2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Konflikt wewnętrzny to zderzenie przeciwstawnych wartości, interesów, aspiracji i potrzeb człowieka. Główne przyczyny konfliktu:
- osoba nie może podjąć decyzji, dość trudno jest mu dokonać takiego lub innego wyboru;
- osoba jako całość nie postrzega odpowiednio siebie i swojej osobowości, ma pewne roszczenia do siebie lub świata;
- pewna opozycja idei i przekonań;
- przeciwnie skierowane motywy.
Dość często w tym samym momencie każdy z nas może mieć przeciwstawne pragnienia (np. odpocząć na kanapie lub spotkać się z przyjacielem, pospać trochę dłużej i się wyspać, albo odwiedzić jakieś bardzo ciekawe miejsce). Wtedy pojawia się dla nas złożoność wyboru. W tym kontekście możemy powiedzieć o wewnętrznych konfliktach, że jest to nasze pragnienie, które jest sprzeczne z naszymi przekonaniami. Jednak w rozumieniu psychologów konflikt wewnętrzny jest bezpośrednio związany z wielokierunkowymi uczuciami. Czemu? Gdy wiara nam przeszkadza, mówimy o przekonaniu ograniczającym, a konflikt intrapersonalny zawsze wiąże się z wewnętrznym stanem człowieka – z jednej strony czegoś chcę, a z drugiej boję się swojego pragnienia (mogą istnieć inne wielokierunkowe uczucia – wstyd i wielka przyjemność, poczucie winy i ciężar odpowiedzialności).
Pierwszą teorię konfliktów wewnętrznych opracował Zygmunt Freud. Zgodnie z jego aspektami, każda osoba stara się żyć teraz zgodnie z zasadą przyjemności i zaspokojenia swoich pragnień. Freud nazwał to „pragnieniem libido”, pragnieniem zdobycia tego, co jest twoje (dotyczy to nie tylko pożądania seksualnego). Na przykład chciałeś cieszyć się lodami („Och, chcę lody! Pójdę i kupię!” rozwój wydarzeń, ale z drugiej strony istnieją pewne zakazy społeczne i „tabu” rodziny. Każdy z nas wpada pod wpływ społeczeństwa, w którym żyje – nie wolno nam nic robić, ustanawiając niewypowiedziane zasady narzucane przez społeczeństwo i żądając życia „według standardów” Chciałem krzyczeć na ulicy lub okazywać gwałtowną radość – ty nie można! Trzeba być przyzwoitą dziewczynką/chłopcem, nie wyrażać tak żywo swoich emocji. Tego nauczyli nas nasi rodzice, bo taka reakcja im przeszkadzała, a w zasadzie przeszkadzała społeczeństwu. Rodzice wstydzili się naszego zachowania ( Taki duży chłopiec, ale jeździ na ulicy! To nie w porządku!” także w formie obrazka, który będzie przedstawiał „ja” (moje Ego) pośrodku, a obok nieprzytomne „To”, które chce zjeść lody lub wyjechać wcześniej na wakacje, odpocząć na kanapie lub pośpiech gdzieś. Jeszcze wyżej jest ponad „ja” lub ponad Ego, które odziedziczyliśmy po naszych rodzicach i całym społeczeństwie (nie możesz wyjechać na wakacje bez ostrzeżenia nikogo i bez pisania oświadczenia, nie możesz nie iść do pracy i po prostu leżeć kanapie, nie możesz po prostu krzyczeć na ulicy i bić kogoś, kto go nie lubi).
Kolejna teoria to F. Perls (słynny psychiatra, psychoanalityk i twórca terapii gestalt). Zgodnie z jego holistycznym podejściem środowisko i człowiek stanowią jedną całość, a biorąc pod uwagę, że otoczenie zmienia się co sekundę, prędzej czy później człowiek musi na tę zmianę zareagować i dostosować się do niej. Sam konflikt polega na tym, że człowiek nie potrafi określić swojej głównej dominującej potrzeby, a następnie narysować hierarchicznego łańcucha wartości i potrzeb (Po co zaspokajać? W którym momencie warto nawiązać kontakt z człowiekiem? Kiedy jest lepiej oderwać się od kontaktu?sam?).
Osoba, która nie potrafi odróżnić swoich potrzeb od cech zmian zachodzących w otoczeniu zewnętrznym, doświadczy wielkich trudności w budowaniu wewnętrznej harmonii z samym sobą, w zachowaniu integralności i jedności ze światem i swoim wewnętrznym „ja”.
Zarówno Z. Freud, jak i F. Perls uważali, że główną przyczyną pojawienia się osobowości neurotycznej jako takiej są relacje rodzic-dziecko. Kiedy byliśmy socjalizowani, wiele rzeczy podlegało zakazom.
Kurt Zadek Lewin (psycholog niemiecki i amerykański) zidentyfikował trzy typy podstawowych konfliktów:
Dwa pragnienia (potrzeby) są wielokierunkowe i przeciwstawne, wzajemnie się wykluczające.
Dwie czynności, które trzeba wykonać, są nieprzyjemne (kategorycznie nie chcą ich robić, ale trzeba podjąć decyzję - „wybierz mniejsze zło”).
Konflikt ambiwalentnych potrzeb (każda jest równie atrakcyjna, ale nie sposób zrozumieć, którą wybrać). Na przykład: z jednej strony palacz chce palić, ale z drugiej strony nienawidzi siebie za to, że nadal to robi.
Zalecana:
Czym Więc Jest Empatia I Czym Tak Bardzo Różni Się Od Empatii?
Empatia służy jako paliwo do komunikacji. Empatia sprzyja podziałom. Bardzo interesujące. Teresa Weisman jest profesjonalną pielęgniarką. Studiowała zupełnie różne rodzaje zawodów, w których empatia jest bardzo ważnym elementem i zidentyfikował cztery cechy charakterystyczne dla empatii .
Konflikt Zewnętrzny - Konflikt Wewnętrzny
Rozmowa o fałszywych związkach ma sens, kiedy zaczynamy odgrywać role, które są dla nas niezwykłe, udając, że jest nam wygodnie i dobrze. Za maską pokory i łagodności kryje się lęk przed wzajemną odmiennością. Skupiamy się na partnerze, trzymając się go.
Czym Jest Konflikt Wewnętrzny I Rozwiązanie
Konflikt To zawsze zderzenie interesów. Boli, nieprzyjemnie, ale czym jest konflikt zewnętrzny w porównaniu z „udręką duszy”. To bolesne i nie do zniesienia, ale z drugiej strony dokonanie wyboru jest wyłącznym przywilejem człowieka. Wszyscy mamy konflikty wewnętrzne, które mówią o spotkaniu w człowieku dwóch przeciwstawnych i wzajemnie wykluczających się tendencji szukania satysfakcji.
Czym Jest Psychoterapia I Czym Różni Się Od Poradnictwa Psychologicznego?
Najważniejsza różnica między terapią a poradnictwem polega na tym, że podczas konsultacji z reguły można rozwiązać tylko określoną kwestię. Terapia może pomóc Ci zmienić Twoje życie, charakter, wzorce zachowań. Co to znaczy? Na przykład, jeśli zauważysz, że często znajdujesz się w takich samych sytuacjach - na przykład każdej wiosny zakochujesz się w nowej dziewczynie, a do jesieni twój związek już się rozpada.
Czym Jest Siła Wewnętrzna I Czym Jest Zjadana?
Każdy ma swój obraz wewnętrznej siły i własne wyobrażenie o tym, czym jest i jak przejawia się w życiu? Maska – jestem silna i fajna – tu nie chodzi o wewnętrzną siłę, to tylko maska, która potrafi ukryć łzy i rozpacz. Chcę opowiedzieć o dziewczynie Nastya z praktyki klinicznej.
