej kompozycji dzieciństwa. Rozgrzej się z magiczną iskrą wspomnień zasobów”.
1. Poświęcając szczególny czas ćwiczeniom psychologicznym, przyjmujemy wygodną postawę, zamykamy oczy i ruszamy na drogę pachnących wspomnień…
2. Siadamy w wygodnym autobusie czasu i wracamy do dzieciństwa.
3. Stop numer jeden – „Pierwsze zapachy dzieciństwa”. Pamiętamy nasze pierwsze niezapomniane wrażenia zapachowe – czym są wypełnione, jak dokładnie pachną? Wnikamy, badamy aromaty, napełniamy się nimi do syta.
4. Chodźmy dalej… Zatrzymaj numer dwa - „Natywne i ulubione zapachy”. Pamiętasz zapach, który wypełnił Twój dom z dzieciństwa? Postaraj się to szczegółowo zapamiętać. Poczuj to ponownie. Wdychaj ten zapach. Zostaw to sobie. Przydzielać. Wzmocnij wspomnienia.
5. Chodźmy dalej …” Zapach radości”. Jak pachną radości twojego dzieciństwa? Jak pachną? Napełnij się tymi zapachami. Chodźmy dalej…
Następne przystanki …
6. Zapach komfortu”.
7. „Zapach bezpieczeństwa”
8. „Zapach przyjaźni”
9. „Kulinarne aromaty naszego dzieciństwa”
10. „Zapach musującego śmiechu dzieci”
11. „Zapach wielkiego marzenia z dzieciństwa”
12. „Zapach dzwoniącego szczęścia dzieci”
13. „Zapachy osiągnięć dzieci, wyczynów i zwycięstw dzieci”
14. Ważne jest, aby być wypełnionym każdym indywidualnym zapachem, połączyć je ze sobą i zabrać do teraźniejszości.
15. Siedzimy w wehikule czasu i wracamy do naszej teraźniejszości.
16. Wracamy z magicznej podróży. Dotykaj się delikatnie - słuchaj. Czy dobrze się bawiłeś na wycieczce? Jak się masz?
17. Ostrożnie zachowaj swój stan zasobów - dzieciństwo powróciło do Ciebie ze swoimi magicznymi aromatami. Kryj się z nimi. Trzymaj się ciepło. Uśmiechnij się do nich w swoim teraźniejszości.
18. Ta wyjątkowa kompozycja to symboliczny talizman dla Twojego obecnego. Certyfikat bezpieczeństwa. Amulet. Scalanie czasu zasobów.
Zalecana:
ZAPOMNIANE DZIECKO WEWNĘTRZNE (PUŁAPKA DLA DOROSŁYCH)
ZAPOMNIANE DZIECKO WEWNĘTRZNE (Pułapka dla dorosłych) - Czy wiesz, dlaczego pustynia jest taka dobra? - powiedział. - Gdzieś w nim ukryte są sprężyny… A. Exupery Czytając tę opowieść, każdy dorosły dostaje kolejną szansę na spotkanie z dzieciństwem, na odkrycie ogromnej otchłani dzielącej dwa światy – świat dzieciństwa i świat dorosłych.
Wewnętrzne Złamane Dziecko: Wczesna Trauma I Utracona Radość
Wewnętrzne złamane dziecko: wczesna trauma i utracona radość Autor: dr Iskra Fileva Złe dzieciństwo uniemożliwia nam rozwój zdrowej osobowości. Kiedy dzieje się z nami coś złego, wykorzystujemy nasze wewnętrzne zasoby, aby sobie z tym poradzić.
Martwe Wewnętrzne Dziecko. Historia Jednej Terapii
Klientka, młoda atrakcyjna dziewczyna, zgłosiła się na konsultację z problemem depresji. Życie szło dobrze, ostatnio cały czas płakała, a pierwsze dwie godziny pracy były zupełnie „mokre”… Klientka, młoda atrakcyjna dziewczyna, zgłosiła się na konsultację z problemem depresji.
Wewnętrzne Dziecko Czy Wewnętrzny Potwór?
Uważa się, że nawiązanie kontaktu z Twoim Wewnętrznym Dzieckiem jest bardzo ważne. Piszą artykuły, książki, prowadzą szkolenia i kręcą filmy o tym. Jest zwyczajem „znaleźć”, „leczyć” i wielbić Wewnętrzne Dziecko w każdy możliwy sposób. Ale czy to naprawdę jest tak potrzebne i przydatne?
Traumatyzowane Dziecko Wewnętrzne. Droga Do Uzdrowienia
Co się stanie, jeśli połączenie z Wewnętrznym Dzieckiem zostanie tak bardzo utracone, że zaczyna się wydawać, że już nie żyje? Czy Wewnętrzne Dziecko może rzeczywiście umrzeć? Stan Dziecka Wewnętrznego jest zawsze konsekwencją tego, jak przebiegało dzieciństwo danej osoby, jak traktowali ją rodzice, jakie instrukcje otrzymał od nich w takiej czy innej formie, jakie decyzje podjął nieświadomie na podstawie tych instrukcji (np.
