2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Nerwica To ogólna nazwa. Obejmuje zestaw zaburzeń funkcjonalnych, które mają przyczynę psychologiczną i mają charakter przejściowy (tj. zaburzenia te są odwracalne). Najczęstszą postacią nerwicy jest neurastenia. Zaburzenie to objawia się zwiększoną drażliwością, zmęczeniem psychicznym i fizycznym.
Objawy nerwicy są psychiczne i somatyczne:
Psychiczny:
- Wrażliwość, płaczliwość, drażliwość, stany depresyjne
- Doświadczanie niepokoju, lęków, ataków paniki
- Drażliwość
- Rozwój fobii
- Ogólne niezdecydowanie
- Zaburzona samoocena
- Wrażliwość na ostre dźwięki, jasne światło, ekstremalne temperatury.
Somatyczny (fizyczny):
- Bóle: bóle głowy, bóle serca, bóle brzucha
- Zwiększone zmęczenie
- Zawroty głowy
- Utrata apetytu
- Zaburzenia snu
- Hipochondria
- Zmniejszone libido i potencja
Najpopularniejszy powoduje nerwica to konflikty wewnętrzne, długotrwały stres i uraz psychiczny. Porozmawiamy bardziej szczegółowo o wewnętrznym konflikcie psychologicznym.
Wewnętrzny konflikt - to zderzenie różnych formacji osobowych (motywy, cele, zainteresowania, potrzeby itp.) Według V. S. Dla Merlina konflikt wewnętrzny to stan mniej lub bardziej długotrwałego rozpadu osobowości. Wyraża się to w zaostrzeniu sprzeczności między różnymi stronami, właściwościami, relacjami i działaniami jednostki.
Na przykład: chcę kupić nowe ubrania, samochód, dom, ale na to muszę zarobić. Ale z drugiej strony nie chcę się wysilać, żeby ciężej pracować, uczyć się czegoś nowego lub podnosić swoje kwalifikacje. Rozpoczyna się dezintegracja osobowości, ponieważ istnieją sprzeczności między tym, czego chcę, a nie chęcią robienia tego, co jest konieczne, aby uzyskać to, czego chcę.
Jakie są warunki powstania konfliktu?
Konflikt powstaje, gdy zewnętrzne warunki zaspokojenia głębokich potrzeb, motywów, relacji międzyludzkich stają się niemożliwe lub zagrożone. Te zewnętrzne warunki mogą być ograniczane przez prawa, zasady i wytyczne życia społecznego. Lub, w oparciu o zaspokojenie niektórych potrzeb, pojawiają się inne niezaspokojone. Na przykład chcę jeść, a jednocześnie chcę wyjść naprzeciw oczekiwaniom społeczeństwa – nie wychodzić z ważnego spotkania. To. jeśli zdecyduję się zaspokoić moją potrzebę głodu, zostanie mi wstyd. Albo jeśli zaspokoję potrzebę dostosowania się, wtedy pozostanę głodny.
Ważnym warunkiem konfliktu psychicznego jest subiektywna nierozerwalność sytuacji.
W konflikcie psychologicznym zmienia się struktura osobowości, dlatego „rozwój i rozwiązanie konfliktu jest ostrą formą rozwoju osobowości” (VS Merlin).
Co robić?
Jeśli przyczyną nerwicy są konflikty wewnętrzne:
- Uświadom sobie sprzeczne potrzeby (Zadaj pytanie: Czego chcę?)
- Uznaj prawo do istnienia dla obu potrzeb. Wszystkie potrzeby mają prawo do istnienia, aby dać każdemu prawo do wypowiedzenia się.
- Poszukiwanie formy i sposobu wyrażenia wypartej potrzeby.
Jeśli przyczyną nerwicy jest stres, przeciążenie, przemęczenie:
- Odpoczynek.
- Regulacja reżimu pracy i odpoczynku (zarządzanie czasem).
- Naucz się relaksować i organizować czas wolny.
- Naucz się budować hierarchię wartości, strategię malowania i taktykę.
- Zajmować się regulacją relacji: horyzontalnie: mąż, żona, przyjaciele; pionowo: dzieci, rodzice, szef, podwładni.
Jeśli przyczyną nerwicy jest uraz psychiczny:
Idź do terapeuty i przepracuj swoją traumę
Często występują wszystkie przyczyny, na przykład: stres i konflikt wewnętrzny. Wtedy najpierw rozwiązujemy problem stresem, a potem zaczynamy rozwiązywać konflikty wewnętrzne.
Nerwica jest odwracalnym zaburzeniem czynnościowym. Ale jeśli funkcja narządu nie zostanie przywrócona przez długi czas, uszkodzenie funkcji doprowadzi do zmian organicznych i często nieodwracalnych. Dlatego ważne jest, aby zadbać o siebie, o swój stan psychiczny, aby nie ignorować powyższych objawów, jeśli utrzymują się one przez dłuższy czas. Nie tłumacz nerwicy na poważne choroby organiczne i psychiczne, ale udaj się do psychologa lub psychoterapeuty, aby poprawić jakość swojego życia.
Zalecana:
Przyczyny, Objawy I Leczenie Pogranicznych Zaburzeń Osobowości
Zaburzenie osobowości typu borderline odnosi się do choroby psychicznej, która u większości pacjentów objawia się nagłymi wahaniami nastroju, skłonnością do działań impulsywnych oraz trudnościami w budowaniu normalnych relacji z innymi. Osoby z tą psychopatologią często cierpią na depresję, zaburzenia lękowe, choroby układu pokarmowego, uzależnienie od narkotyków i alkoholu.
Nerwica, Przyczyny Wystąpienia, Obraz Kliniczny, Psychoterapia
Nerwica, psychonerwica, zaburzenie nerwicowe (Novolat. Nerwica od starożytnej greki. Νεῦρον "nerw") w klinice to zbiorowa nazwa grupy funkcjonalnych psychogennych odwracalnych zaburzeń, które mają tendencję do przedłużającego się przebiegu.
NEUROZA Przyczyny, Rodzaje, Objawy, Leczenie
PRZYCZYNY NEUROZY Kiedy przeżyliśmy stresującą sytuację, psychologiczną traumę, która pozostała nieprzetworzona w naszym układzie nerwowym, wytrąca nas to na długi czas z normalnego trybu życia. I często łapiemy się na tym, że wszystko w życiu idzie z trzaskiem, nie ma siły iść naprzód.
Jak Zrozumieć, że Masz Depresję? Przyczyny I Objawy
Czym jest depresja? Depresja - to cały kompleks zaburzeń psychicznych, które związane są przede wszystkim ze sferą emocji. W przypadku depresji osoba doświadcza lęku, poczucia winy, smutku, smutku, melancholii, apatii. Czuje nieznośny ciężar w duszy i ból w klatce piersiowej, niepewność, rozpacz, depresję, beznadziejność i beznadziejność.
Depresja Poporodowa I Komunikacja. Przyczyny, Objawy I Jak Sobie Z Tym Poradzić?
Depresja poporodowa i komunikacja. Psychologowie mają do czynienia z nietypowym trendem: pomimo tego, że w ciągu ostatnich dwudziestu lat życie kobiety-matki (zwłaszcza matki-gospodyni) stało się zauważalnie łatwiejsze, to liczba kobiet skarżących się na zaburzenia depresyjne i napadowe (oraz przyjmujących leki przeciwdepresyjne)) stale rośnie
