2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-15 16:09
Jak zrozumieć, że jesteś gotowy na nowy związek?
Oferuję ci małą listę kontrolną:
- Przeszłe związki nie wywołują gniewu, nienawiści, łez. Nie mdlejesz, kiedy spotykasz swojego byłego. Pamiętasz z lekkim smutkiem lub wdzięcznością za jasne chwile. Albo dla doświadczenia.
- Nie boisz się samotności. Nie siedź godzinami czekając na telefon lub SMS-a, ale wypełnij swoje życie tym, co Cię interesuje.
- Jesteś gotowy na nowy związek, jeśli twoje życie nie jest bardziej skupione na jednej osobie. Nie monitoruj już jego sieci społecznościowej, masz własny krąg przyjaciół, hobby, rozrywkę. Szczęśliwy, czy jesteś w związku, czy nie.
- Nie zazdrościsz cudzym związkom i nie płaczesz nad melodramatami, bo wiesz, że kiedyś będzie z tobą.
- Czujesz nadmiar ciepła, czułości, pasji, którą chcesz się podzielić. Kiedy pragniesz miłości nie z deficytu, ale z nadmiaru.
- Chcę chodzić na randki, poznawać nowych ludzi, rozmawiać o sobie i swoim życiu, czarować i zakochiwać się.
- Wiesz, jak powiedzieć „nie”, wyraźnie wiesz, co lubisz. Masz osobiste granice, które są na tyle jasne, że nie możesz ich siadać na głowie, manipulować nimi ani ich używać. Ale jednocześnie są elastyczne, ponieważ w związku są dwie zupełnie obce, różne osoby i ważne jest, aby umieć stawiać kroki w stosunku do siebie.
Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na większość punktów, możesz wyruszyć w poszukiwaniu nowego związku, uzbrojony w kilka zasad:
Pierwsza zasada
Zakończ swój stary związek, aby nie ciągnąć urazy i pomysłów na byłego partnera. Można powiedzieć: „Zacznij od zera”. Wyleczenie ran psychicznych i wyciągnięcie wniosków z naszych doświadczeń wymaga czasu.
Druga zasada.
Z nowy partner, aby stopniowo się zbliżyć, poznać się nawzajem, aby zrozumieć, jakim jest człowiekiem, jak wygodnie, niezawodnie i bezpiecznie jesteś z nim, czy twoje wartości i poglądy na przyszłość są zbieżne. Jak bardzo pasujecie do siebie na trzech poziomach: duszy, ciała, umysłu. Bardzo często pasja oślepia nasze oczy, a serce wybiera niewłaściwe. Zwróć uwagę nie tylko na słowa, ale także na działania mężczyzny w stosunku do ciebie. Ważne jest, aby słowa nie odbiegały od czynów.
Zerwanie z poprzednim partnerem jest dla wielu trudne. Dlatego ludzie często wybierają najłatwiejszy sposób – wyleczyć rany psychiczne i uciec od samotności w nowym związku. Zemścić się - „niech zobaczy, jak szczęśliwy jestem z kimś innym”. Podnieś samoocenę kosztem nowego mężczyzny, czując się bardziej pożądanym i kochanym. Ale czy byłoby to uczciwe wobec twojego nowego partnera? A jeśli to jest dokładnie to, co robi z tobą w tym związku?
Zdarza się, że zanurzasz się w wir romansu, aby „upić się” z upojnej miski namiętności i zapomnieć o swoim byłym. I na koniec wchodzisz na tę samą prowizję:
- Znowu mężczyzna zranił się, zniknął bez wyjaśnienia, gdy cię podbił.
- Zakochałeś się w nim i otworzyłeś się, a on zdradził. Użyłem tego.
- A może jesteś rozczarowany - okazało się, że wcale nie jest tym, za kogo się podawał.
- I tak w kręgu. Za każdym razem wydaje się, że wszystko będzie inaczej, ale znowu porażka.
Brzmi znajomo?
A wiele dziewcząt obwinia się w tym samym czasie, zaczynają zagłębiać się w siebie, znajdować i korygować niedociągnięcia. Pojawia się lęk przed samotnością, poczucie bezużyteczności, katastrofalnie spada poczucie własnej wartości.
Zdarza się, że ludzie przychodzą do mnie, jako psychologa, z chęcią zrozumienia "Co jest ze mną nie tak, popraw moje niedociągnięcia" w celu zwrotu tego pierwszego.
A potem wiesz, co się dzieje? Że u nich wszystko jest tak - mądre, piękne, ale niska samoocena i ogromny deficyt miłości. I wybrali „niewłaściwych” partnerów. W tym przypadku leczymy rany psychiczne, pracujemy nad poczuciem własnej wartości, godnością kobiet, analizujemy i uzupełniamy przeszłe relacje. Kobieta staje się pewna siebie, niezależna finansowo, uczy się wybierać mężczyznę i budować relacje.
Jeśli czujesz, że masz problemy z samooceną, trudno Ci nawiązać nowe znajomości, strach, nieufność do mężczyzn, traumy niewierności, zdrady, powtarzający się od czasu do czasu negatywny scenariusz lub nieudany wybór partnera, Zapraszam na indywidualną konsultację psychologiczną. Online lub osobiście. Kontakty na naszej stronie znajdują się w moim profilu.
Zalecana:
Jak Nabrać Pewności Siebie I Nie Wahać Się Najpierw Rozpocząć Rozmowy?
„Jak stać się pewnym siebie i nie wstydzić się ani nie denerwować, aby najpierw rozpocząć rozmowę?” Zaufanie to rzecz subiektywna. To jest bardziej nasze wewnętrzne odczucie. Wszyscy znamy to uczucie, kiedy jesteś pewny siebie i wiemy, że wszystko się ułoży.
Jak Rozpocząć Ustalanie Celów
Wiele osób twierdzi, że są zdecydowanie zdeterminowani, aby zmienić swoje życie i zrobić wszystko, co możliwe, aby skierować je na udany tor. Szczególnie taki wzrost obserwuje się u wielu osób po udanych treningach rozwoju osobistego. Na tej pozytywnej fali człowiek analizuje przebytą drogę, uświadamia sobie, że wiele trzeba zrobić inaczej niż wcześniej.
Jak Zmienić Swój Stosunek Do życia I Odnaleźć Wewnętrzną Wolność
Jednym z najpotężniejszych mitów, który dosłownie zwala z oczu wszelkie próby zmiany czegoś w sobie i swoim życiu, jest mit o sile woli, wolicjonalnych wysiłkach, które trzeba wziąć i zmusić do siebie, nie myśleć o przeszkodach, ale po prostu iść do przodu (nie jest jasne, gdzie dokładnie znajduje się ten „naprzód”.
Nowy Rok. Jak Spotkać? Jak Rozciągnąć Przyjemność, A Nie „zabrakło”
-Dziewczyno, jak odpoczęłaś? - Dobrze wypocząłem! Tylko ja byłam bardzo zmęczona… Czy niektórym z nas brzmi to znajomo? Myślę, że każdy jest znajomy w takim czy innym stopniu. Niekoniecznie taki stan jak zmęczenie po „odpoczynku” zdarza się właśnie w sylwestra.
Jak Rozpocząć Dialog, Jeśli Boisz Się Reakcji Rozmówcy
Na naszej życiowej drodze spotykamy ludzi o różnych temperamentach i charakterach. Dzieje się tak, że ci, którzy są nam bardzo bliscy, nie zawsze potrafią i są w stanie kosztować dialogi, spokojnie reagują na słowa i czyny. W takim związku jest to trudne dla wszystkich.
