2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-07 22:21
Poziomy podejmowania decyzji, czyli jak dana osoba jest zaprogramowana
Proponuję traktować całą ludzką psychikę jak lalkę gniazdującą.
Tak więc najgłębszy wewnętrzny poziom psychiki to poziom instynktu … Podstawowe instynkty to przetrwanie i reprodukcja. Podczas zagrożenia życia wyzwalają się następujące instynkty: ucieczka, ukrycie się, zamrożenie lub atak. Jaką metodę zastosować w sytuacjach stresowych dziecko początkowo adoptuje od swoich przodków i od otaczających go dorosłych. Ale to nie jest ostateczna wersja. W okresach skrajnego stresu emocjonalnego, związanego z zagrożeniem życia, pracę lewej półkuli rozumnej mózgu hamuje najsilniejsza emocja emanująca z prawej półkuli. A potem do głosu dochodzą instynkty - uciekać, ukrywać się, atakować lub zamrażać. Jeśli udało Ci się uniknąć zagrożenia życia, np. uciekając, to w momencie wyzwolenia z niebezpieczeństwa do krwiobiegu trafi ogromna ilość endorfin, a to jest najsilniejszy naturalny lek! Ten lek natychmiast wywoła silną pozytywną emocję, a osoba otrzyma „marchewkę” za wykonaną pracę - ucieczkę. W przyszłości, przy każdym pojawiającym się niebezpieczeństwie, osoba ta będzie nieświadomie dążyć do ucieczki, ucieczki od problemu.
Każdy z nas ma swój podstawowy instynkt. Jeśli podczas poważnego niebezpieczeństwa nogi ci drętwieją i po prostu nie możesz się ruszyć, to twoim podstawowym instynktem jest zamrożenie. Jeśli wręcz przeciwnie, jest ostre podniecenie i chcesz gdzieś uciec, to instynktownie uciekasz. Jeśli chcesz usiąść i zakryć się rękami, to twoim głównym instynktem jest ukrycie się. Jeśli pojawi się agresja, to twoim instynktem jest atak i obrona. Zauważyłem, że ludzie z lewą półkulą zwykle mają instynkt do biegania i atakowania, a osoby z prawą półkulą mają tendencję do ukrywania się i zatrzymywania.
Będziemy pracować z poziomem instynktów, gdy zajdzie potrzeba zmiany zachowania osoby. Na przykład, jeśli osoba „ukrywa się” przed problemami, nie rozwiązuje ich, instynkt „ukrywania się” będzie musiał zostać zmieniony w głębokiej hipnozie na przeciwny - nie po to, by się ukryć, ale aby zacząć rozwiązywać swoje problemy.
Kolejny poziom psychiki poziom nieświadomego myślenia. Ta lalka gniazdująca otacza i chroni najmniejszy „instynkt” lalki gniazdującej. Na tym poziomie te programy instalacyjne, które zapewnią przetrwanie i reprodukcję, są gromadzone i naprawiane. W rzeczywistości przechowywane są tutaj wnioski dotyczące tego, jak zachowywać się w jakich ważnych sytuacjach. To doświadczenie zaczyna się gromadzić od rozwoju wewnątrzmacicznego i gromadzi się przez całe życie. Dla dalszej pracy ważne jest zrozumienie, w jaki sposób otrzymywane informacje są formowane i przechowywane na tym poziomie, a także dlaczego jedna informacja jest wysyłana do magazynu w celu dalszego wykorzystania, a druga nie.
Aby więc informacje pochodzące z zewnątrz zostały utrwalone na tym poziomie, konieczne jest przekazanie ich do magazynu przez „strażnika świadomości” – lewą krytyczną półkulę mózgu. Im młodsze dziecko, tym mniej krytyczne ma programy „co jest dobre, a co złe”, dlatego informacja w bardzo prosty sposób prześlizguje się do nieświadomości. Stąd tak wysoki poziom uczenia się w dzieciństwie, a co za tym idzie podstawowe programy zachowań, które nabywamy w dzieciństwie (co udowodnił Zygmunt Freud). Z wiekiem coraz więcej osób zaczyna analizować, wykorzystując wiedzę zdobytą już w procesie życia. Coraz bardziej lewica, analizując i krytykując półkulę, wzmacnia swoją pracę. Dlatego wraz z wiekiem coraz trudniej jest przenosić nowe informacje do pamięci podświadomości. W końcu jedyną możliwą drogą do wejścia w trans, kiedy lewa półkula na chwilę wyłącza swoją pracę.
Wszystkie informacje, które dostały się do repozytorium programów nieświadomych, są przez nas oznaczane zgodnie z zasadą „kij” i „marchewka”. Oznacza to, że nieświadomie wybieramy sposoby działania, które albo przybliżą nas do „marchewki” – przetrwania i reprodukcji, albo oddalą nas od „kija” – śmierci i bezdzietności.
… I wszystko byłoby dobrze, gdyby tylko przydatne programy instalacyjne dostały się do podświadomości. Problem w tym, że wszystko może się tam dostać. I robi się …
Pierwsze, negatywne postawy, jakie osoba może otrzymać nawet podczas rozwoju wewnątrzmacicznego i porodu. Najczęstszym problemem jest splątanie sznurka z uduszeniem. Okazuje się, że w momentach walki o życie instynkty są silnie aktywowane, a w walce o życie pojawia się bardzo silne podniecenie seksualne. Pierwszy negatywny program kładzie się w nieświadomości: aby uzyskać silne podniecenie seksualne, trzeba się udusić (i tak „rodzi się masochista”) lub inny (uruchamia się skojarzenie siebie z obiektem uduszenia - to jest ścieżka sadysty). Najtrudniejszą opcją jest nieświadome pragnienie powieszenia lub powieszenia …
Cóż, tutaj urodziła się osoba i zaczyna przyswajać wszystkie informacje otrzymane z zewnątrz. Dziecko uczy się zachowania w społeczeństwie od swoich rodziców i osób, które go otaczają. Dzieci dosłownie kopiują zachowanie dorosłych. I kopiują wszystko bezkrytycznie - zarówno dobre, jak i złe nawyki. Skopiowane informacje trafiają wprost do nieświadomości i stają się podstawowym programem zachowania. Kopiowane są nie tylko obserwowane zachowania zewnętrzne dorosłych, ale także to, co dorośli mówią o samym dziecku, jak na niego reagują. Jeśli matka stale powtarza swojemu synowi, że jest najlepszy, najbardziej ukochany, to ułoży program dla swojego syna w przyszłości, aby wybrać do bliskiej komunikacji tych ludzi, którzy go docenią i pokochają. W przeciwnym razie przy proponowanym programie „jesteś zły, ja cię nie kocham” chłopiec nieświadomie wybierze sobie przyjaciół, żony, które uznają go za nieistotnego, które go nie pokochają, a tylko będą go wykorzystywać.
Oprócz programów otrzymywanych od rodziców, często odbierane są programy negatywne w okresach silnego stresu emocjonalnego, w chwilach zagrożenia życia. To właśnie te sytuacje powodują fobie, lęki, ataki paniki, nerwice. Rozważmy ich mechanizm występowania.
Przykład. Dziewczyna wraca do domu późno w nocy, weszła do wejścia. Nagle, niespodziewanie, nieznana osoba atakuje ją od tyłu, unieruchamia i gwałci… Dziewczyna przeżyła, ale… Oto możliwe negatywne wersje powstałego programu instalacyjnego:
- Strach przed ciemnością - za każdym razem, gdy jesteś sam w ciemnym miejscu, pojawia się nieuzasadniony straszny strach.
- Zaburzenia psychoseksualne, różne - od oziębłości do podniecenia tylko podczas przemocy wobec siebie.
- Ze względu na niemożność zrozumienia przyczyn tego, co się stało, „nietrawienie” sytuacji, mogą wystąpić problemy z przewodem pokarmowym – przewodem pokarmowym (psychosomatyka)
- Być może pojawienie się fobii - lęku przed zamkniętą przestrzenią - klaustrofobii (jeśli zgwałcona w małym pokoju) lub lęku przed otwartą przestrzenią - agarofobii (jeśli zgwałcona na otwartej przestrzeni). Jeśli mężczyzna, który zgwałcił, był np. łysy, to może pojawić się strach przed wszystkimi łysymi mężczyznami…
Możesz ciągnąć i wymieniać możliwe negatywne programy i konsekwencje tej sytuacji. Ważne jest, aby zrozumieć sam mechanizm instalacji. W okresach skrajnego stresu emocjonalnego, związanego z zagrożeniem życia, pracę lewej półkuli rozumnej mózgu hamuje najsilniejsza emocja emanująca z prawej półkuli. A potem otwiera się bezpośredni dostęp do nieświadomości. Wszystko, co widziane, słyszane i odczuwane, plus sposób rozwiązania tej sytuacji (wykorzystany instynkt) jest w tym momencie wysyłane do nieświadomości do przechowania. Ponieważ udało ci się przetrwać w tej zagrażającej życiu sytuacji, to doświadczenie staje się dla ciebie bezcenne. W przyszłości, jeśli zdarzy ci się sytuacja przypominająca nieco to, czego już doświadczyłeś, wtedy twoja nieświadomość natychmiast, natychmiast, bez wahania, da ci gotową decyzję, jak się zachować i co robić.
Naszą nieświadomość można porównać do osobistego banku informacji o tym, jak bez wahania zachowywać się w różnych sytuacjach życiowych, aby przetrwać i rozmnażać się.
Trzeci poziom to poziom świadmości … To jest poziom interakcji ze światem zewnętrznym. Jak rozumiemy rzeczywistość? Świadomość polega na odczytywaniu informacji ze zmysłów, a następnie porównywaniu jej z wcześniej przeżytymi chwilami. Chociaż nic nie zagraża życiu i dobremu samopoczuciu, psychika działa jak zwykle (zwykły stan świadomości). Ale gdy tylko pojawia się sytuacja zagrażająca życiu, następuje błyskawiczne przełączenie świadomości w tryb transu z możliwością wykorzystania wszystkich zasobów znajdujących się na nieświadomym poziomie psychiki. W tym momencie następuje zablokowanie lewej półkuli myślenia i rozumowania z powodu rozprysku silnych emocji z prawej półkuli.
Wniosek: zachowaniem człowieka rządzą następujące poziomy podejmowania decyzji:
-
poziom instynktowny
-
poziom nieświadomości
-
świadomy poziom
Zalecana:
Poziomy Rozwoju świadomości Czyli Co Determinuje Twoje życie
Ten model „poziomów świadomości” został pięknie opisany przez amerykańskiego psychiatrę Davida Hawkinsa, obecnie światowej sławy nauczyciela duchowego, który doświadczył oświecenia. W rzeczywistości jest to świetny model, który pozwala spojrzeć na różne rzeczy w nowy sposób i zrozumieć, dlaczego pewne wydarzenia zachodzą w życiu ludzi i czym kieruje się ta lub inna osoba.
Iluzja „wiary W Siebie” I Chęci Podejmowania Ryzyka
Od jakiegoś czasu odkryłem, że dla mnie jedno bardzo popularne wyrażenie straciło na znaczeniu. To jest „wiara w siebie” (i związana z nią „wiara w siebie”). Ponieważ jest bardzo abstrakcyjny, nie jest jasne, co to znaczy. „Muszę być pewny siebie” lub „Brakuje mi pewności siebie” – co to oznacza?
„Osoba Nie Jest Problemem, Problem Jest Problemem”
Podejście narracyjne stosunkowo młody nurt we współczesnej psychoterapii i poradnictwie psychologicznym. Powstała na przełomie lat 70-80-tych XX wieku w Australii i Nowej Zelandii. Założycielami tego podejścia są Michael White i David Epston.
Zimne Serce… Czyli Jak Trudno Jest Być Osobą Niespokojną
Ktoś w tym życiu może pochwalić się opanowaniem, natomiast ktoś może szczerze i otwarcie powiedzieć o sobie - jestem osobą niespokojną. Nie jest to diagnoza w pełnym tego słowa znaczeniu (ponieważ nie mówimy konkretnie o zaburzeniach lękowych osobowości).
On (a) Mnie Wkurza, Czyli Jak Dobrze Jest Się Kłócić? Jak Wyjść Z Kłótni?
Każda kłótnia, która kończy się pomyślnym pojednaniem, pomoże ci zbliżyć się do partnera. Bezpośrednio podczas kłótni zdecydowanie konieczna jest integracja emocjonalna - przeklinaj, wyrażaj niezadowolenie, nie milcz i rozmawiaj o swoich uczuciach (złość, uraza, irytacja, chęć zmiany czegoś).
