2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Próbujemy uzyskać (zażądać) czegoś ze świata zewnętrznego, kiedy nie znajdujemy tego w sobie. Człowiek może żądać miłości, troski, szacunku dla siebie, gdy jego wewnętrzne dziecko płacze, gdy jest samotne i opuszczone. Kiedy nie odnajduje się tu i teraz kochany, rozpoznawany, potrzebny.
Czy zmierzyłeś się z tym, że kiedy dostajesz to, czego chcesz, to i tak znika bez śladu i nie przynosi satysfakcji, jaka by się wydawało?
Czy naprawdę go tam szukamy?
Spróbuj teraz znaleźć w swoim ciele miejsce, które w tej chwili prosi o twoją uwagę – połóż tam swoją rękę. Zapytaj, czego chce? Jak możesz mu teraz pomóc?
Może to być brzuch, głowa, klatka piersiowa - każde miejsce, które "fonites". O co prosi twoja dusza?
Uściski, ciepłe słowa czy spacer do parku? Może bale? Lub flopa w puli? Smaczne jedzenie?
Twoja wewnętrzna część, która tak bardzo domaga się uwagi i troski, mówi do ciebie.
Daj sobie to. A potem spójrz na otaczający cię świat. Jak się teraz czujesz? Co chcesz? Czy jest jakaś chęć domagania się więcej…?))
Zalecana:
Umiejętność Kochania
Jednym z najważniejszych zasobów osobistych człowieka jest jego zdolność do kochania, która jest odczuwana jako stale obecny czynnik wewnątrz człowieka. Abraham Maslow identyfikuje dwa rodzaje miłości, z którymi człowiek poznaje się w ciągu swojego życia:
Analiza. Ból Serca Jako Złość Na Twoją Niezdolność Do Kochania
Jak ważne jest, żeby wszystko zrobić na czas. Ważne jest również, aby powiedzieć „kocham cię” na czas, kiedy osoba jest jeszcze z tobą, kiedy jest jeszcze na tym świecie. Czasami jest za późno, ciągnie się przez wieczność i nigdy się nie kończy.
Jak Budować Pewność Siebie: Praktyka Samopomocy
Jak wzmocnić wiarę w siebie i swoją siłę? Jak się wesprzeć, jak zarejestrować w sobie głos samopomocy? Praktyka rozwijania pewności siebie i pewności siebie. Praktykę krok po kroku wzmacniania pewności siebie i wsparcia podałam już w artykule „Jak kobieta może podnieść swoją samoocenę za pomocą metod AT”.
Skąd Bierze Się Zdolność Kochania Siebie. Moje Wewnętrzne Dziecko
Jestem tutaj. Jestem blisko. do zobaczenia usłyszę cię zauważę cię Wesoły, smutny, zły Nie bój się, jestem z tobą. Cieszę się, że cię mam. Przede wszystkim kochać siebie to być. Ja jestem ja jestem. Na poziomie doznań. Zdrowa zdolność kochania siebie kształtuje się już w dzieciństwie.
Co Powstrzymuje Nas Od Kochania I Akceptowania Siebie
W dzieciństwie zdecydowanie wiedzieliśmy, jak kochać i akceptować siebie całkowicie. Oznacza to, że możemy to zrobić teraz. Ale są przeszkody, które nas przed tym powstrzymują. Te. nie miłość, nie akceptacja - to wyuczone mechanizmy stosunku do siebie.
