2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
To znaczy, jeśli pracuje nad tematem relacji osobistych, czy powinien mieć szczęśliwy związek?
Jeśli w temacie pieniędzy, czy sam powinieneś dobrze zarabiać?
Jak wszystko na tym świecie, ma złożony łańcuch interakcji, dlatego nie ma tu prostej odpowiedzi, ponieważ odpowiedź brzmi tak i nie.
Przyjrzyjmy się bliżej tym tak i tym nie.
Przeciwko:
Aspiracje i oczekiwania psychologa nie powinny być zgodne z naszymi. Jeśli chcemy zarobić milion dolarów, a nasz psycholog zarabia tylko dziesiątki tysięcy, to nie jest zły psycholog, po prostu mamy inne ambicje i pragnienia.
Jeśli chcę być matką pięciorga dzieci i idealną żoną, a psycholog nie ma dzieci i ma kilka rozwodów, to po prostu inaczej budujemy swoje życie osobiste i nasze strefy komfortu są inne.
To ważne, bo często niektórzy guru info-biznesu dewaluują swoich kolegów, mówiąc: spójrz na moje konto milion, tylko ja mogę Ci powiedzieć, jak zarabiać. Albo spójrz na zdjęcie mojej idealnej rodziny, chcesz je? Chodź do mnie!
To z jednej strony dobry chwyt marketingowy, ale z drugiej strony jako osobowość nie maluje tych ludzi, ponieważ widzimy wyraźne rysy otwartej dewaluacji innych.
To neurotyczna wiadomość: reszta jest gorsza, bo nie są tacy jak ja. Ty też jesteś gorszy, ale mogę ci pokazać, jak możesz być fajny jak ja. Nie bądź sobą, jesteś niczym, bądź mną - jestem kimś.
Strach przed wykluczeniem jest jednym z najbardziej pierwotnych i potężnych lęków. Dlatego, kiedy bawią się z nami na naszym strachu przed „byciem jakoś innym” – przegranym, to kupujemy.
Nie kupuj!
ZA:
Jednak! Ważne jest również odwrotnie, jeśli psycholog, do którego się zwracamy, nie zamknął swoich podstawowych potrzeb, to raczej nie będzie w stanie pomóc innym.
Przypomnę o podstawowych potrzebach - wyżywienie, mieszkanie, wygoda. Kiedy twój psycholog będzie mieszkał z twoimi rodzicami, ale on jest taką pomocą i groblą, przytulę cię. Jeśli dam Ci miłość i Tobie też, to pytanie brzmi, jak dana osoba będzie uczyć podstawowego elementu zdrowia psychicznego: granic, które zapewniają nam komfort. Jeśli sam nie zorganizował.
Zanim pójdziesz do psychologa, musisz spojrzeć nie na certyfikaty, ale na zasady, które wyznaje, jak żyje. Ponieważ zasady leżą u podstaw zachowania, zachowanie jest zautomatyzowane i jest konsekwencją głębokich postaw, a nie teorii, której nauczył się na seminariach i w podręcznikach. Zmiany w tobie są wywołane nie wiedzą psychologa, ale wpływem jego osobowości na twoją.
I najważniejsze!!!
Niezależnie od tego, jaką metodę wybierze psycholog lub psychoterapeuta, w ten czy inny sposób wpływa to na Ciebie. Każdy. Aby uzyskać wynik, psycholog musi zmienić twoje mentalne nastawienie do świata. Niektórzy sami wiedzą, czego potrzebujesz, a niektórzy psycholog musi przeanalizować i wywołać w tobie zmiany. Teoretycznie może wiedzieć, jaki etap dojrzewania psychicznego przechodzi jeden po drugim, ale jeśli sam w tym nie mieszkał, nie wyprowadzi cię. Dlatego TAK i obowiązkowe jest, aby Twój terapeuta przeszedł terapię osobistą. Ale z drugiej strony przejście przez terapię nie oznacza, że zamknął swoje pytania.
Chciałbym Ci powiedzieć, abyś opierał swój wybór na intuicji, ale jeśli mówimy o zmianach w naszym ciele, zawsze pojawia się reakcja obronna i w takich momentach możemy pomylić głos intuicji z głosem oporu. Dlatego czasami trzeba iść z przeciwnego kierunku, kierując się formułą:
im więcej cierpię w moim życiu i tym więcej chaosu muszę iść do terapeutów nie z tym co lubię, ale do tych, z którymi po prostu chcę walczyć i wdać się w dyskusję.
Zalecana:
Profesjonalne Bajki, Czyli O Czym Psycholog Musi Pamiętać
Ostatnio rozmawiałem z kolegą o życiu, dzieciach i klientach. Pogratulowała mi kolejnego wydania książki „Bajki oczami psychoterapeuty”, której współautorem jest Giennadij Maleichuk. I jakoś przeskoczyliśmy do tematu, jak ulubione bajki dla dzieci wpływają na życie.
Psycholog Pracuje Jako Osoba
Istnieje wiele kontrowersji i debat na temat tego, która metoda psychoterapii jest najskuteczniejsza. Przez cały okres rozwoju psychologii jako nauki, a to już około 150 lat, dziś istnieje ponad 400 metod, szkół, kierunków. Oczywiste jest, że niektóre z nich zdobyły największe uznanie środowiska naukowego, niektóre jeszcze nie udowodniły swojej skuteczności na dużej próbie klientów, ale metod jest wiele.
Twoje życie Jest Pod Wpływem Tego, Jak Się Urodziłeś I Czy Można Się Spod Tego Wyrwać?
Narodziny. Dedykowane nam wszystkim, cudownym maluszkom))) Zawsze podążałem za głosem serca, nawet w nauce. I tak, kiedy byłem pod głębokim wrażeniem odkryć Stanisława Grofa, musiałem zmierzyć się z różnymi reakcjami ludzi na te informacje.
Czy Psycholog Jest Naszym Przyjacielem Czy Wrogiem? Krótko O Tym, Co Cię Czeka Na Konsultacji Z Psychologiem
Wielu moich klientów twierdzi, że pójście do psychologa wywołało u nich panikę i duży dyskomfort. Sam pomysł pójścia do specjalisty przyprawiał ich o bóle głowy i niepokój. Ale obecna sytuacja w ich życiu była bardziej przerażająca, że byli gotowi zrobić wszystko, aby jakoś ulżyć swojemu cierpieniu i wreszcie wydostać się z otchłani kłopotów, które ich nawiedzają.
Czy Zdobycie Tego, Czego Chcesz, Jest łatwe Czy Ciężkie?
Panuje stereotyp, że na wszystko trzeba zapracować, że wszystkie dobre rzeczy nie są łatwe. „Jeśli cierpisz przez długi czas, coś się ułoży”. Dlaczego cierpi? Dlaczego wszystkie dobre rzeczy idą w parze z ciężką pracą? I czy osoba nie czuje rozczarowania po tym, jak zainwestowała dużo wysiłku, aby osiągnąć wynik?
