2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Dobrą wiadomością jest to, że nikt się nie zgubił. Zawsze byłeś sobą, po prostu nie podoba ci się dzisiaj twoja opinia o sobie. Nie chodzi o to, że się zgubiłeś, ale o to, że nie wiesz, kim jesteś.
Jesteśmy przyzwyczajeni do życia w świecie, w którym wszyscy próbujemy się zmienić. A wielką iluzją jest to, że sami się zmieniamy.
Ale nasze wyobrażenie o sobie się nie zmienia, to się podsumowuje
Doświadczenie przeżytych lat życia jest nam stale dodawane, co sprawia, że patrzymy na siebie inaczej. Nigdy nie przestajemy być dziećmi.
Jesteśmy kim jesteśmy. Ale do naszego wczoraj dodajemy dzisiaj.
Jak to się stało?
W naszych programach i osobistych terapiach ludzie często dążą do wglądu – pewnego rodzaju wglądu w motywy ich działań i działań. I mogą być dość mocne i żywe. Ale w rzeczywistości małe uwagi o sobie nowe działają inaczej - bardziej efektywnie.
Małe, niezbyt znaczące reakcje, nowe uczucia i myśli, niekoniecznie jasne i transformujące, mogą mieć na ciebie większy wpływ niż to, do czego dążysz.
Liczba i siła wglądów nie ma nic wspólnego ze skutecznością psychoterapii.
Małe obserwacje i drobne zmiany prowadzą do tego, co nazywamy odnalezieniem siebie. Samo wyrażenie warto byłoby zastąpić innym – wyrosnąć z siebie.
Stajesz się wysokiej klasy profesjonalistą, kiedy ten profesjonalista rośnie w tobie. Wystarczy, że wzmocnisz się, abyś stał się tym, kim jesteś.
W końcu, jakie jest niebezpieczeństwo szpiegowania życia ludzi? Fakt, że przez całe życie możesz czuć się oszustem. Ktoś, kogo znajdziesz dzięki poradom, książkom lub obserwacjom, może być inną osobą, inną niż ty. Nie przez ciebie. I wydasz siłę i energię, aby stać się jednym.
Daj sobie wczorajszą okazję, aby dodać do siebie dzisiaj. Wtedy zauważysz, że ten, którego szukałeś, był zawsze przy tobie.
Zalecana:
Nie Mogę Znaleźć Męża I Boję Się Zostać Sama
Patrzysz na dziewczynę: piękną, zachwycającą figurę, ciekawą towarzyszkę, mądrą, mądrą i wiele różnych zalet. Komunikujesz się z tą dziewczyną, a jej ból polega na tym, że jest sama. Naprawdę chce poznać mężczyznę i wyjść za mąż. I nie jest jasne, czego ci mężczyźni potrzebują, dlaczego nie poślubią tej dziewczyny?
Stań Się Odważny: Jak Robić To, Czego Się Boisz I Nie Tylko Się Boisz
Dlaczego ludzie nie robią tego, co chcą i co uważają za słuszne? Dlaczego często są niezdecydowani i przestraszeni? Czy można to zmienić? Przez ponad 25 lat pracy jeden z najbardziej uznanych na świecie ekspertów w dziedzinie psychologii i motywacji człowieka, Peter Bregman, doszedł do wniosku, że przyczyną takiego zachowania jest brak odwagi emocjonalnej.
Jak Pozbyć Się Lenistwa I Znaleźć źródłowe Rozwiązanie Wszystkich Problemów
Bardzo często można usłyszeć, że ludzie mówią, że są leniwi i dlatego nie mają czasu na zrobienie tego, co jest potrzebne na czas, rzeczy są odkładane, po prostu jest zbyt leniwy, żeby coś zrobić w ogóle, lub nie można czegoś zrobić z tego powodu” głupie lenistwo” itp.
Poczucie Samotności Może Nam Pomóc Otworzyć Się I Znaleźć Miłość
Słynny austriacki psychoterapeuta, przedstawiciel analizy egzystencjalnej Alfried Langle – o tym, jak poczucie samotności może nam pomóc otworzyć się i znaleźć miłość. Kiedy widzę was wszystkich, nie czuję się samotny. Mam nadzieję, że ty też.
Nie Mogę Znaleźć Dla Siebie Miejsca, Czyli Jak Znaleźć Spokój, Spokój?
Jeśli ktoś zadaje pytanie, jak znaleźć spokój ducha, logiczne jest założenie, że w tej chwili jest niespokojny w swojej duszy. Mogą być dwa powody: W duszy jest pustka, która uciska i sprawia, że cierpisz - nie ma się czego "chwycić"
