2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
W naszym społeczeństwie istnieją jasno określone wzorce i zasady, według których „trzeba” żyć i których „trzeba” przestrzegać. Od dzieciństwa mówi się nam, jacy powinniśmy być, kiedy dorośniemy, często decydują, co powinniśmy robić, na którą uczelnię wejść, jakiego wybrańca widzą obok nas, jest ogólnie przyjęty wiek, w którym jest” prawo” do posiadania dzieci i to też jest do pewnego stopnia obowiązek – zrobić karierę, mieć rodzinę i dzieci. A większość ludzi, posłuszna opinii publicznej i dążąc do spełnienia stawianych im oczekiwań, zaczyna realizować programy społeczne, odhaczając pola „kariera”, „rodzina”, „dobry syn”, „wspaniała matka” i nie rozpoznając moje prawdziwe pragnienia, bez zadawania sobie pytania – czy naprawdę tego potrzebuję? Czy naprawdę tego chcę w życiu? I już bardzo dziwne pytanie, które nawet większość ludzi zaskakuje – kim jestem? Ale jeśli nie znamy odpowiedzi na te pozornie proste pytania, to żyjemy niemal na ślepo, poruszając się dotykiem. Oczywiście niewidomy też ma szansę na dotarcie do celu, którego potrzebuje, i to też czasami w życiu bywa, ale dość rzadko jest to raczej szczęśliwy zbieg okoliczności, jak palec w niebo i trafienie w cel. Znacznie częściej, posuwając się w ten sposób, człowiek trafia do jakiegoś dziwnego miejsca, w którym uświadamia sobie, że nie musiał tam jechać, że chciał wszystkiego inaczej. Czasami zjawisko to nazywa się „kryzysem wieku średniego”, ale w rzeczywistości nie ma kryzysu, tylko jeśli ktoś idzie ślepo na okrzyki tłumu „tak, daj spokój, to jest dokładnie tam, gdzie tego potrzebujesz”, a następnie, po przyjściu do pewnego momentu wskazanego przez tłum i otoczenie otwiera oczy – i uświadamia sobie, że zupełnie inaczej wyobrażał sobie cel podróży. Ale czas już został wykorzystany, zainwestowano środki … witaj kryzys, depresja i utrata sensu życia. Najczęściej dzieje się to w wieku 35-45 lat, w zależności od szybkości poruszania się, ale w ostatnich latach, ze względu na zmianę szybkości przekazu informacji na świecie, ten „kryzys” zaczął nadchodzić znacznie wcześniej, bo wielu już w regionie 30-35 lat.
Aby było inaczej, musimy zobaczyć, otworzyć oczy i jasno zrozumieć, gdzie musimy. Aby to zrobić, musisz zrozumieć swoje prawdziwe (podstawowe) wartości. Usiądź spokojnie, zamknij oczy, spójrz na swoje dzisiejsze życie. Teraz weź kawałek papieru i przetnij go na pół. W pierwszej kolumnie wypisz, co z Twojego punktu widzenia jest w tej chwili najcenniejsze w życiu. Może to być Twój dom, wiedza, piękno, informacje, dzieci, pieniądze, podróże, uznanie, praca, kariera – cokolwiek. Zapisz 10 z tych wartości. Nie zapomnij o wartościach, które przyszły do nas łatwo i bez wysiłku. Wszyscy są inni, ktoś ma to dobre zdrowie z natury, brane za pewnik, ktoś ma pieniądze od urodzenia i my ich nie cenimy, ktoś ma dobrą, przyjazną rodzinę i zawsze był. Zapisz wszystko, co dzisiaj jest cenne w twoim życiu i policz. W drugiej kolumnie wypisz te wartości, które Twoim zdaniem są dla Ciebie bardzo ważne, ale nie są obecne w Twoim życiu. Niech będą też 10. Teraz weź pierwszą listę, zejdź na dół listy i zadaj sobie pytanie o każdy z punktów - to jest naprawdę moja wartość, naprawdę bardzo ważne jest dla mnie, aby to było w moim życiu, czy mogę bez tego żyć to? Czyj to wybór, mój, rodziców, a może jest to akceptowane w społeczeństwie? Jeśli odpowiedź brzmi tak, to jest moja wartość, mój wybór, nie wyobrażam sobie życia bez tego - to jest w rzeczywistości twoja wartość. Jeśli zaczynasz się wahać, pojawiają się wątpliwości, a wydaje się, że tak jest, ale prawdopodobnie mogłem bez tego żyć lub coś zastąpić - skreśl to bez wahania. W wolnym miejscu wprowadź wartość z drugiej listy i przeanalizuj ją dokładnie w ten sam sposób. Kontynuuj, aż 10 pozycji pozostanie na pierwszej liście. To są twoje podstawowe 10 wartości. Teraz policz ile z tych 10 pozostałych pozycji to wartości z pierwszej listy, a ile z drugiej. Wyciągamy wnioski: jeśli skreśliłeś więcej niż 5 wartości z pierwszej listy i uzupełniłeś listę wartościami z drugiej listy większość wartości w Twoim życiu jest na Ciebie narzucona. Jeśli wręcz przeciwnie, pierwsza lista prawie się nie zmieniła, gratulacje - żyjesz zgodnie ze swoimi wartościami i najprawdopodobniej radość życia jest stałym towarzyszem Twojej drogi.
Na zakończenie chciałbym powiedzieć – nie zdradzaj siebie. Słuchaj siebie i swoich prawdziwych pragnień, żyj zgodnie z nimi, a co najważniejsze - tylko my sami jesteśmy odpowiedzialni za własne życie i nasze szczęście: sami najlepiej wiemy, jak to będzie dla nas dobre. I kochaj siebie, jesteś najważniejszą wartością w swoim życiu.
Zalecana:
Jak Zacząć żyć życiem Swoich Marzeń: O Wartościach I Priorytetach
"Już żyję życiem moich marzeń" - kiedyś przypadkowo usłyszałem te magiczne słowa. Pomogli mi pomyśleć i zmienił moje życie. Co to za wymarzone życie? Jakimi emocjami jesteś wypełniony? Jakie są Twoje wartości i priorytety życiowe?
„Nikomu Nic Nie Jestem Winien!” Jak Przestać Ratować świat I Zacząć żyć Swoim życiem
„Nikomu nic nie jestem winien!” Daj spokój?! Na serio? Tutaj po prostu nie kłam - na pewno jest lista, komu jesteś winien. Bycie zobowiązanym do wszystkiego jest „karmą” starszych dzieci w rodzinie. Tak się złożyło, że od drugiego do piątego lub siódmego roku życia uczono ich - „jesteś starszy”, „silny”, „jesteś mądrzejszy”, „musisz uważać”, „poddaj się”, „ jesteś odpowiedzialny za wszystko.
Jak NAUCZYĆ SIĘ ŻYĆ SWOIM ŻYCIEM
Jak NAUCZYĆ SIĘ ŻYĆ SWOIM ŻYCIEM. Część pierwsza. Kiedyś kobieta pracująca na budowie niosła na głowie kosz z cegłami. Potknęła się, uszkodziła nogę, a kosz spadł jej z głowy. Próbowała podnieść kosz i ponownie położyć go na głowie, ale nie mogła i zaczęła płakać niepocieszona, zwracając się do Boga o pomoc.
Jak żyć Swoim życiem, A Nie życiem Swoich Rodziców
W systemie rodzinnym wszyscy jego członkowie są ze sobą połączeni. A dla każdego znajdzie się miejsce. Na przykład dzieci są przed rodzicami, aby móc się na nich oprzeć. Dziadkowie stoją za rodzicami i tak dalej. Przodkowie za naszymi plecami wspierają, dają poczucie akceptacji, bezpieczeństwa i siły.
Jak żyć Nie Swoim życiem? Zła Rada
Jak odmówić życia i ostatecznie popaść w depresję? Istnieje wiele wypróbowanych i przetestowanych sposobów - tak znanych i znajomych! Nauczą Cię, jak spędzać czas i energię na czymkolwiek innym niż to, co jest dla Ciebie naprawdę ważne, a nawet pomogą Ci pogubić się w tym, co jest dla Ciebie ważne.
