2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Jeden z najtrudniejszych tematów do zrozumienia, a jednocześnie być może jeden z najbardziej płodnych i wdzięcznych.
A wiedza o tej różnicy bardzo zmienia postrzeganie siebie, świata i życia.
Jaki jest sens?
Jako przykład przytoczę przypowieść lub historię, nie wiem na pewno.
Na amerykańskim lotnisku Kennedy'ego dziennikarz przeprowadził ankietę: „Jak myślisz, co jest najbardziej obrzydliwe na świecie?” Ludzie odpowiadali inaczej: wojna, bieda, zdrada, choroba. W tym czasie w holu był mnich Zen. Dziennikarz widząc strój buddyjski zadał mnichowi pytanie. A mnich zadał kontr pytanie:
- Kim jesteś? - Ja, John Smith. - Nie, to imię, ale kim jesteś? - Jestem reporterem telewizyjnym dla takiej a takiej firmy. - Nie. To zawód, ale kim jesteś? - Jestem przecież mężczyzną!… - Nie, to twój gatunek, ale kim jesteś?
Reporter w końcu zrozumiał, co miał na myśli mnich i zamarł z otwartymi ustami, nie mogąc nic powiedzieć.
Historia kończy się oceną wartości mnicha, ale to nie jest moja historia.
Proponuję zastanowić się, można nawet powiedzieć, trochę pojechać ze mną.
Czym ja jestem? Pytanie wydaje się naprawdę leżeć na powierzchni. Jestem Paul. Ale jeśli się nad tym zastanowisz, mogliby nazywać mnie Dmitrij, Siergiej, Aleksiej. To znaczy, moje imię mogło być inne.
Jestem mężczyzną. Ale to jest moja płeć. Co więcej, teraz, w czasach niepewności płciowej, wcale nie chodzi o mnie:).
Jestem ciałem. Ale jeśli na przykład weźmiesz część ciała, na przykład rękę lub palec, pozostanę. Moje ciało przeszło wiele zmian od momentu, w którym zrealizowałem się w ciągu 4 lat, aż do moich obecnych 48. Ale coś pozostało niezmienione, ja pozostałam ja.
Jestem moimi myślami i uczuciami. Wreszcie świadomość. Ale w stanach głębokich (byłem zajęty medytacjami, technikami transu) w pewnym momencie myśli zniknęły, uczucia ustały, byłem obecny. A kiedy byłem jakby w tak głębokim transie, że nie było nawet świadomości, tam było uczuciem obecności.
A co się dzieje po takiej świadomości tych i innych aspektów Ja i Moich?
Doszedłem do wniosku: wszystko, co mogę nazwać „moje”, nie jest już „ja”.
Moje ciało nie jest Mną Moje myśli nie są Mną Moją rodziną nie jest Mną Moja praca nie jest Mną Lista może być kontynuowana, jeśli chcesz.
Z tego okazuje się:
Wszystko, czego moje ciało nie może zrobić, nie jest kwestią niedoskonałości ja. To kwestia niedoskonałości ciała i jest wybór, czy warto, czy chcę doprowadzić je do perfekcji.
Wszystko, czego nie można pojąć, nie jest kwestią rozpadu jaźni, ale brakiem zasobów (umiejętności, czasu, wiedzy) do zrozumienia. A moim wyborem jest to, czy tego potrzebuję.
Wszystko, co w rodzinie się nie udaje, to nie kwestia załamania się, to kwestia braku środków.
Itp.
Świadome, że życie Ja jako proces oddzielony od Mojego daje wolność zarówno sobie, jak i innym, nie spełniając wobec siebie oczekiwań.
Ponadto.
Depresja.
W przeliczeniu na „ja” i „moje” okazuje się, że nie mam depresji, ale mam depresję. Pytanie dotyczy umiejętności, zrozumienia, co z nimi zrobić.
Wstyd.
Wstydzę się lub mam poczucie wstydu. A jeśli staje się toksyczny, to znaczy, że nie mam wystarczających narzędzi, żeby sobie z tym poradzić.
Współzależność. Moja Jaźń próbuje połączyć się z Jaźń innego.
Ale jeśli kopiesz, to ja staram się nawzajem zaspokajać Moje potrzeby poprzez Innego.
A skoro Moje potrzeby to okazuje się, że nie mam wystarczających umiejętności, wiedzy o tym, jak można je jeszcze zaspokoić i to nie ja tkwię w związku, ale Moje wyobrażenie o sobie i sposób zaspokojenia potrzeb.
I wiele, wiele, wiele więcej spostrzeżeń przynosi każdy krok w tym kierunku.
I na zakończenie, kiedy na poziomie życia, czasem na poziomie świadomości (tak, Moja manifestacja jest niedoskonała:)), sprowadzało się to nie do tego, że jak coś pójdzie nie tak, to ja taki nie jestem, ale do tego, że po prostu -do sytuacji, nie ma wystarczających zasobów. A brak środków już teraz jest okazją do badań i identyfikacji konkretów. A wiedząc, jakich konkretnych zasobów brakuje, możesz już wyznaczyć konkretny, mierzalny cel.
Co jeszcze widzę wartość tego podejścia, to brak zbędnych konstrukcji, nadbudówek z dziedziny religii, ezoteryzmu z ich przewartościowanymi ideami, jak wszystko powinno być. Dokładniej nie odrzucenie, nie sprzeciw, ale stworzenie z Siebie podstawy, do której to, co zbędne, przestaje się trzymać.
A także umiejętność życia sobą, nawiązywania kontaktu z samym sobą. Pozostań sobą, prawdziwy, nawet jeśli musisz się „poddać”. A potem nie musisz wykonywać technik "zaakceptuj siebie", "pokochaj siebie", "wybacz sobie", a także innym.
Ty kochany Czytelniku możesz żyć po swojemu (i robisz to w każdej chwili, szczerze mówiąc), wyciągać wnioski, formułować swoje zdanie, a będzie to Twoje, które należy do Ciebie. Cóż, mam nadzieję, że podzielisz się swoimi odkryciami!
Do zobaczenia!
Zalecana:
Gdzie Jest Moje Intymne Terytorium? Bliskie Relacje I Granice Osobiste
Często pracując z rodzinami, parami i obserwując swoje życie, zadajesz sobie pytanie, czym jest miłość w związku mężczyzny i kobiety? Czy istnieją moje osobiste granice? Terytorium mojego współmałżonka? A coś wspólnego? A może miłość zawsze przedstawiana jest jako połączenie?
Współczucie. Współczucie. Empatia. Gdzie To Jest I Gdzie Jesteś?
Od bliskich nam osób, my czekam na współczucie w nieprzyjemnym dla nas momencie. Kiedy byliśmy obrażeni, upokorzeni i znieważeni, chcemy empatii . Aby podzielić się naszym żalem z powodu straty, my czekam na współczucie . Jeśli dzielisz się własnym cierpieniem z innymi, to zgodnie z prawami arytmetyki zmniejszy się, będzie więcej szans na poradzenie sobie z żalem.
Wyjście Z Traumy Jest Tam, Gdzie Jest Wejście
Niestety, stłumione emocje nie umierają. Zostały tylko uciszone. Ale nadal wpływają na człowieka od środka. Z. Freud Pierwszym traumatycznym wydarzeniem, którego doświadczają wszyscy, jest sam proces porodu, przejście dziecka przez kanał rodny, zwłaszcza w przypadku jakichkolwiek komplikacji w czasie ciąży (lub ciąży pożądanej-niechcianej itp.
Moje Wewnętrzne Dziecko, Gdzie Jesteś?
Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak znaleźć swoje Wewnętrzne Dziecko, gdy jest „zagubione”. Czy masz taki stan, kiedy wydaje ci się, że jesteś „zagubiony” na tym świecie? Czegoś brakuje? Czy w twojej duszy jest jakaś pustka? Czy już nie akceptujesz i nie wspierasz siebie?
GDZIE MA MOJE 16 LAT? Na Bolszoj Swift (historia Autobiograficzna)
Skończyłem szkołę i wybrałem swój przyszły zawód. Jednak nie do końca rozumiałem, kim chcę zostać. Słuchałem siebie: czego chcę, co lubię. I wybrałem Wydział Prawa Odeskiego Uniwersytetu Państwowego. A ponieważ konkurencja o tę uczelnię była wysoka, zacząłem ciężko pracować, aby wziąć udział.