CELE TERAPEUTYCZNE

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Bardzo ważne jest, aby wyjaśnić, czego chce osoba kontaktowa w wyniku konsultacji. Chociaż często to nie wystarcza, ponieważ często ludzie chcą zbyt wiele, nie chcą podejmować minimalnych wysiłków ze swojej strony i brać odpowiedzialności za swój problemowy stan.

Sukces psychoterapii w dużej mierze zależy od istnienia wspólnego celu dla klienta i psychoterapeuty. Ważna jest społeczność, a nie podążanie za celem, który nakreśli psycholog, ponieważ w tym przypadku powstaje tylko zależność klienta od specjalisty.

Będąc w sytuacji problemowej, człowiek często przedstawia ją tak, jakby główna przyczyna niezadowolenia była poza nim (w mężu, dzieciach, szefach itp.), podczas gdy on sam zajmuje pozycję bierną. Kiedy dochodzi do porozumienia co do pożądanego rezultatu, klient nabywa zdolność dostrzegania własnej odpowiedzialności za swoje warunki i sytuację życiową.

Jednym z najważniejszych zadań psychologa jest pomoc klientowi w przyjęciu tej odpowiedzialności i zajęcie aktywnej pozycji osobistego udziału we własnym procesie terapeutycznym, począwszy od określenia pożądanego rezultatu.

Mówienie o celu kieruje człowieka ku przyszłości. Dlatego ważne jest, aby problem przełożyć na cel. Na przykład, jeśli klientka skarży się na swoje nietrzymanie moczu w kontaktach z matką, ważne jest, aby jasno określić, którą reakcję wolałaby od zwykłej.

Zadaniem psychologa jest zrozumienie, czego chce klient i sformułowanie prośby. Bardzo ważne jest nie tylko naświetlenie problemu, ale także ustalenie, jak klient go widzi, w czym i jak przejawia się w życiu. Na tym samym etapie pracy rozumiane są pozytywne możliwości klienta. Ten etap, który można określić jako „Izolacja problemu. Badanie sytuacji”, otrzymuje brzmienie: „ Formowanie wniosku lub wyznaczanie celów”. Główną funkcją i celem tego etapu jest określenie pożądanego rezultatu: co klient chce osiągnąć, do czego dąży, co się stanie, gdy problem zostanie rozwiązany? Psycholog i klient wspólnie konkretyzują cel, oceniają jego realizm i atrakcyjność. Zaangażowanie klienta do skonkretyzowania celu zachęca go do aktywności i ruchu, w takiej sytuacji traci możliwość bycia biernym.

Planowany wynik musi spełniać szereg wymagań.

1. Atrakcyjność celu.
2. Realizm celu.
3. Pozytywna deklaracja celu.
4. Określenie kryteriów osiągnięcia celu.

Cierpliwość jest dla psychologa bardzo ważną cechą, która zapewnia spokojne, wyczuwalne i przemyślane sformułowanie celu klienta. Cel nie zawsze może być sformułowany na pierwszej sesji. Czasami badanie sytuacji zajmuje więcej czasu, a czasami cel okazuje się fałszywy lub iluzoryczny. Czasami cel na pewnym etapie poradnictwa traci na aktualności. Zdarza się, że człowiek staje w obliczu czegoś takiego w sobie, z tą odnalezioną wartością i znaczeniem, że wcześniej sformułowany cel przestaje być nie tylko aktualny, ale przechodząc transformację wartości, zostaje umieszczony w innej strefie wartości i znaczenia. Niekiedy upragniony cel, który początkowo kieruje działalnością człowieka, wchodzi w tak niekompatybilną walkę, ujawnioną podczas terapii z jego naturą, że trzeba go poświęcić, ale jednocześnie zachować coś bardziej znaczącego.

Nawet gdy psycholog ma wrażenie, że jest już jasne, z czym pracować, nie ma potrzeby forsowania zdarzeń, trzeba się upewnić, że klient sam to rozumie. Jedną z najbardziej eleganckich metafor psychoterapii skoncentrowanej na kliencie jest metafora tańca w parach, prowadzona przez klienta i w towarzystwie terapeuty. Analizując jego klasyczny wywiad z Keithem K. Rogersem zauważył, że chce poznać „klienta jako osobę”. To takie spotkanie dwojga ludzi, w ramach którego Kate może zgłębiać swoje uczucia i dążyć do celów, które sama sobie stawia.

W kontekście terapii cele muszą wynikać z długiego i głębokiego procesu. Wybierając cel na wstępie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że cel ten zostanie określony na podstawie aktualnych postaw, które prawdopodobnie zmienią się w trakcie terapii. Klient sam musi wybrać kierunek pożądanych zmian, ale wybór staje się nie tyle celem zmiany, ile przejawem tego aspektu osobowości, który przede wszystkim potrzebuje zmiany.

Dlatego, chociaż klient musi zdefiniować cele, powinno to być wynikiem głębszego procesu.

Przy określaniu celu terapeutycznego zwykle rozróżnia się kilka kroków:

1. Ujawnienie pożądanego rezultatu. Ważne jest, aby zidentyfikować nie tylko oczekiwaną zmianę wyniku poradnictwa, ale także oznaki tej zmiany.

2. Ustalenie sensu i sensu pożądanego w świetle możliwych korzyści i nieuniknionych strat, jakie przyniesie wynik, świadomość zmiany życia w związku ze zmianą w którymkolwiek z jego aspektów (zależność całości od zmiana w części).

3. Badanie aktualności celu terapeutycznego – gdy klient jest przekonany o trafności wybranego celu terapeutycznego, następuje wzrost motywacji do jego osiągnięcia.

Oczywiście jest wiele sytuacji, kiedy pojawiają się trudności w określeniu celu terapeutycznego, niektórym klientom bardzo trudno jest wyartykułować to, czego chcą, problem innych polega na tym, że nie rozumieją w ogóle, czego chcą, dla innych to bardzo trudno jest zwerbalizować ich pragnienie, ponieważ wygląda onieśmielająco. Trudności w ustaleniu definicji celu terapeutycznego pojawiają się, gdy skarga ma charakter skrajnie uogólniony lub ma charakter manipulacyjny, trudno też zdefiniować zadania z tymi, którzy przyszli za czyjąś naleganiami (wysłane przez żonę, męża, rodziców).

Mimo całej wagi wyznaczania sobie celu terapeutycznego, nie należy dać się nim zbytnio ponieść i gonić za nim, nie zauważając niczego innego. Ponieważ niuanse poszczególnych przypadków terapeutycznych i ich uczestników mogą bardzo szybko zamienić wszystkie sformułowania w ducha, gdy bardzo szybko najbardziej satysfakcjonujące sformułowanie traci „ciało i krew” obok tajemnicy, czym jest natura ludzka.

A szkoda, gdy „każdy sen, moje szczęście, jak tylko się w nim obudzisz, jest w rzeczywistości pułapką zgniłego diabła” (V. Polozkova). I oczywiście nie należy kierować osoby płaczącej z powodu utraty bliskiej osoby na „sformułowanie celu”. Czasami ludzie nie oczekują, że poprowadzimy ich do wspaniałego sukcesu i niewyobrażalnego szczęścia, ale mają nadzieję, że zostaną wysłuchani i wezmą najbardziej aktywny udział w ich bólu psychicznym.

Wątpię też w skupienie się na celu i jego precyzyjne wyartykułowanie tych klientów, którzy nawet bez nas nadmiernie przejmują się efektem końcowym i skupiają się na celu. Dla neurotyka, który dba o to, aby wszystko i zawsze było posłuszne celowi i wynikowi, najlepszym celem jest brak jakichkolwiek celów.