„Psychosomatics” Nie Jest Tym, O Czym Właśnie Myślałeś! Na Maskach "psychosomatyki", Normy I Patologii

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Z reakcji niektórych czytelników na moje notatki zdałem sobie sprawę, że wielu rozumie „psychosomatykę” w żaden inny sposób niż zbiorowy obraz historii, że „wszystkie choroby pochodzą z mózgu”. Jednak tak nie jest. Aby wyjaśnić, pogrupowałem moje najczęstsze odpowiedzi na pytania dotyczące „psychosomatyki”, ale artykuł okazał się semantycznie przytłaczający. Nie miałem wyboru, musiałem uogólnić znaczenie i uprościć klasyczne opisy i terminy, dodając żywe przykłady, które wielu z was słyszało. Zachowuję więc tylko kluczowe pojęcia, aby chętni mogli znaleźć na ich temat dokładniejsze informacje, a sam tekst przekładam na płaszczyznę publiczną. Przynajmniej tak go widzę;)

Najważniejszą więc rzeczą, pierwszą i dla wielu nieoczekiwaną rewelacją jest to, że sam termin „psychosomatyka” (ψυχή – dusza i σῶΜα – ciało) nie posiada żadnych przedrostków wskazujących na patologię. „Psychosomatyka” to nic innego jak połączenie tego, co mentalne z cielesnym. I to wszystko)

Niewiele osób wie, ale obok patologii istnieje pojęcie normalnej (zdrowej) psychosomatyki. To właśnie tłumaczy „psychosomatykę” na dziedzinę nauki, ponieważ umożliwia śledzenie współzależności, informacji zwrotnej, wyniku itp. Te. nie da się wiedzieć, że coś jest patologią bez zrozumienia, jak powinno być normalne !

Normalna (zdrowa) psychosomatyka

Zajmuje się także „psychologiczną psychosomatyką” lub „somatopsychologią”. Jest to obszar wiedzy, który posiada prawie każdy psycholog. Jeśli nie wchodzi się w istotę neurofizjologii, jako elementarnych procesów psychosomatycznych, to znają to również psychologowie w kluczu konstytucyjnych teorii osobowości.

Jak wiemy, już w starożytności filozofowie odnotowywali pewne powiązania i wzorce w zachowaniu i charakterze osób o określonej budowie ciała, wyglądzie. Dziś taka wiedza ma nie tylko charakter „znakowania”, ale pomaga człowiekowi zrozumieć i zaakceptować siebie i otaczających go ludzi takimi, jakimi są, a nie budować swoje życie, patrząc na wyimaginowane ideały. Bo bez względu na to, jak bardzo się staramy, niektóre procesy i skłonności fizyczne i psychiczne są z natury nieodłączne i nie można ich zmienić (ponieważ na przykład nie możemy wpływać na kolor naszych oczu i szerokość ramion, więc nie możemy pozbyć się niektórych cech charakteru, które bezpośrednio zależą od indywidualnych cech układu nerwowego). Taka wiedza jest zarówno rozwiązaniem, jak i prewencją wielu problemów psychologicznych.

Oprócz konstytucyjnych teorii właściwej osobowości, wiele technik psychologicznych zbudowanych jest właśnie na zasadzie normalnej psychosomatyki. Na przykład, gdy stosujemy serię ćwiczeń równoważących/wyrównujących równowagę w celu poprawy myślenia, pamięci itp. Mówimy: „ponieważ mózg instruuje ciało, aby wykonywał określone działania, tak seria działań stymuluje określone obszary mózgu”. Albo inny przykład - ćwiczenia strukturalizacji przestrzeni, prowadzące do poszerzenia świadomości. Te. kiedy organizujemy naszą pracę według określonego algorytmu, harmonogramu, oddzielając główną od drugorzędnej, automatycznie uczymy się rozpoznawać nasze uczucia, myśli itp.

Nawet elementarne hobby, takie jak robienie na drutach, rzeźbienie w drewnie, granie na instrumentach muzycznych itp., wszystko to poprzez działanie rozwija pewne psychologiczne cechy charakteru, cechy osobowości. Lub po prostu stymulując niektóre receptory, wywołuje określone uczucia, nastrój itp.

Zatem, wszystkie te kierunki psychologiczne, które działają poprzez naukę i wpływ fizyczny na umysłowy i odwrotnie, odnoszą się do normalnej (zdrowej) psychosomatyki … Nie ma tu miejsca na leczenie, tu jest miejsce na wzmocnienie lub osłabienie pewnych jednostek psychologicznych, poprzez pracę ciała.

Gdy w normalnych procesach neurofizjologicznych dochodzi do niepowodzenia, mówimy o chorobach lub zaburzeniach psychosomatycznych.

Psychosomatyka patologiczna

Zajmuje się również „medyczną psychosomatyką” i „medycyną psychosomatyczną”. Psychosomatyka patologiczna przenosi nacisk z psychologii na medycynę właśnie dlatego, że psychologia nie działa niezależnie z żadnymi procesami patologicznymi, m.in. z psychopatologią. Psycholog samodzielnie pracuje tylko z pojęciem normy … Tak więc zaburzeń i chorób psychosomatycznych nie można wyleczyć bez pomocy medycznej.

Aby nie wdawać się w subtelności i obfitość terminów, z reguły można powiedzieć, że zaburzenia psychosomatyczne nazywają poszczególne objawy, które nie pasują do obrazu pełnoprawnej choroby i nie wskazują na załamanie jednego lub drugiego narządu. W medycynie są one lepiej znane jako zespoły funkcjonalne i objawy konwersji.

Zapewne słyszeliście takie historie jak „jego nogi są sparaliżowane, ale jest zdrowy, to jest coś psychicznego” lub „jest głuchy (niewidomy) z powodu nerwów, jego funkcje się poprawią, jeśli poradzi sobie ze stresem, którego doświadczył”. Jedną z najbardziej skomplikowanych i niewytłumaczalnych historii w tym duchu jest historia tzw. „Ból fantomowy”, gdy osoba doświadcza prawdziwego bólu w odległym narządzie. Wszystkie te zaburzenia psychosomatyczne są klasyfikowane jako objawy konwersjigdy osoba podświadomie wykazuje zaburzenia, które w rzeczywistości nie istnieją.

Istnieją inne historie, na przykład o zaburzeniach nerwowych stolca, przeciążonych bólach głowy itp. Ataki paniki i różne fobie, subiektywne odczucia „guz w gardle” lub „uciśnięcia serca” itp. są klasyfikowane jako zespoły funkcjonalne … To wtedy niektóre funkcje narządów są zaburzone, ale tak naprawdę nie ma w narządach zmian patologicznych.

Jeśli wykluczona jest patologia organiczna (organizm jest zdrowy), zaburzenia psychosomatyczne dobrze nadają się do psychokorekcji. Ale najpierw trzeba je rozróżnić, tj. badanie lekarskie powinno potwierdzić psychiczne podłoże takich stanów, a nie fizyczne.

DO psychosomatyczny ten sam choroby to właściwie te choroby, które objawiają się zaburzeniami funkcjonowania narządów i układów, a w których dzięki wieloletnim badaniom odkryto towarzyszący im czynnik psychologiczny. Te. kiedy w narządach zaszły określone zmiany, a przyczyną tych zmian jest jakiś problem psychologiczny. Jest klasyfikowany jako właściwy psychosomatoza, a tak naprawdę jest ich niewiele.

Przede wszystkim jest to klasyczna siódemka: astma oskrzelowa, neurodermit, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, nadciśnienie pierwotne, reumatoidalne zapalenie stawów, wrzód żołądka i wrzód dwunastnicy.

W wyniku bardziej nowoczesnych badań psychosomatoza zaczęła obejmować chorobę wieńcową, psychosomatyczną tyreotoksykozę, cukrzycę, otyłość, rwę kulszową, migrenę, kolkę jelitową i zespół jelita drażliwego, dyskinezę pęcherzyka żółciowego i zapalenie trzustki, bielactwo nabyte i łuszczycę oraz bezpłodność (jeśli występuje). brak patologii organicznej / funkcjonalnej).

Przyczyny patologii psychosomatycznej

Przez lata badania tych zjawisk wielu autorów, przedstawicieli różnych zawodów, rozważało przyczyny patologii psychosomatycznej w kontekście swoich specjalności. Dlatego w podejściu psychosomatycznym istnieją trzy kierunki: psychocentryczny, somatocentryczny i teozoficzny. Jak zapewne już się domyślasz, każdy z nich leży u podstaw patologii albo jako przyczyna cielesna, albo psychologiczna lub „duchowa”.

Podejście somatocentryczne oferuje takie powiązane ze sobą teorie, jak:

„Teoria czynników stresu”, kiedy mówimy, że silne doświadczenia psychologiczne, w tym pozytywne, powodują tę lub inną patologię psychosomatyczną.

„Teoria immunologiczna”, w której przyczyną patologii psychosomatycznej jest obniżenie odporności z powodu stresu doświadczanego przez osobę. Na przykład przed zdaniem egzaminu lub raportu w pracy doświadczaliśmy długiego napięcia, w wyniku czego nasza odporność osłabła i łatwo złapaliśmy jakiegoś wirusa.

„Teoria hormonalna”. Kiedy mówimy o tym, że kumulujące się pewne hormony zaburzają pracę określonych narządów. Na przykład nadmiar adrenaliny prowadzi do chorób serca itp.

Łącząc te trzy teorie i umieszczając coś na pierwszym planie, otrzymujemy różne naruszenia i różne teorie je wyjaśniające)

Odwołujemy się również bezpośrednio do somatocentrycznego podejścia do urazów i zaburzeń pracy niektórych narządów, które prowadzą do patologii psychosomatycznej. Na przykład, gdy dana osoba jest długo chora lub niepełnosprawna, przeszła operację lub cierpi na nieuleczalną lub śmiertelną chorobę, nie tylko pozostawia to ślad w rozwoju pewnych cech charakteru, ale także prowadzi do rozwoju depresji i inne zaburzenia psychosomatyczne.

Psychocentryczny to samo podejście u podstaw chorób uwzględnia przyczyny psychologiczne. W większości przypadków wszystkie można sprowadzić do:

„Praca mechanizmów obronnych psychiki”, w szczególności represje. Na przykład kobieta, która doznała przemocy w dzieciństwie, może o tym zapomnieć, ale jej choroby będą pod każdym względem zakłócać normalne życie seksualne z mężem. Choroby w tym przypadku niekoniecznie będą związane z ginekologią.

„Zasiłek wtórny”, gdy ten sam ząb może nagle boleć i stać się powodem odwołania spotkania z osobą, której nie chcesz się spotykać, ale odmowa jest też niewygodna. Dziecko może zachorować przed badaniem. Czasami nawet bardzo złożone choroby są nieświadomie nasilane i „zatrzymywane” przez pacjentów w celu uzyskania świadczeń i rekompensat od państwa itp.

„Wykształcone (odziedziczone) cechy charakteru”, które wywołują określone choroby. Możemy to nazwać „portretem psychologicznym osoby z „wrzodem żołądka” itp. nie wiemy, jakie dokładnie przyczyny tej lub innej osoby prowokują rozwój tego wrzodu, ale wiemy, że często takie osoby wykazują cechy perfekcjonizmu.

Podejście teozoficzne, religijne i / lub ezoteryczne.

Bada przyczynę patologii psychosomatycznej przez pryzmat lekcji, doświadczenia, kary, znaku, karmy itp. Takie podejście opiera się na pewnym systemie wierzeń i może być sprzeczne z podejściem naukowym i komplikować proces uzdrawiania i zdrowienia.

Główny problem z tym podejściem polega na tym, że nie można go ani udowodnić, ani obalić.

Jeśli np. dana osoba ma depresję i poprawia się dzięki antydepresantom, możemy potwierdzić, że teoria hormonalna działa. Jeśli dana osoba odkryje korzyść wtórną lub przypomni sobie wyparte doświadczenie, przepracuje je i objaw/syndrom zniknie, potwierdzamy, że przyczyną choroby było zaburzenie psychoemocjonalne.

Każdy z tych procesów działa w przeciwnym kierunku. W warunkach laboratoryjnych możemy wywołać u zwierząt pewien stres, co w efekcie przyczynia się do rozwoju u nich określonych chorób. (Zmiana sytuacji eksperymentalnej prowadzi do zmiany wyniku - różne bodźce - różny choroby).

W przypadku duchowej strony problemu nie możemy potwierdzić, czy faktycznie istnieje jakaś karma (lekcja, zadanie, przesłanie), czy choroba jest jej konsekwencją, czy nie, czy zadanie karmiczne uważa się za rozwiązane, jeśli objaw zniknął i czy gwarantuje, że nie pojawi się w przyszłości, czy nie. Eksperymentalnie nie możemy wywołać choroby, a także niemożliwe jest wiarygodne ustalenie, jak to się dzieje w rzeczywistości. Dlatego podejście to koncentruje się wyłącznie na wierze osoby i ma sens w przypadkach, w których nie odmawia lub nie zabrania wsparcia medycznego (w tym badania, leczenia, w tym operacji).

Współistniejąca lub graniczna patologia psychosomatyczna

Twierdzono, że zamaskowany psychosomatyczny itp.

W psychoterapii istnieje wiele obszarów, które wchodzą w niezależny obszar. Napiszę o nich szerzej osobno, ale w tym przypadku chcę tylko wskazać, że wiele nie koreluje z patologią psychosomatyczną takimi problemami jak zaburzenia seksualne, żałoba i żałoba antycypacyjna, zaburzenia odżywiania, zaburzenia nerwicowe, w tym zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, ataki paniki, depresja itp.

W rzeczywistości, oprócz psychosomatycznych podstaw ich występowania, to właśnie połączenie fizycznych i psychologicznych metod oddziaływania umożliwia ich skuteczne korygowanie.

Przede wszystkim w tej notatce chciałbym pokazać różnorodność podejścia psychosomatycznego. Im więcej mówimy o zdrowej psychosomatyce i zaburzeniach psychosomatycznych, tym bardziej zrozumiemy, że dobrze znana psychosomatoza to tylko „kropla w morzu”, nie są one, znane wielu, synonimem „psychosomatyki” i w terenie nauk psychosomatycznych zajmują znacznie mniej miejsca, niż większość ludzi sobie wyobraża.

Jednocześnie inne aspekty nauki psychosomatycznej, wręcz przeciwnie, przypominają nam, że związek fizyczny z umysłowym jest stale obecny, a dla harmonijnego rozwoju osobowości nie trzeba czekać na żadne patologie, aby rozwijać i zwracać uwagę nie tylko na samorozwój psychiczny, ale i utrzymanie ciała. Należy pamiętać, że potrzebna jest nie tylko „medytacja”, ale także sport, dobre odżywianie, sen i odpoczynek, że problemy psychologiczne wynikają nie tylko ze „błędnych myśli”, ale także z braku aktywności fizycznej, że rozwój umysłowy dzieci następuje nie tylko poprzez uczenie się, ale także poprzez uczenie się itp.

I oczywiście jeszcze raz wracając do zagadnienia patologii psychosomatycznej, chciałbym zwrócić uwagę na fakt, że zaburzeń i chorób psychosomatycznych nie da się rozpoznać, różnicować i korygować bez pomocy medycznej. Ponieważ tylko normalna (zdrowa) psychosomatyka leży niezależnie w dziedzinie psychologii.