Typowe Oczekiwania Psychoterapii

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Zanim ktoś przyszedł na wizytę do psychologa, miał już pewne oczekiwanie na to, co może się wydarzyć podczas tego spotkania. W pewnym stopniu przedstawiony zestaw oczekiwań od psychologii i psychoterapii można potraktować jako specjalny test psychologiczny: powiedz mi, czego oczekujesz od tego spotkania – a powiem Ci kim jesteś. Można sporządzić swego rodzaju klasyfikację lub wyróżnić typologie osób, które są podatne na pewne oczekiwania ze spotkania z psychologiem i w związku z tym mają pewne sprecyzowane wyobrażenia na temat psychiki.

Spróbujmy wyróżnić kilka najczęstszych typów.

„Niewzruszeni jeźdźcy”

Osoby należące do tego psychotypu odnoszą się do psychiki, jak kierowca nowoczesnego samochodu do swojego samochodu. Jeśli silnik pracuje normalnie i nie koliduje ze znanym i wygodnym dla danej osoby stylem jazdy, to po prostu nie zagląda pod maskę. Po co niepotrzebne zmartwienia i zmartwienia: trzeba odpowiednio dbać o swoją psychikę, napełniać ją odpowiednią ilością pozytywnych emocji, utrzymywać w dobrej kondycji, zapewnić niezbędny relaks i unikać nerwowego przeciążenia.

Ludzie tego typu zaczynają myśleć o swojej duszy i świecie wewnętrznym dopiero wtedy, gdy psychika zaczyna szwankować lub gdy zaczynają tracić zdolność skutecznego zarządzania nią. W takim przypadku muszą „dostać się pod maskę”. Próbują dowiedzieć się, jak wszystko tam działa. Ale ponieważ wcześniej psychologowie i psychologowie byli traktowani z pewną pogardą, trudno im cokolwiek zrozumieć w sobie.

Dalej zaczyna się poszukiwanie „niezbędnego mechanika”, irytacja tym, że w tym kraju nie ma wykwalifikowanych specjalistów i każdy musi to zrobić sam. Po przestudiowaniu tego nowego rynku człowiek dokonuje wyboru i widzimy go na naszym przyjęciu.

„Wieczni nurkowie”

Ten typ ludzi jest pod wieloma względami przeciwieństwem tego, który właśnie opisałem. Ci ludzie kiedyś zanurzyli się w swojej psyche i bardzo rzadko z niej wychodzą. Są dobrze zorientowani we wszystkich swoich kłopotach i problemach, opracowali bardzo zróżnicowany zestaw terminów i pojęć, aby opisać różne prądy i fluktuacje obserwowane w ich żywiole mentalnym. Cały otaczający świat postrzegają jakby z głębi psychiki.

Oczywiście wszystko, co dzieje się wokół nich, a nawet relacje z bliskimi, postrzegają poprzez wody swoich uczuć i emocji. Jeśli te uczucia są czyste i przejrzyste, to widoczność pozostaje całkiem akceptowalna i postrzegają otaczający ich świat stosunkowo adekwatnie. Ale jeśli ujarzmią ich jakieś mroczne emocje lub gwałtowne namiętności wydobywające z głębi ich psychiki resztki przeszłych smutków i cierpień, wtedy percepcja tego, co się dzieje i osób wokół nich, staje się bardzo trudna.

Najczęściej takie osoby przychodzą do psychologów z dość wzburzoną psychiką. Najbardziej nieoczekiwane pomysły na temat tego, czym jest psychika i co się w niej dzieje, mogą w niej unosić się. Konwulsyjnie chwytają się różnych terminów psychologicznych, próbując się na nich utrzymać jak na lince ratunkowej.

Pierwszą rzeczą, jaką musi zrobić psycholog, jest wyrwanie człowieka z jego psychiki i pomóc mu rozejrzeć się po otaczającym go świecie.

„Zawsze niezadowolony”

Jest spora grupa ludzi, którzy są trochę podobni do „beznamiętnych jeźdźców”, ale tylko niezbyt zadowoleni z tego, co dostali.

Z zazdrością patrzą na tych, którzy w swojej potężnej i zrównoważonej psychice wyprzedzają ich z rozmachem. Nieustannie porównują swoje zdolności intelektualne, komunikacyjne i umysłowe z umiejętnościami tych, których los i natura potraktowały hojniej.

Bardzo często osoby należące do tego psychotypu zaczynają szukać powodów, dla których ich psychika nie jest tak doskonała. Najczęściej przyczyny znajdują się w dzieciństwie. Za wszystko winni są ich rodzina i rodzice. Kiedyś byli nielubiani, nic im nie dano, byli zastraszani i gnębieni, cała ich dusza jest pokryta otarciami i ranami.

Idee dotyczące psychoanalizy są dziś szeroko rozpowszechnione wśród mas, więc wszyscy wiedzą o mentalnych tyranach, kompleksach, krzywdach z dzieciństwa i rodzicielskich przekleństwach. Rzadziej ludzie wiedzą coś o tłumionej agresji i złych myślach, a jeszcze rzadziej spodziewają się znaleźć je w swojej duszy.

W zależności od poziomu wykształcenia i erudycji osoby tego typu przychodzą do psychologa, mając już w głowie takie lub inne pojęcie psychiki, najczęściej zaczerpnięte z jakichś powieści, filmów czy literatury popularnej.

„Zawodnicy hazardzistów

To ludzie, którym bardzo zależy na swoich emocjach i pasjach. W zależności od poziomu wykształcenia i rozwoju estetycznego mogą wybierać różne emocje i uczucia do wycieczek i wyścigów. Są dziewczyny, które „bardzo lubią się zakochiwać” i nieustannie zakochują się w tych, które potrafią zapewnić im burzliwe skoki. Jest wielu, którzy uwielbiają cierpieć i dlatego znajdują dla siebie odpowiednich partnerów.

Dużo ludzi ucztuje na skandalach i konfliktach. Faktem jest, że skandal jest bardzo silnym narkotykiem psychodelicznym i ludzie łatwo mogą się od nich uzależnić.

Gwałtowne emocje i uczucia nadają naszemu życiu autentyczne lub złudne poczucie nasycenia. Wypełniają egzystencjalną i semantyczną pustkę, dają poczucie, że żyjemy i istniejemy.

Osoby tego typu przychodzą do psychologów w sytuacjach, gdy „ulubiony koń” zrzuca ich z siodła, gdy z jakiegoś powodu nie radzą sobie ze swoimi uczuciami i z jeźdźców stają się ofiarą szalejącego żywiołu psychicznego. W niektórych przypadkach znika przedmiot miłości lub źródło cierpienia. Albo sparingpartner w skandalach męczy się takim życiem i po cichu ucieka.

W niektórych przypadkach ludzie włączają refleksję i sami rozumieją, że „uzależnili się” od swoich gier psychologicznych.

„Ofiary zderzenia z Innym”

Bardzo często świadomość, że człowiekowi brakuje zrozumienia innych ludzi i wiedzy z psychologii, przychodzi do niego w sytuacji, gdy zderza się z czymś innym: z drugim człowiekiem, innym sposobem życia, innym środowiskiem społecznym.

Zwykle są to dość uczciwi ludzie wobec siebie, a dodatkowo potrafią dostrzec i zrozumieć, że druga osoba ma różne formy samoorganizacji, wartości, że jest po prostu inaczej ułożona. To samo dzieje się, gdy ludzie znajdują się w nieznanym im środowisku społecznym lub znajdują się w nieznanym kręgu społecznym.

To bardzo wygodny i wdzięczny typ klientów dla psychologów, ponieważ skupiają się na zrozumieniu siebie i nauce rozumienia innych ludzi oraz na opanowaniu nowych form komunikacji i komunikacji z ludźmi.

„Lekarze Innego”

Przedstawiciele tego typu różnią się od opisanego przed chwilą tym, że uważają się za absolutnie adekwatnych i normalnych, ale ich partner, ich dziecko, szef, przyjaciel, kolega - w ogóle ktoś inny, kto jest dla nich bardzo ważny z różnych powodów, nie jest bardzo normalną osobą.

Najczęściej ludzie zwracają się do psychologów, aby zrobił coś z ich dzieckiem. Dziecko źle się zachowuje, wymyka się spod kontroli, ma problemy w przedszkolu, w szkole, jest agresywne, bojaźliwe, nieśmiałe, nadpobudliwe, takie osoby muszą tłumaczyć, że stan dziecka jest bardzo zależny od relacji i atmosfery, rozwinięty w rodzinie …

To samo dzieje się z mężami, żonami, bliskimi, rodzicami. Ale w tym przypadku krytycyzm wobec siebie jest wciąż wyższy niż w przypadku dzieci. Jednak dla ludzi wielką rewelacją jest to, że otaczający ich „manipulatorzy”, „narcyzowie”, „psychiczne wampiry”, a także wiedźmy, suki i inne jednostki czasami po prostu się odwzajemniają. I bardzo często sami prowokują ich do podjęcia tych nieprzyjemnych ról.

Tę typologię można dalej rozwijać, ale w ramach tego artykułu można zastanowić się nad wybranymi typami. Ważne jest to, że psychologowie muszą chcieć pracować z ludźmi, którzy mają inne oczekiwania od psychoterapii.

Pod wieloma względami sami formułujemy właśnie takie oczekiwania wobec naszych działań, ponieważ specjaliści muszą, jak to mówią, „podążać za rynkiem”.

Warto zauważyć, że są osoby, które mają realne problemy psychiczne, a nawet psychiatryczne, osoby, które doświadczyły pewnego rodzaju stresu psychicznego, zwracają się do psychologów. Warto rozważyć wszystkie te przypadki osobno.