2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
„Wszystkie szczęśliwe rodziny są takie same, każda nieszczęśliwa rodzina jest nieszczęśliwa na swój sposób”. L. Tołstoj
Napisano wiele książek, próbujących wypracować uniwersalną receptę na szczęśliwe małżeństwo. Każda rodzina jest zbudowana z własnych cegieł, każdy z małżonków ma swój własny system wartości. W rodzinach, w których są podobni małżonkowie lub są blisko dwojga, istnieje silniejszy związek. Praca nad relacjami to dość żmudne zadanie, które wymaga sporej dozy siły, cierpliwości i wzajemnego zrozumienia.
Podstawą silnej relacji jest wzajemne zaufanie i wzajemny szacunek. Co więcej, usuń z nich jeden przedmiot, albo będzie pochodził tylko od jednego partnera - ryzyko rozpadu tych relacji wzrasta tysiąckrotnie, szczególnie w momencie przejścia kryzysów. Te dwa punkty stanowią podstawę, żyzną glebę, na której wyrasta funkcjonalny system rodzinny.
Jednym z najbardziej produktywnych schematów interakcji jest konstruktywna rozmowa. W funkcjonalnym systemie rodzinnym zawsze omawia się trudności i poszukuje rozwiązań. W końcu rezultatem nie powinna być eskalacja konfliktu, ale racjonalny i optymalny sposób rozwiązania.
W zdrowej rodzinie nie uciekają się do wyrzutów, obelg, ataków na osobowość, pretensji do formy tego, co się mówi i kłótni. Z kolei w sporze posługują się refutacją, refutacją w istocie i kontrargumentami. Wyjście z sytuacji konfliktowych sprzyja rozwojowi osobistemu, a nie kumulacji agresji aż do następnej sytuacji konfliktowej.
W funkcjonalnym systemie rodzinnym nie ma tłumienia osobowości. Małżonkowie mają prawo do czasu dla siebie. Granice i przestrzeń osobista każdego członka rodziny są jasno określone. Takie pary spędzają czas zarówno razem, jak i osobno, bez uszczerbku dla związku. Co więcej, wynikiem tego powinno być wzmocnienie relacji, a nie odwrotnie.
W rodzinie funkcjonalnej przemoc psychiczna i fizyczna jest niedopuszczalna. Pełne tabu. W zdrowym systemie rodzinnym wszystkie problemy są rozwiązywane bez napaści i gróźb.
W zdrowej rodzinie uraza się nie kumuluje. Każdy z małżonków zdaje sobie sprawę, że nikt nie jest doskonały, świat nie jest doskonały. Sytuacje mogą potoczyć się inaczej niż byśmy chcieli. I w większości przypadków wszystko może pójść nie tak, małżonek może nie spełniać oczekiwań, ale to nie jest powód do paniki. Musisz zrozumieć, a co najważniejsze zaakceptować realistyczny obraz świata, realistyczną sytuację w rodzinie, a powodów do urazy będzie mniej.
W zdrowym systemie rodzinnym małżonkowie akceptują się takimi, jakimi są, dopuszczają możliwość, że małżonek nie odpowiada ideałom i wzorom narzuconym przez społeczeństwo, uznają indywidualność i wszechstronność, wszechstronność drugiej połówki.
W funkcjonalnej rodzinie wspierają się nawzajem w każdy możliwy sposób. Nie powinno być samotników w pokonywaniu trudności, bo rodzina to praca zbiorowa. Kierując się tymi prostymi zasadami, możesz budować harmonijne relacje, które wytrzymają więcej niż jeden kryzys…
Zalecana:
Naruszenia Hierarchii W Systemie Rodzinnym. Czego Rodzice Nie Powinni Robić Ze Swoimi Dziećmi
Autor: Maria Mukhina, psycholog, terapeuta systemowy Naruszenia hierarchii w systemie rodzinnym Hierarchia jest jednym z parametrów systemu rodzinnego, mającym na celu ustanowienie porządku, określenie przynależności, autorytetu, władzy w rodzinie oraz stopnia wpływu jednego członka rodziny na innych.
Negatywne Wzorce Myślenia
Ostatnio często spotykam przeciwników pozytywnego myślenia! Które w przesadnej formie opowiadają o negatywnych konsekwencjach pozytywnego myślenia. Jak osoba, poprzez pozytywne myślenie, popada w złożoną depresję i choroby psychosomatyczne. Świat jest kolorowy, a harmonia i równowaga we wszystkim są ważne.
Miłość I Miłość. Czy Jest Jakaś Różnica? Świadoma Integracja I Nieświadome Wzorce Relacji
Dziś na przedostatniej konsultacji na Skype, późnym wieczorem, prawie o 9, analizowaliśmy algorytmy współzależnych relacji z klientem. Młoda kobieta, opowiadając swoją historię, podzieliła się prawdziwym oszołomieniem: wszystkie jej próby nawiązania relacji z ukochanym mężczyzną napotykały na „niewidzialne bariery” – bariery wzniesione przez ukochanego w wielki i poważny dramat, pełen przeszywających ostrych uczuć i nieznośnej surowości sytuacje.
Harmonia W życiu Rodzinnym. Wszystko W Miejscach
Małżeństwo to jedna z najważniejszych części życia. Nasze samopoczucie, nastrój, sukces w dużej mierze zależy od harmonii w tych relacjach. Głównym zadaniem każdego małżeństwa jest psychologiczne oddzielenie się od rodziny rodzicielskiej, stworzenie własnej rodziny i nowych - związek małżeński … Do roli MAŁŻONKA wybierany jest partner.
Postać Ojca W Rodzinnym Systemie Wartości
Uświadomienie sobie, że nosimy ślad dawnych psychotraum, nie przychodzi od razu. Nie od razu, a jest zrozumienie i świadomość znaczenia bólu dla siebie od najbliższego krewnego - matki lub ojca. W sytuacjach konfliktów rodzinnych, kiedy rodzina się rozpada, kiedy dzieci pozostają z matką, często umniejsza się, często celowo, podkreśla się status ojca.
