Co To Jest Poradnictwo Kryzysowe?

Wideo: Co To Jest Poradnictwo Kryzysowe?

Wideo: Co To Jest Poradnictwo Kryzysowe?
Wideo: Co to jest interwencja kryzysowa? 2024, Może
Co To Jest Poradnictwo Kryzysowe?
Co To Jest Poradnictwo Kryzysowe?
Anonim

Kryzys to nie tylko traumatyczne wydarzenie czy przeżycie, to także reakcja jednostki na daną sytuację.

Doradztwo kryzysowe składa się z dwóch etapów. Pierwszy etap jest dość krótki, z reguły trwa nie dłużej niż kilka tygodni. Interwencja kryzysowa koncentruje się na minimalizowaniu stresu związanego z wydarzeniem poprzez zapewnienie wsparcia emocjonalnego i znalezienie strategii przezwyciężenia trudności jednostki w tu i teraz. W drugim etapie następuje powrót do „normalnego” życia.

Podobnie jak psychoterapia, poradnictwo kryzysowe obejmuje ocenę, planowanie i leczenie, ale zakres jest zwykle znacznie bardziej szczegółowy.

Istnieje wiele wspólnych elementów, które są zgodne z różnymi teoriami poradnictwa kryzysowego.

1. Ocena sytuacji

Pierwsza część doradztwa kryzysowego polega na ocenie aktualnej sytuacji klienta, wysłuchaniu klienta, zadaniu pytań i określeniu strategii, dzięki której klient powinien skutecznie radzić sobie z kryzysem.

W tym czasie psycholog identyfikuje problem, działając jako źródło empatii, akceptacji i wsparcia. Zadaniem psychologa jest zapewnienie Ci bezpieczeństwa, zarówno fizycznego, jak i psychicznego.

2. Informacje

Osoby przechodzące kryzys potrzebują informacji o swoim obecnym stanie i krokach, które mogą podjąć, aby zminimalizować jego skutki. W poradnictwie kryzysowym pomagamy Ci zrozumieć, że Twoja reakcja jest normalna, ale tymczasowa. Sytuacja może wydawać ci się tragiczna i niekończąca się, ale uwierz mi, w końcu powrócisz do normalnego funkcjonowania.

3. Zaoferuj wsparcie

Jednym z najważniejszych elementów doradztwa kryzysowego jest udzielanie wsparcia, stabilizowanie kondycji klienta i wskazywanie na to środków.

4. Rozwijanie umiejętności radzenia sobie

Oprócz zapewniania wsparcia, uzyskasz pomoc w rozwijaniu umiejętności potrzebnych do radzenia sobie z kryzysem. Terapia to nie tylko proces uczenia Cię tych umiejętności, ale także pomaga w zaangażowaniu się w korzystanie z tych umiejętności w przyszłości.

Zalecana: