2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Ogólnie scenariusz związku i strategia samoobrony mają swoje korzenie we wczesnym dzieciństwie. Zwykle po prostu nie pamiętamy tego doświadczenia. Ponadto wszystkie kolejne podobne sytuacje, które wywołują te same odczucia i emocje, dodatkowo wzmacniają tę strategię.
Obrony z reguły są wyzwalane w momencie, gdy powstaje sytuacja, która według doznań jest związana z doświadczeniem i sygnalizuje zbliżający się ból. A dzieje się to na poziomie podświadomości.
Na przykład w rozwijającej się relacji z mężczyzną, gdy kobieta czuje, że jest gotowy, aby z nią być, a boi się intymności, nieświadomie zaczyna szukać wad, wynajdywać drobiazgi i widzieć, czego nie ma w jego zachowanie. A także zaczyna obdarzać partnera cechami, które są dla niego zupełnie niezwykłe. Ale dla niej ta wewnętrzna rzeczywistość wydaje się być prawdziwymi doznaniami. I nie zdając sobie z tego sprawy, może zaatakować swojego partnera. W związku z tym partner zaczyna się zamykać lub bronić. Dla niego takie zachowanie może wiązać się z agresją rodziców w dzieciństwie.
Jak człowiek może się bronić przed niewygodną komunikacją?
- Odwraca wzrok, unika patrzenia w oczy rozmówcy
- Zamyka się przed innymi przy użyciu zamkniętych pozycji (skrzyżuje nogi lub ręce na klatce piersiowej), próbując się bronić
- Robi zdystansowany lub znudzony wyraz twarzy, gdy nieprzyjemny lub bolesny temat rozmowy
- Odwraca się do rozmówcy na boki, a nogi są skierowane w stronę wyjścia, gdy komunikacja staje się dla niego nie do zniesienia
I wtedy kobieta zastanawia się, dlaczego partner wycofuje się z rozmowy z nią. A próba zapobieżenia dalszemu zbliżeniu nie kończy się na nieświadomych gestach. W końcu im bardziej kobieta lubi mężczyznę, tym bardziej boi się intymności i coraz częściej stara się okazywać mu swoją obojętność.
- Zaczyna mówić o człowieku w negatywny sposób, dyskutować z innymi o jego niedociągnięciach, przekonując się tym samym, że nie należy mu ufać, że mu nie odpowiada i nadal się nie uda
- Powoduje konflikt u partnera ze zbliżeniem, zarówno fizycznym, jak i duchowym, zniechęcając do chęci zbliżenia się
- Próbuje zakłócić harmonię w związku, albo wyolbrzymiając swoje uczucia, albo bagatelizując je.
I często kobieta, bojąc się zaufać mężczyźnie, zaczyna włączać samoobronę, odpychając go od siebie, wcale tego nie zauważając. A potem naprawdę zastanawia się, o co chodzi i dlaczego przestał się z nią komunikować.
Kaczorko, od czego i po co wliczona jest ochrona?
W końcu każda osoba pragnie intymności i ciepła, chce kochać i być kochaną. Ale kiedy pojawia się okazja, by mieć tę intymność, nie wszyscy są gotowi ją zaakceptować. Bo strasznie jest zmierzyć się z bólem, a ten strach jest silniejszy niż pragnienie bliskości, ciepła i miłości.
Ważne jest, aby nie tłumić ani ukrywać bólu, ale wręcz przeciwnie, aby był widoczny i zrozumiały, aby go wydobyć. I może w tym pomóc praca z psychologiem
Jakich metod samoobrony używasz? Podziel się w komentarzach!
Zalecana:
Tylko Nie Zostawiaj Mnie! Strach Przed Utratą Partnera, Strach Przed Porzuceniem. Trauma Porzucenia
W przeciwieństwie do lęku przed odrzuceniem, który opiera się na poczuciu wstydu z powodu odczuwanych potrzeb i cech osobistych, lęk przed porzuceniem znacznie głębiej przypomina paniczny horror ze stanu zapomnienia, nieistnienia. Jak zrozumieć, czy dana osoba ma ten strach?
Dlaczego Pojawia Się Lęk Przed Intymnością?
W ogromnej różnorodności męskich charakterów, aspiracji umysłowych i sposobów traktowania kobiety same kobiety z godną pozazdroszczenia konsekwencją wybierają mężczyzn na swoich partnerów, w rzeczywistości absolutnie nie są gotowe na relacje rodzinne, a nawet na związki partnerskie w ogóle .
Jak Mam Sobie Radzić Ze Strachem Przed Wystąpieniami Publicznymi I Strachem Przed Byciem Ocenianym Przez Innych?
Wczoraj opublikowałem artykuł, który okazał się przydatny dla wielu Strach przed wystąpieniami publicznymi: ćwiczenia i sposoby na przezwyciężenie Postanowiłem podzielić się swoimi przemyśleniami i uczuciami, może ojcze chrzestny, one też okażą się zrozumiałe i przydatne?
Fuzja I Współzależność Jako Forma Intymności. Różnica Między Fuzją, Współzależnością I Intymnością
Spójrzmy na łączenie jako formę intymności - kiedy jest świetne, a kiedy przesadne? Praktycznie nie ma różnicy między łączeniem a współzależnością. Jedyną różnicą jest to, że słowo „współzależność” jest najczęściej używane przez psychologów (teraz i przez szerszą rzeszę ludzi) do opisania pewnego rodzaju bolesnego przywiązania, uzależnienia, kiedy człowiek już odczuwa ból.
Dewaluacja Jako Obrona Przed Strachem Przed Porzuceniem
Lęk przed porzuceniem rodzi się z rozpaczy w obliczu niemożności kontrolowania przyszłości i wpływania na działania naszego partnera, co uważamy za istotne dla nas samych. Tak, naprawdę nie możemy kontrolować przyszłości, ale możemy kontrolować nasze emocje i działania w teraźniejszości.
