2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Wiele osób twierdzi, że są zdecydowanie zdeterminowani, aby zmienić swoje życie i zrobić wszystko, co możliwe, aby skierować je na udany tor. Szczególnie taki wzrost obserwuje się u wielu osób po udanych treningach rozwoju osobistego.
Na tej pozytywnej fali człowiek analizuje przebytą drogę, uświadamia sobie, że wiele trzeba zrobić inaczej niż wcześniej. Postanawia wyznaczyć sobie realne cele i… Ale na tym wielu zatrzymuje się w zakłopotaniu, zadając pytanie „Co chcę osiągnąć? Jakie są dla mnie najważniejsze i realne cele?”
W tym momencie może nastąpić zatrzymanie, które rozciągnie się do następnego treningu, a nawet przerodzi się w konkluzję, że niech wszystko pozostanie tak, jak jest.
Właśnie na tym etapie niepewności pojawi się wskazówka, jak podejść do wyznaczania celów. Całkiem możliwe, że zamieszanie pojawiło się z powodu tego, że dana osoba po prostu nie wie, której stronie swojego życia należy w pierwszej kolejności poświęcić uwagę. Albo wręcz przeciwnie, jest gotów rzucić się w jednym kierunku i martwi się, ale co z resztą.
W takich przypadkach możesz skorzystać z jednego z podejść do wyznaczania celów. W terminologii filozoficznej jeden z nich można przedstawić jako „od szczegółu do ogółu”, a drugi „od ogółu do szczegółu”.
Praktyka psychologiczna nazywa pierwsze podejście skoncentrowane na celu, a drugie - harmonizację celów. Oba podejścia krystalizują te cele, do których dana osoba jest gotowa rozpocząć, i pchają do dalszych działań – co jest ich szczególną wartością. Ale każdy może wybrać podejście, które jest mu bliższe.
KONCENTRACJA NA CELAC
Strategia oparta na koncentracji jest wygodniejsza w użyciu, gdy masz obszar priorytetowy, w którym chcesz się poruszać. Widzisz ten wiodący gwiezdny cel, do którego dążysz, dzielisz go na aktualne cele cząstkowe, wyznaczasz czas ich osiągnięcia i mobilizujesz się do aktywnych działań.
Aby inne ważne elementy twojego życia nie utknęły, należy je dokręcić. Aby to zrobić, przeprowadź poniższą analizę przynajmniej raz w miesiącu.
Zapisz ważne wskazówki w swoim życiu. Dozwolone jest określenie ich liczby według własnego uznania, najważniejsze jest to, że obejmuje ona działalność zawodową (lub naukę) i życie osobiste, dobrobyt finansowy i osiągnięcia osobiste, zdrowie, odpoczynek i komunikację. Niektóre z tych obszarów, jak już wspomniano, są dla Ciebie priorytetowe i poświęcisz im większość swojego czasu. We wszystkich innych obszarach wypisz zadania, które wykonasz w tym miesiącu. Ale nie tylko je formułuj i zapisuj, ale wyznacz termin i naprawdę to zrób.
Niektóre z tych zadań rozwiążesz mimochodem w ciągu miesiąca, na inne znajdziesz czas, być może z pewną irytacją, ale nie będą wymagały nadmiernej uwagi. Ale żaden z twoich ważnych obszarów nie pozostanie zapomniany i nie spadnie ci na głowę z nagłymi problemami.
W rzeczywistości zapewnisz prawie ciągłe trzymanie się głównego celu i skupisz uwagę na wszystkich innych aspektach swojego życia.
CELE HARMONIZUJĄC
Jeśli twoja dusza dąży do sukcesu, ale nadal nie wiesz jak się zrealizować, zacznij od przeanalizowania wszystkich obszarów własnego życia. Znowu chodzi o zdrowie i pracę, o naukę i życie osobiste, o bezpieczeństwo materialne i komunikację, o odpoczynek i hobby - o wszystko, bez czego człowiek nie może istnieć. Zastanów się i zapisz cele dla każdego z wymienionych i ważnych dla Ciebie obszarów. Przeanalizuj, który z tych celów może prowadzić do poprawy kilku innych aspektów twojego życia. Skoncentruj swoje wysiłki na tym celu i sprawdź w trakcie, czy zachodzą pozytywne zmiany w całym Twoim życiu. Gdy cel zostanie osiągnięty, ponownie rozważ cały bilans życiowy, ustal następny i zapewnij jego osiągnięcie krok po kroku.
W tym artykule przedstawiono podejścia, które pomogą Ci ustalić priorytety wyboru. Potem następuje sam proces osiągania celu. Doskonale zdajesz sobie sprawę, że jest to zwykle praca sekwencyjna, składająca się z kilku kroków. Celowi ludzie wiedzą, jak budować własną technologię krok po kroku prowadzącą do osiągnięć.
Dla tych, którzy wciąż mają trudności z identyfikacją i wdrażaniem każdego indywidualnego kroku bliżej celu, istnieją doskonałe praktyczne przewodniki, które uzbrajają się w technologię i pomagają rozwijać z czasem własny styl udanej promocji.
Zalecana:
Ustalanie Celów
Rezultatem produktywnego myślenia jest stworzenie skutecznych sposobów rozwiązywania praktycznych problemów, tworzenie harmonijnych relacji partnerstwa i współpracy. Aktywne kształtowanie wyniku zakłada, że w naszych umysłach powinien pojawić się obraz pożądanego rezultatu.
JAK ROZPOCZĄĆ NOWY STOSUNEK I NIE NADATKAĆ NA STARĄ GRABIĘ?
Jak zrozumieć, że jesteś gotowy na nowy związek? Oferuję ci małą listę kontrolną: Przeszłe związki nie wywołują gniewu, nienawiści, łez. Nie mdlejesz, kiedy spotykasz swojego byłego. Pamiętasz z lekkim smutkiem lub wdzięcznością za jasne chwile.
Jak Nabrać Pewności Siebie I Nie Wahać Się Najpierw Rozpocząć Rozmowy?
„Jak stać się pewnym siebie i nie wstydzić się ani nie denerwować, aby najpierw rozpocząć rozmowę?” Zaufanie to rzecz subiektywna. To jest bardziej nasze wewnętrzne odczucie. Wszyscy znamy to uczucie, kiedy jesteś pewny siebie i wiemy, że wszystko się ułoży.
Jak Rozpocząć Dialog, Jeśli Boisz Się Reakcji Rozmówcy
Na naszej życiowej drodze spotykamy ludzi o różnych temperamentach i charakterach. Dzieje się tak, że ci, którzy są nam bardzo bliscy, nie zawsze potrafią i są w stanie kosztować dialogi, spokojnie reagują na słowa i czyny. W takim związku jest to trudne dla wszystkich.
JAK PRZESTAĆ ROZUMIEĆ LUDZI I ROZPOCZĄĆ KOMUNIKACJĘ?
W jaki sposób zrozumienie innych ludzi zakłóca komunikację i jak szkodzi tobie osobiście? - A dlaczego ten człowiek zrobił to, a nie inaczej? Przyznaj się, czy często zadajesz sobie to pytanie? Czy często chcesz wyjaśnić i zrozumieć otaczającą rzeczywistość?
