Im Więcej Przyjemności W życiu, Tym Mniej Przyjemności W życiu. Jaki Jest Paradoks?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Czy zauważyłeś, ile czasu w życiu poświęcasz na pewne przyjemności?

Wśród wszystkich rodzajów przyjemności naszych czasów możemy wymienić następujące, w które dosłownie wpadamy i nie zauważamy, ile naszego czasu zabierają - oglądanie telewizji, programów telewizyjnych, wiadomości, chodzenie na Facebooku, VK, nie- przestać czytać w Internecie, serialach i oglądać je lub w telewizji lub w Internecie, gry komputerowe w komórce lub laptopie, żuć coś smacznego, rozmawiać przez telefon przez dwie godziny, cieszyć się muzyką, siedzieć w kawiarni i rozmawiać ze znajomymi w codziennym trybie non-stop, latanie godzinami we własne sny i fantazje itp..d.

Jeśli zdecydujesz się na relaks po całym dniu pracy, co to będzie? Patrzymy powyżej. Wydaje się w porządku, czas jest taki, wszyscy tak żyją, ale to nie przeszkadza, a poza tym trzeba się zrelaksować.

Wszystkie te rodzaje przyjemności odwołuję się do przyjemności zewnętrznego świata człowieka. Pułapka polega więc na tym, że im dalej, na co dzień, systematycznie traktujemy te przyjemności jako naszą rzeczywistość, jako „nie ma się czym martwić”, tym bardziej oddalamy się od prawdziwych przyjemności, które zawarte są w poczuciu wewnętrznej radości życia..

Wolimy nie zwracać uwagi na to, w co zmieniają nas te przyjemności, co dzieje się z naszym zdrowiem, jakie sygnały wysyła nam nasze ciało. Narzekamy, że mamy tak ciężką pracę, że po niej możemy już tylko jeść, padać na kanapę i włączać telewizor lub surfować po Internecie. O jakim ładowaniu po pracy mówisz? Słyszymy, o jakiej radości z życia możemy mówić, nie wyjeżdżałem na wakacje od kilku lat, dom - praca, praca - dom. Ale w domu po pracy nadal się cieszymy. A kto może powiedzieć, że powyższe nie są przyjemnościami? A im częściej wpadamy w uzależnienie, dokonujemy wyboru w kierunku tych przyjemności, tym większe ryzyko, że nie zrobimy kroku w kierunku tego, co przynosi prawdziwą przyjemność.

Kolejnym pytaniem będzie oczywiście, czym jest ta tak zwana prawdziwa przyjemność?

Odpowiedź jest prosta i gdzieś trudna - przyjemność uzyskana z pewnym wysiłkiem. Doskonałym przykładem w tym sensie jest codzienny styl życia osób uprawiających sport. Każdego dnia lub prawie każdego dnia wkładają pewien wysiłek, który prowadzi do lepszej sprawności fizycznej, zwiększonej wytrzymałości, lepszego samopoczucia – i ostatecznie cieszenia się tym wszystkim. Choć kryje się tu pewna pułapka na tych, którzy zaczynają uprawiać sport, bo w ten sposób zwracam na siebie większą uwagę płci przeciwnej, zamieszczam zdjęcie swojego pięknego ciała na portalu społecznościowym i widzę za ile lajków dostałem to. Chmiel! I tu czekała na ciebie pułapka zewnętrznych przyjemności.

A co powiesz na to, że prawdziwa przyjemność to wysiłek, z którym rośnie twoja samoocena, samoocena jest taka cicha, spokojna, wewnętrzna. I nie musisz czekać na uznanie od kogoś, gdy przez napięcie coś osiągnąłeś, po prostu czujesz, że czujesz się dobrze, wygodniej jest Ci żyć - tylko dla Ciebie.

Prawdziwe przyjemności to te, które powstają w wyniku wewnętrznej pracy duszy. Jeśli zamierzamy coś otrzymać w wyniku zastosowanej pracy umysłowej lub fizycznej, to taka przyjemność nas wzbogaca, czyni nas silniejszymi. A lekkie przyjemności osłabiają.

Kolejna pułapka, w którą często wpada osoba niezbyt wyrafinowana - tutaj mówią, że jeśli chcesz, wszystko będzie łatwe! Powinno być łatwe! Muszę iść do psychologa, a jak pozbędę się problemów psychicznych, wszystko będzie łatwe do osiągnięcia - moja kariera pójdzie jak w zegarku, szef podniesie mi jutro pensję, żona przestanie narzekać, kilogramy nadwagi rozpuszczą się same. Morze literatury – jak łatwo rzucić palenie, jak schudnąć w 10 dni, jak zostać milionerem w 3 dni itd. To ma sens, tak, wydaje się lekkość, ale bez względu na to, jak trywialne, trzeba się do tego postarać. Weź przykład na poziomie ciała fizycznego - czy uzyskasz dodatkowe mięśnie, ponieważ tylko tego chciałeś? Wysiłek, wysiłek i więcej wysiłku. Systematyczne i nieco wymagające.

Cóż, jeszcze jeden mały sekret. Kiedy okaże się, że przejdziemy do odbierania wewnętrznych przyjemności. Kiedy haczyki czynników łatwych przyjemności, osiągnięć przestają czepiać się mnie i naprawdę mogę osiągnąć to, czego chcę. Sekret jest prosty – sekretem jest odpowiedzialność. Kiedy zdasz sobie sprawę, że nikt nie jest odpowiedzialny za twój wybór, że nikt ci nic nie jest winien, ani krewni, ani szefowie, ani państwo, że jesteś jedynym odpowiedzialnym za swoje życie, wtedy spotkasz się ze sobą i z Twoje prawdziwe możliwości. A jakie to banalne, gdy zadajesz sobie pytanie: „Mój Boże, co właściwie mogę zrobić w tej sytuacji?” Kiedy zaczniesz robić, po prostu robić i tak, wkładać więcej wysiłku w obszar, w którym czekasz na zmiany, nie spodziewając się, że ktoś coś dla ciebie zrobi, lub gwiazdy zbiegną się na niebie, pojawią się pewne okoliczności i życie się poprawi.

Mówisz, ale jak? Wielu ludzi, którzy osiągnęli pewien poziom życia, odpoczywają, podróżują, mają wszystko, czego chcą i cieszą się życiem. Tak, a jak tylko tych przyjemności jest dużo i żyjemy tylko nimi, a przyjemności, które uzyskuje się wysiłkiem, czyli wysiłkiem wewnętrznym, odchodzą w zapomnienie, wszystkie te przyjemności stają się nudne. Takie życie też staje się nudne. Wtedy zrozumienie ruchu od zewnętrznego do wewnętrznego może stać się jaśniejsze. Kiedy widzisz, że w pogoni za każdym twoim pragnieniem w świecie zewnętrznym, ciągle jesteś rozczarowany. I szukasz, gdzie odwrócić wzrok? Skręć do wewnątrz. I idź po to.

Cóż, jeśli pamiętasz te słowa, są one w tym kontekście bardzo istotne: „Jeśli nic nie zrobisz, zapewniam, że nic się nie stanie” Jacques Fresco