Przestrzeń We Mnie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Od dzieciństwa słyszałem wyrażenie „Słuchaj swojego serca”. Intuicyjnie rozumiałem, że ta umiejętność jest sposobem na wyjście z trudnych sytuacji, w których trudno jest podjąć decyzję „z głową”. Ale bez względu na to, jak nie przekręciłem tego wyrażenia w stosunku do siebie, jak nie próbowałem „usłyszeć” swojego serca, nic z tego nie wyszło. Dla mnie ten proces był jak magiczne pudełko, które zawiera coś wartościowego. Gdy go otworzysz, a moje oczy zobaczą prawdę, która będzie oznaczała całe „i”. Raz za razem, w trudnych sytuacjach, wyciągałem to pudełko z szafy, zdmuchiwałem z niego kurz, otwierałem je z szacunkiem i nadzieją i… Za każdym razem byłem rozczarowany, nie spotykając w jego bezdenności nic prócz mgły, w której nic nie było widać.

Mogłem więc siedzieć nad nią godzinami, wytężając mózg, próbując rozdzielić i rozpoznać migoczące w ciemności sylwetki. Wiedziałem, że wielu, otwierając je, znalazło to, czego szukało w środku. Nie ja. Zmagałam się z mózgiem, próbując dowiedzieć się, jak mogłam słyszeć moje serce. Rozczarowany wrzucił ten bibelot z powrotem do szafy. Zza zamkniętych drzwi dochodziły niesamowite dźwięki, dom wibrował jak podczas trzęsienia ziemi, ściany były poprzecinane pęknięciami. Chciałem szczelnie zamknąć oczy, zakryć uszy dłońmi, spróbować zapomnieć o istnieniu pudełka, a otwierając oczy odkryć, że to wszystko jest tylko koszmarem. Ale trzęsienia ziemi zdarzały się coraz częściej, a pęknięcia rozprzestrzeniały się jak gigantyczne pająki po całym domu. Potrzebowałem pomocy.

Skończyło się na tym, że spotkałem się z psychoterapeutą, terapeutą gestalt. Miałem wtedy 26 lat i wtedy po raz pierwszy w życiu zadano mi proste pytanie: „Co teraz czujesz?”. Nieporozumienie, zamrażanie, zamrażanie. Naładowałem swój mózg i udzielałem wyjaśnień, interpretacji mojego stanu, wyjaśniałem, wyjaśniałem. Myśli przetaczały się po sobie strumieniem, budowałem logiczne wyjaśnienia mojego stanu, ale nie potrafiłem odpowiedzieć na zasadniczo proste pytanie.

Poddawałem się, szukałem innych sposobów, ale za każdym razem zaczynałem od nowa. Na początku, słuchając moich cielesnych doznań, z pomocą psychoterapeuty stopniowo nauczyłem się nazywać uczucia, które zostały zakodowane w moim ciele przez starożytne hieroglify. Otwarcie pudełka odkryłem, że potrafię wyraźniej widzieć kontury i kształty tam, gdzie wcześniej błysnęły niewyraźne sylwetki. Niespodzianka, radość, niepokój. Okazuje się, że w środku nie jest pusto, jest cały świat, cały wszechświat! A jak łatwo się w nim zgubić, kiedy nie znasz punktów orientacyjnych, kiedy jesteś w nim jeszcze obcy. Złość na siebie, wstyd. Wstyd, że nie potrafię nawet dostrzec złości, kiedy jest tak potrzebna, kiedy przychodzi czas wypowiedzieć swoje słowo, by nie zniknąć, nie rozpłynąć się w strumieniu życia. Smutek, smutek. Że tak długo pukał w ścianę, nie zauważył tej eksplozji kolorów w środku, o czasie spędzonym poza tym światem.

Teraz coraz częściej i wyraźniej słyszę swoje serce. Potrafię rozpoznać język, w którym do mnie przemawia. Języka, którego bez względu na to, jak trudny jest, nie da się zrozumieć głową. Język, który znamy od urodzenia i zamiast używać go do zwracania się do świata, do prowadzenia dialogu z samym sobą, zapominamy jako niepotrzebny.

Teraz nie jestem obcy w moim wszechświecie. Tak, nie ma końca. A to oznacza, że wciąż jest na nim nieskończenie wiele niezbadanych dróg, prowadzących do nie wiadomo gdzie. Ale jeśli znasz język, zawsze możesz zapytać o kierunek. A przede wszystkim dla siebie!