Kocham, Nienawidzę

Wideo: Kocham, Nienawidzę

Wideo: Kocham, Nienawidzę
Wideo: Tali - Kocham i Nienawidze 2024, Wrzesień
Kocham, Nienawidzę
Kocham, Nienawidzę
Anonim

Sprawa z praktyki (zachowanie poufności). Klient wyraził zgodę na opis historii).

Mężczyzna S., 30 lat, wykształcenie wyższe, przedsiębiorca, zapytał, jak pozbyć się przywiązania do kobiety, nazwijmy ją T., z którą mieszkał przez 3 lata, zamierzał się ożenić, a ona wyjechała na inną. S. Gotowy wybaczyć, zapomnieć o wszystkim, podejmował wielokrotne próby powrotu.

Cierpi: brak snu, apetyt, rozpoczęcie pracy. Alkohol nie pomaga, ani psychiatra przepisał leki.

Stan waha się od lęku do całkowitej apatii i obojętności na życie. Niepokój ma dwa stopnie wyrazu: próby podjęcia kolejnego działania w celu odzyskania miłości oraz napady agresji wobec byłej partnerki i jej otoczenia. Wszystko to trwa już od roku.

Od pierwszej minuty klient zaczął mówić o tym, jak zły był jego były, o tym, jak prosił ją, by bardziej zwracała uwagę na siebie, na swoje zdrowie, na swój wygląd. Opowiadał o tym, jakie rady jej udzielił, jak iść do pracy, jak zachowywać się z kolegami. Mówił przez długi czas.

Szczerze mówiąc, nawet trochę mnie to zmęczyło. On sam był bardzo mocno w tej historii, ale postrzegał siebie tylko poprzez swój związek z partnerem, a wizerunek tej kobiety nie był jasny. Nawet gdy poprosiłam o opisanie T., aby S. przestawił swoją uwagę z negatywnej na nią, S. nie miała dość długo, ponownie „wślizgnął się” w to, co robił i mówił, ale ona nie akceptowała to.

Na pierwszej konsultacji klient zawsze chce się wypowiedzieć i to jest słuszne, ale tak nie było, im więcej S. opowiadał, tym gorzej się stawał: brakowało mu tchu, mylił słowa, przerabiał sylaby w słowach, jego oczy wciąż wywracały się we łzach.

Słynna neurolingwistka Tatiana Chernigovskaya mówi:

„Aby nie dać się rozerwać od środka, trzeba mówić. Do tego są spowiednicy, dziewczyny i psychoterapeuci. Drzazga, jeśli nie zostanie usunięta na czas, spowoduje zatrucie krwi. Ludzie, którzy milczą i wszystko trzymają dla siebie są nie tylko pod poważnym ryzykiem psychicznym, a nawet psychiatrycznym, ale także narażeni na ryzyko somatyczne. Każdy profesjonalista zgodzi się ze mną: wszystko zacznie się od wrzodu żołądka. Ciało jest jedno - zarówno psychika, jak i ciało.

Ale tak nie było. Im więcej S. mówił, tym gorzej się stawał: oddech mu przerywał, mieszał słowa, układał sylaby w słowa, łzy co jakiś czas napływały mu do oczu.

Mówienie nie jest metodą pokazaną S. I zasugerowałem, aby nie mówił, ale wymawiał samogłoski w śpiewie:

„A-aaaa, O-oo, E-eeee, E-ee, U-uuuu”.

Przez 2 minuty w trzech seriach, podczas gdy dłonie są na kolanach i wybijają rytm, i minutę na przerwę między seriami.

Prosta arytmetyka - 8-9 minut i zmieniło się tło emocjonalne (nastrój) S.. Najpierw twarz - „maska smutku” wyprostowana, twarz odświeżona. Po drugie, mowa stała się spokojna i poprawna. A co najważniejsze – myśli, S. w końcu sformułował swoją prośbę.

Następnie pracowaliśmy z terapią Ericksonowską.

Po trzech spotkaniach S. powiedział: Tak, poszła, nie pójdę, pójdę dziś do jej pracy, popilnuję, wrócę do domu i pójdę spać, chcę tak spać”.

Chociaż S. przyszedł na drugą sesję z mocnym zamiarem „wymazania jej z pamięci”, widział to na filmach, a ja „jako hipnolog mogę to zrobić”.

Ale jak widać, nic nie trzeba było prać.

S. po prostu przestał cierpieć i cierpieć. T. przestał zajmować się myślami.

Zalecana: