Wszyscy Ci Zazdroszczą? Powody Do Zazdrości. Psychologia Człowieka

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

A jeśli wszyscy wokół są zazdrośni? Jaki jest psychologiczny aspekt takiej zazdrości wszystkich ludzi wokół?

Najważniejszą i najważniejszą rzeczą w patologicznej zazdrości wszystkich wokół jest to, że jest to projekcja. Innymi słowy, to jest we mnie, ale daję to innym. Będzie tu kilka aspektów:

Ktoś, kto myśli, że wszyscy wokół niego są zazdrośni, sam jest zazdrosny, ktoś chce być zazdrosny z powodu pewnego sukcesu. Jaki tu haczyk? Nie wie, że ludzie mogą mu zazdrościć. W tym przypadku mówimy o niskiej samoocenie – w swojej świadomości nie czujesz się wystarczająco stabilnie i pewnie, dlatego obdarzasz zazdrością innych ludzi, aby podnieść się trochę „spod cokołu”

Stanowisko „i wszyscy mi zazdroszczą, mmm…” jest raczej aroganckie. Ale podobnie jak arogancja i poczucie, że wszyscy ci zazdroszczą, są bardziej prawdopodobnymi mechanizmami obronnymi przeciwko twojej własnej niskiej samoocenie. A co się za tym kryje? Ogromna ilość nieprzypisanych sukcesów! Uważasz się za „osobę pod listwą” nie dlatego, że nic w życiu nie robisz, a wręcz przeciwnie - ponieważ dużo robisz w życiu, ale sam nie możesz się za to chwalić, ani nie możesz być z siebie dumny. I dlatego wysyłasz tę projekcję do innej osoby – nawet jeśli mi zazdrości, bo jestem taka cudowna, ale w tobie nadal pozostajesz przy swojej nieistotnej pozycji. Mamy więc dwa przeciwstawne, nieco narcystyczne bieguny – z jednej strony arogancję i wszechmoc, az drugiej nieistotność z samobiczowaniem. W ten sposób osoba wewnątrz siebie pozostaje na pozycji nieistotnej i obdarza drugą pozycją arogancji i wszechmocy (jest tak fajny, że ci zazdrości!). Tutaj pojawia się dysonans poznawczy – jest tak fajny, że aż zazdrosny!

W mentalności ludzi żyjących w byłym ZSRR istotą zawiści jest strach. Jeśli inna osoba mi zazdrości, z reguły 90% ludzi świadomie lub nieświadomie boi się, będą mi zazdrościć i wszystko „pójdzie na marne”. Zazdrość jest zła, z jakiegoś powodu zaszczepiono nam taką pozycję, dlatego zazdrosna osoba ma pewną moc i przeraża cię nią.

Bądźmy jednak realistami - nikt i nic nie może zrobić w twoim życiu samą siłą myśli, a tym bardziej zabić wszystkie twoje sukcesy i osiągnięcia.

Skąd wziął się ten strach przed zazdrością? Chodzi o to, że w sobie nie rozpoznajesz swoich sukcesów i nie uważasz ich za ustabilizowane (to naprawdę się stało, a ja to zrobiłem własnymi rękami; i to się stanie tyle razy, ile trzeba, nawet jeśli za pierwszym razem wszystko się zawali) … W rzeczywistości nie ma wewnętrznej wiary we własne mocne strony i możliwości, dlatego obdarzamy zazdrością innych i to oni psują nasz sukces.

Idea projekcji jest dość prosta, a chodzi o to, że boimy się zazdrości. Jednak zazdrość polega na uznaniu, że dana osoba cię podziwia, spojrzeniu na twój sukces i chęci jego osiągnięcia. Nie bój się, że ktoś ci to wszystko ukradnie!

Konwencjonalnie istnieją dwa rodzaje zazdrości - biały i czarny. Biały - to podziw ("Chciałbym cię polubić!"), A czarny - o próbie kradzieży (relatywnie - "Aha, masz taką cudowną bluzkę, przyjdę w nocy i ukradnę!"). Wszyscy ludzie są bardzo różni, są też złośliwi - „Nie mam sukcesu, a ty nie mam nic, ale zrobię dla tego wszystko, co możliwe!”). Jednak, co dziwne, paradoksalnie działa tu sytuacja odwrotna – jeśli się boisz, to ci się przydarzy, a niosąc na swoich barkach swoją dumę, sukcesy i osiągnięcia, nie pozwolisz nikomu tam pluć. Jeśli ktoś może to zrobić, znajdziesz sposób na skorzystanie i zorganizowanie wszystkiego w taki sposób, aby odtworzyć wszystko, co zostało utracone. A osoba, która ukradła, będzie musiała znowu ukraść. Wszystkie nasze przekonania są uzasadnione i to zawsze działa. Dlatego jeśli szczerze wierzysz, że zazdrość jest zła i zrujnuje ci życie, postaraj się, aby zawistni ludzie nie przyszli do ciebie. Takiego przekonania nie da się nagle złamać, potrzeba czasu, czasem nawet lat, żeby sprawdzić jego absurdalność („Opowiem Ci sporo o moim sukcesie, czy nic się nie zawali? Och! Nie upadło, wow !").

Jest jeszcze druga strona medalu - przechwałki. Istnieje kategoria ludzi, którzy narzekają, jakby się przechwalali i na odwrót. Relatywnie mówiąc – jak jest się czym chwalić, narzekają; kiedy jest na co narzekać, chwalą się. To rodzaj próby sprowokowania innych do zazdrości. Jednak źródłem problemu jest ta sama niska samoocena, zwątpienie w siebie (chcę czuć się fajnie, ale widzę twój zszokowany wygląd itp.). Za tym wszystkim kryje się niemożność przyjęcia wsparcia i pochwały z zewnątrz, nie można po prostu powiedzieć: „Słuchaj, w moim życiu wydarzyło się takie cudowne wydarzenie! Naprawdę chcę być chwalony i wspierany w tej radości.” W rzeczywistości człowiek nie ma doświadczenia wsparcia w radości, być może byli z nim tylko w smutku i we łzach, a odrzucili radość, zatrzymując wszelką komunikację lub po prostu ludzie nie mogli dzielić się z nim tą radością. W związku z tym, ze względu na to, że we wczesnym dzieciństwie, wczesnych doświadczeniach lub w momencie kształtowania się psychiki miały miejsce podobne zdarzenia, teraz człowiek zareaguje w ten sam sposób (ze względu na brak umiejętności i ogólnie prawo na opór, akceptację, pochwałę lub podziw, osoba próbuje, jakby chwalenie się było nielegalne). Być może dla Ciebie zakłopotanie towarzyszące pochwałom jest tak nieznośne i trudne do zniesienia, że łatwiej jest postrzegać innych jako zazdrosnych, aroganckich i wściekłych ludzi.

Jeśli więc wydaje ci się, że wszyscy wokół ciebie są zazdrośni, może to być projekcja:

- sam nie doceniasz swoich osiągnięć i sukcesów;

- boisz się, że zostaną zniszczone, tak jakbyś nie miał nad nimi władzy;

- chcesz otrzymać pochwałę, ale nie masz do tego pozwolenia i prawa.