2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Ucieka fizycznie: a potem zrywa stosunki, porzuca pracę, emigruje do innego kraju, na oślep idzie do pracy lub hobby. Albo ucieka mentalnie: a potem ignoruje problem, udaje, że nie istnieje, że wszystko jest w porządku. Dokonują tego na przykład ofiary przemocy domowej. Sposobem na ucieczkę jest także używanie alkoholu i narkotyków, a także innych nałogów (zabawa, seks). Możesz „uciec na chorobę”, gdy przy jakimkolwiek stresie ktoś naprawdę zachoruje. Możesz nawet doprowadzić się do choroby psychicznej, na przykład do dysocjacyjnego zaburzenia tożsamości (popularnie „rozdwojona osobowość”), w którym osobowość danej osoby jest podzielona i wydaje się, że w ciele jednej osoby istnieje kilka różnych osobowości.
Ten sposób rozwiązywania problemów kształtuje się w dzieciństwie, kiedy nie mamy wpływu na to, co dzieje się wokół nas. Małe dziecko jest zależne od swojego środowiska i aby przetrwać, musi dostosować się do istniejących warunków. Wtedy psychika rozwija ten mechanizm, który ratuje życie dziecka. Ale to, co działało w dzieciństwie, nie działa w świecie dorosłych. Teraz możemy wiele zmienić, ale nadal używamy infantylnej drogi.
Co się potem dzieje? Problem nigdzie nie znika, a człowiek wędruje po „innych światach”. Ale tego wyścigu nie da się wygrać. Gdziekolwiek biegniesz, zabierasz ze sobą siebie, a tym samym swój sposób myślenia i działania. A po każdej ucieczce musimy wrócić do realnego świata i doświadczyć gorzkiego kaca po kontakcie z rzeczywistością. I znowu uciekaj.
W niektórych sytuacjach uciekanie od problemów jest uzasadnione, a nawet konieczne. Jest reakcją obronną na stres, gdy organizm próbuje przywrócić siłę emocjonalną i psychiczną. Jeśli jednak eskapizm przejawia się tam, gdzie trzeba rozwiązać problemy, jeśli staje się jedynym sposobem radzenia sobie z rzeczywistością, to warto przyjrzeć się mu bliżej.
Dobre wieści. Jest wyjście z tego błędnego koła. Tam jest.
- Świadomość tego mechanizmu "rozwiązywania" trudności, śledzenie go w życiu codziennym.
- Następnie musisz zrozumieć, od czego właściwie uciekasz. Jakie powtarzające się sytuacje (grabie) towarzyszą Ci przez całe życie?
- Jak nawykowa ucieczka od rzeczywistości wpływa na Twoje życie? Na przykład nie jesteś w stanie zbudować intymnych relacji lub żyjesz w związku, który ci nie odpowiada.
- Jakie są inne, konstruktywne, dorosłe (nie dziecinne, infantylne) rozwiązania?
- Wypróbuj te nowe sposoby i naucz się z nich korzystać.
Właściwie to właśnie robimy z klientami podczas sesji. Jeśli chcesz zrozumieć, co dzieje się w Twoim życiu, przyjdź do mnie na konsultację, chętnie pomogę.
Psycholog Marianna Jarvela
Zalecana:
Czy Kobiece Przeznaczenie Jest Ucieczką Od Wolności?
Teraz bardzo modna stała się nowa forma kobiecego sposobu myślenia, przez pryzmat pewnego „kobiecego przeznaczenia”. To powrót do „świętej wiedzy” i „prawdziwie kobiecej roli”, a także wielu praktyk energetycznych. W takich miejscach nawet stosunek do uczestników szkolenia jest szczególny, nazywa się ich „Wróżkami”.
Choroba Sposobem Na Szczęście. Podróż Do Iz Szpitala
Chorowanie nie jest zdrowe. Boli, boli, jest niewygodnie. Jest bezradny, drażliwy. Wymaga to dużego wysiłku, jest kosztowne dla organizmu, kosztuje, rujnuje plany, stawia całą rodzinę w stan pogotowia. A jednak pewnego dnia znajdujemy się tutaj - w chorobie iw szpitalu.
Czy Cierpienie Jest Sposobem Na życie?
Od dzisiejszej konsultacji: - Wstydzę się nawet, że nie cierpię. Podczas ciąży nie było zatrucia - często słyszę: „Czy to jest ciąża bez zatrucia?” - Urodziła - nie bolało. Mówię moim przyjaciołom - reakcja brzmi: "No to nie wiesz, co to znaczy urodzić
Życie „za Szybą”. Izolacja Emocjonalna Sposobem Na Przetrwanie
Znasz to uczucie, gdy cały świat wokół jest jak za szkłem? Trudno mówić o tym doświadczeniu, trudno to zauważyć. Świat wydaje się istnieć, oczy go widzą - ci ludzie, dziewczyna w niebieskiej spódniczce czy chłopak w czerwonym kapeluszu. Ale ktoś mówi i tam wyrzucają śmieci.
Iluzje Jako Ucieczka Od Rzeczywistości I Ból Jako Zapłata Za Możliwość życia W Teraźniejszości
Iluzje przyciągają nas, ponieważ łagodzą ból a jako substytut przynoszą przyjemność. W tym celu musimy zaakceptować bez zarzutu, że kiedy Iluzje zderzają się z kawałkiem rzeczywistości są roztrzaskane na strzępy…” Zygmunt Freud Iluzje - nasza zwykła bezpieczna przystań od okropnego, niesprawiedliwego świata - są bardzo potrzebne we wczesnym dzieciństwie, kiedy jest wiele pytań, kiedy jest wiele nieznanych i niewytłumaczalnych, wiele obaw.
