Północne Refleksje Psychologa

Wideo: Północne Refleksje Psychologa

Wideo: Północne Refleksje Psychologa
Wideo: Psychoterapia grupowa - ABC Psychoterapii 2024, Może
Północne Refleksje Psychologa
Północne Refleksje Psychologa
Anonim

Północne refleksje psychologa:

Często ludzie żyją przeszłością, wracając do wspomnień z przeszłości, potem w przyszłość, snując plany i pielęgnując nadzieje, marzenia, a dość rzadko jesteśmy w chwili teraźniejszości, nie widząc tego, co jest lub widząc to, czego nie ma w rzeczywistości - skaczemy przez życie, jak konie z klapkami na oczach, mając tylko zawężony kąt widzenia na to, co spotykamy na swojej drodze. I tylko rzadko udaje nam się poszerzyć naszą świadomość, doświadczając pewnego rodzaju szoku. Rozwiń - pod warunkiem, że przyswoimy sobie doświadczenie wydarzenia, wyciągniemy z niego wnioski, weźmiemy część odpowiedzialności za to, co nam się przydarzyło. Niestety ten schemat nie działa często i nie dla wszystkich. Dlatego często zastanawiamy się, dlaczego świat jest dla nas tak niesprawiedliwy, dlaczego życie i wydarzenia w nim stają się jak wytarta płyta? Ponieważ dzięki klapkom nie możemy wydobyć nowych doświadczeń z wydarzenia i stać się o krok wyżej w naszym rozwoju umysłowym. Wydaje się, że stąpamy po tym samym szczeblu, jakim jest nasze życie. Ale to wydaje się szalone, wchodzenie po schodach, połowa lub jedna trzecia drogi, aby utknąć na stopniu, nie będąc w stanie zrobić kolejnego kroku. Większość ludzi żyje w takim szaleństwie.

Ale starość nie jest daleko i jest esencją drogi, którą przeszliśmy - kwintesencją życia, które przeżyliśmy. Myślę więc, że starość jest metaforą życia. Jak człowiek to przeżył, taka jest starość. A jeśli na starość człowieka ogarnia szaleństwo lub demencja - na ogół całe jego życie spędził w szaleństwie, jeśli kończy się udarem, całe jego życie jest ciągłym zawałem serca i udarem, jeśli na starość to robi nie chodzi dobrze z bólem stawów, to całe jego życie jest ciągłym ograniczeniem i bezruchem - stojąc na tym samym stopniu, jeśli na starość stał się niewidomy lub głuchy, to w ogóle, nawet w młodszym wieku, nie był w stanie widzieć i słyszę… możemy kontynuować tę listę w nieskończoność… i nie tylko dotyczy to chorób organizmu. Jeśli staruszek jest samotny do końca życia, to znaczy, że był samotny, być może od pierwszych sekund życia na tym świecie i był samotny w dzieciństwie, pomimo „kochających” rodziców…

Ale moje rozważania na temat życia jako procesu i w efekcie starości doprowadzają mnie do tego, że zadaję sobie pytanie: jaką metaforę starości lubię osobiście? I mam definitywną odpowiedź na to pytanie. Ale jak wtedy mam wchodzić po schodach, żeby nie utknąć w połowie? Jak zdjąć kierunkowskazy, które założyłem na mnie jako dziecko i poszerzyć kąt widzenia? Jak mogę zajrzeć nie tylko za klapki, ale także w głąb siebie?

Mam dla siebie dwie proste odpowiedzi – świadomość i odpowiedzialność za swoje wybory. Trudno mi wytłumaczyć, dlaczego nie żałuję żadnego ze swoich wyborów, dlaczego nie łajam i nie karze siebie za pozornie całkowicie lekkomyślne działania. Mogę tylko powiedzieć, że patrzę na wszystkie wydarzenia mojego życia jako te, które przyniosły mi niezastąpione i wyjątkowe doświadczenie, które z pewnością przyda się w przyszłości, co oznacza, że rozumiem, że moja część odpowiedzialności jest we wszystkim, co się dzieje Dla mnie. Odpowiedzialność nie jest dla mnie dużym ciężarem, ale raczej czymś, co ułatwia mi życie, czyni mnie bardziej wolnym w moich wyborach i… mniej smutnym i zawiedzionym strukturą wszechświata. Ale często zdarza się, że w życiu stykam się z tymi, którzy za wszelką cenę chcą przekazać mi zarówno moją, jak i swoją część odpowiedzialności. I tutaj nie da się obejść bez matematyki - pomaga tablica mnożenia i dzielenia. I nie ma sensu udowadniać i przekazywać przeciwnikowi swojej części odpowiedzialności, ważne jest, aby wziąć własną, a jeśli go nie weźmie, zostaw go na poboczu drogi pod nazwą „JEGO życie” - w końcu każdy ma prawo do własnego wyboru. I przestałem czekać z nadzieją, że prezent, który zostawiłem w drodze, odbiorą ci, dla których był przeznaczony. Każdy ma własną ścieżkę, własną drabinę, własne stopnie utknięcia. I… każdy ma swoją starość! Odpowiadam tylko za moje.

c) Julia Latunenko

Zalecana: