Symboliczne Karty Wyobrażeniowe: Kobieta Bez Granic

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Terapeutyczne symbole-obrazy opierają się na analizie indywidualnych przypadków kobiet, które zwróciły się o pomoc psychologiczną (cechy produkcji symboliczno-wyobrażeniowej: sny, wytwory sztuki, spontanicznie powstające obrazy, podczas krystalizacji wektora kobiecej realizacji; specyfika wyróżnione słownictwo (sektory) kobiecej realizacji); archetypowe etykietowanie wektorów kobiecej realizacji (dane z literatury mitologicznej, etnograficznej i kulturologicznej korelujące z obrazami obserwowanymi w praktyce).

W skład zestawu wchodzą karty z wizerunkami symboli-obrazów, odzwierciedlające główne trendy wektorów kobiecej realizacji (84 karty) oraz małe karty ze słowami (80 kart), przeznaczone do opracowania pochodnej serii symboli na podstawie wizualny symbol-obraz, otwierający perspektywę samopoznania i wzmacniania nowych projektów.

Charakterystyka psychologiczna wektorów kobiecej realizacji.

Wektor 1 (wektor nietykalności). „Nie ma nic lepszego niż gra umysłowa”. Strategiczny, efektywny wektor wdrożenia, poprzez racjonalny kanał kontaktu ze światem. Skoncentrowany na ideach społecznego sukcesu i osiągnięć. Kobieta realizująca ten wektor samorealizacji jest odpowiedzialna, cierpliwa, z silną wolą, zrównoważona. Referencyjny styl życia to ideał człowieka nowoczesnego, samowystarczalnego, pewnego siebie, charakteryzującego się dyskryminacją w kontaktach społecznych. Przyciąga ją atmosfera męskich spraw i władzy. Ma praktyczny sposób myślenia. Relacje z mężczyznami traktuje z utylitarnego punktu widzenia. Małżeństwo jest postrzegane z perspektywy zawarcia udanej umowy lub wpasowania się w kontekst społecznej atrakcyjności. Ma trudności w budowaniu ciepłych relacji międzyludzkich.

Mocne strony: mądrość, opanowanie, towarzyskość, umiejętność współpracy, dyscyplina, organizacja, elastyczny i jasny umysł, samokontrola, myślenie strategiczne, niezależność w bliskich relacjach.

Słabe strony: zaniedbanie potrzeb duszy, ciała; przeziębienie; spontaniczność; sztywność i pedanteria; zależność od norm kulturowych.

Wektor 2 (wektor macierzyństwa i ochrony). „Realizacja siebie poprzez służbę innym”. Centralizacja idei własnego dobrobytu wokół idei dobrobytu innych ludzi. Macierzyński typ relacji z innymi. Emocjonalnie ciepły i akceptujący w związku. Ofiara i zależność. Altruizm i oddanie. Relacje z mężczyznami są matczyne i protekcjonalne. Małżeństwo jest postrzegane jako warunek szczęśliwego życia rodzinnego i szczęśliwego macierzyństwa.

Mocne strony: hojność, hojność, otwartość i uważność na ludzi, macierzyńska akceptacja.

Słabe strony: Zaniedbanie siebie, poświęcenie, dusząca miłość, nadmierna kontrola.

Wektor 3 (wektor zmysłowości). „Alchemia miłości i piękna”. Koncentruje się na ideach własnego dobrego samopoczucia wokół urzeczywistniania siebie „jako kobiety”. Wyzwolenie emocjonalne i zmysłowe. Umiejętność czerpania radości z siebie i relacji z innymi. Wrażliwość na piękno i kreatywność. Otwartość na nowe doświadczenia. Seksapil. Towarzyskość, uwodzicielsko uważny rodzaj interakcji z innymi ludźmi. Niekonsekwencja w relacjach z mężczyznami. Małżeństwo nie jest celem samym w sobie.

Mocne strony: duża kreatywność, wytrwałość, autoekspresja, przyjemność, seksualność i zmysłowość.

Słabe strony: niekonsekwencja i niekonsekwencja w swoich pragnieniach, nadmierna potrzeba romansów, bezwzględność wobec uczuć innych.

Wektor 4 (Wektor integralności / kontemplacji / świadomości).„Cieszę się, że żyję wzorowo i prosto” Wektor istnienia realizacji. Taka kobieta ma niewielkie przywiązanie do ziemskich przyjemności i jest wolna od kulturowych nakazów dotyczących stylu życia. Dobra matka i gospodyni domowa. Nieco oderwany od świata. Koncentruje się na pracach domowych. Zdyscyplinowany i samowystarczalny. Charakteryzuje się poczuciem wewnętrznej harmonii, pragnieniem spełnienia i sensowności procesu życiowego. Nie charakteryzuje się wyraźną motywacją do budowania partnerstwa. W relacjach z mężczyznami jest zdystansowana i nastawiona na samorozwój.

Mocne strony: samowystarczalność, niezależność, dyscyplina, wewnętrzna harmonia i opanowanie, wrażliwość, dobre zdolności empatyczne.

Słabe strony: Introwersja, dystans społeczny, skłonność do nadmiernej refleksji.

Wektor 5 (wektor niepodległości). „Widzę cel, ale nie widzę przeszkód” Wektor aktywnej samorealizacji. Kobieta realizująca ten wektor w swoim życiu jest niezależna, wytrwała i zdecydowana w osiąganiu zamierzonych celów. Charakterystyczna jest aktywna pozycja życiowa, naturalna siła i ekspresja. Konkurencyjność i ryzykowne działania napędzają motywację do sukcesu. Jest towarzyska, energiczna i odważna. W relacjach z mężczyznami dąży do niezależności, rywalizacji i autoafirmacji.

Mocne strony: niezależność, wytrwałość, determinacja, pewność siebie, wyrazistość, umiejętność osiągania celów.

Słabe strony: lekkomyślność, nadmierne ryzyko, rywalizacja w związkach, konflikt.

Wektor 6 (wektor nieostrożności). „Wieczna beztroska”. Wektor spontaniczności i natychmiastowości. Kobieta podążająca za tym wektorem charakteryzuje się młodością w wyglądzie i zachowaniu. Natychmiastowość, spontaniczność, otwartość i wrażliwość. Otwartość i szczerość. Umiejętność cieszenia się życiem. Skłonność do budowania relacji zależnych. Nadmierne przywiązanie emocjonalne do matki. Ukierunkowany na poszukiwanie mecenatu, „ojcowskiej” opieki i wsparcia w relacjach z mężczyznami. Ma tendencję do dostosowywania się i zaspokajania pragnień mężczyzny.

Mocne strony: spontaniczność, otwartość i elastyczność, łatwość w stosunku do trudności życiowych, wrażliwość.

Słabe strony: zależność, infantylizm, wrażliwość, niezdolność do wzięcia odpowiedzialności, nadmierna ekspozycja na emocje i chwilowe pragnienia.

Wektor 7 (wektor małżeństwa). „Szukam w nim szczęścia”. Wektor partnerstwa i małżeństwa. Skoncentruj się na tworzeniu związku małżeńskiego i realizacji siebie jako małżonka. Lojalność i poświęcenie w związku. Zdolność do podejmowania zobowiązań. Śledzi reputację rodziny i preferuje imprezy towarzyskie jako zajęcia rekreacyjne. Czuje fundamentalną pustkę w życiu bez partnera. Małżeństwo jest dla takiej kobiety najwyższym priorytetem.

Mocne strony: Oddanie, konsekwencja, uważność i dalekowzroczność.

Słabe strony: skłonność do zazdrości, mściwości, nadmierne skupienie się na relacjach małżeńskich i ograniczenie samorealizacji w innych obszarach, uzależnienie od opinii publicznej i oceny społecznej.

Możliwości pracy (ćwiczenia) w poradnictwie indywidualnym

Ona nie jest mną

Karty są ułożone z obrazami skierowanymi do góry. Klient proszony jest o wybranie kart symbolizujących kobietę, o której uczestnik mógłby powiedzieć: „Ona nie jest mną”. Ćwiczenie pozwala przeanalizować pożądane, ale zablokowane wektory kobiecej realizacji, a także cienie strony klientki.

Dialog

Promuje integrację osobistą.

1. Klient jest proszony o wylosowanie jednej otwartej karty, która jest nieco do niej podobna. Następnie proponuje się, wybierając symboliczny obraz, odpowiedzieć na szereg pytań:

- Co ona robi / Co robi kobieta, która prowadzi takie życie?

- Co on lubi robić?

- O czym ona marzy?

- Jakie są jego mocne strony?

- Jakie są jej słabości?

- Jakie miejsca lubi odwiedzać?

- Z ludźmi, jaki rodzaj makijażu psychologicznego lubi komunikować?

- Ile czasu poświęca na odpoczynek, rozrywkę?

- Jak przyzwyczaiła się do wyrażania swoich uczuć, emocji, potrzeb?

- Czego ona oczekuje od mężczyzny?

- Jak ona myśli o pieniądzach?

- Jak czuje się samotna?

- Co robi, gdy ma pełną swobodę?

- Czego się boi?

- W co ona wierzy?

- Co ją wspiera i wzmacnia?

- Jaki jest dla niej sens życia?

- Jaka jest jej przyszłość?

2. Klientka jest proszona o wylosowanie jednej odkrytej karty, która jest zupełnie inna od niej. Następnie przeprowadza się podobną procedurę, podobną do paragrafu 1.

3. Klient jest otwarcie proszony o wybranie karty, która może pośredniczyć w dialogu pomiędzy dwoma poprzednimi. Jej udział pośredni, jej strony dyplomatyczne są zdeterminowane. Następnie klient odpowiada na powyższą listę pytań.

4. Ustala się, co należy pozostawić i co wnieść w życie klienta.

Most

Karty są ułożone z obrazami skierowanymi do góry. Klientka proszona jest o wybranie jednej karty oznaczającej problemy, ból, niekorzyść i odłożenie jej po jej lewej stronie. Następnie uczestniczka wybiera kartę, która symbolizuje oczekiwanie, pragnienie, marzenie, ta karta jest umieszczona po jej prawej stronie. Następnie uczestnik wybiera karty, które tworzą pomost między istniejącą sytuacją a pożądaną przyszłością. Za pomocą kart słownych uczestnik opowiada o przejściu od punktu niezadowolenia do punktu satysfakcji.

„Opcje rozwiązywania problemów”

Ułożonych jest siedem dowolnych kart, odpowiadających zakrytemu wektorowi realizacji żeńskiej. Klient jeden po drugim odwraca kartę i odpowiada na pytanie, jak ta kobieta rozwiązałaby problem?

Przykład. Młoda kobieta poprosiła o konsultację z pytaniem, jak poradzi sobie z rozstaniem z mężczyzną.

Karta 1. Wektor niedbalstwa.

Komentarz klienta: „Wyprawiała przyjęcie z przyjaciółmi. Grał. Poszedłem do klubu nocnego. Nie musi wymyślać niczego specjalnego. Cieszy się życiem. Ale jest młoda. W wieku szesnastu lat zareagowałbym w ten sam sposób”.

Karta 2. Wektor nietykalności. Komentarz klienta: „Poszła na całość do pracy. W działaniach, w spotkaniach biznesowych.”

Karta 3. Wektor macierzyństwa i ochrony. Komentarz klienta: „Przygotuje wszystko pysznie i zaprosi do domu swoją rodzinę. Wypiją sto gramów. Zjedzą pysznie. Prawdopodobnie poczuje się trochę powściągliwa od swojego serca”.

Karta 4. Wektor niepodległości. Komentarz klienta: „Pójdę na wędrówkę. Wspinaj się w góry. Może będzie walczył”

Karta 5. Wektor integralności / kontemplacji / świadomości. Komentarz klienta: „Pójdzie do sanatorium. Takie sowieckie sanatorium. Przejdziemy boso przez las iglasty. Czytaj dużo, dużo i powoli. Usiądź spokojnie na ławce i jedz jabłka.”

Karta 6. Wektor małżeństwa … Komentarz klienta: „Nie wiem, jak ona to rozwiąże. To dla niej trudne. Dużo płacze. Ona umiera. Jak ja.

Karta 7. Wektor zmysłowości … Komentarz klienta: „To będzie trochę smutne. I zadzwoń do jednego z jego kochanków. Idzie do restauracji”.

Konsultant: „Jaki rodzaj decyzji, rodzaj doświadczenia odpowiedział? Co można zrobić w tej sytuacji, aby nie umrzeć?” Klient: „Pójdę do sanatorium. Daleko stąd. W bardzo podstawowym sanatorium. Z procedurami, z reżimem. Myślę, że tego właśnie potrzebuję. Nawet myślenie o tym sprawia, że jest mi łatwiej. A potem wrócę i… I nie wiem, co będzie dalej. Zdecydowanie chcę odejść i nie chcę umrzeć.” Konsultant: „Co chciałbyś zobaczyć później?” Klient: „Przyjdź i zadzwoń do swojego byłego kochanka. Aby to powtórzyć, skontaktowałem się z niewłaściwym. Ale przeżyła. I nawet tęskniłem za tobą. Zgodnie z twoim nastawieniem, zgodnie z naszymi spacerami, zgodnie z twoimi kłamstwami wobec twojej żony, kiedy jestem w pobliżu. Ale nie czuję się już niczym, kiedy jestem z tobą. Po prostu chcę spędzić z tobą czas.”

Sytuacja

Opisano sytuację, która w jakiś sposób nie satysfakcjonuje.

1. Karty (1-3) losowane są otwarcie, odpowiadając na pytanie: „Kim zwykle jestem w tej sytuacji?”
2. Karty (1-3) losowane są otwarcie, odpowiadając na pytanie: „Jakich cech nie akceptuję w takiej sytuacji?”
3. Dyskutuje się, co się zmieni, jeśli dasz możliwość manifestowania tych cech, co stanie się na świecie iz samą klientką, jeśli te cechy się zamanifestują.

Alarm bezpieczeństwa

Z talii wybierane są karty, które powodują poczucie bezpieczeństwa oraz karty, które powodują poczucie niepokoju.

„Przyszłość ja”

Cel: symulować obraz pożądanej przyszłości i budować konkretne kroki do jego osiągnięcia.

Instrukcje dla klienta

Krok 1. Zadaj sobie pytania, jakie jest moje życie teraz, co robię teraz w życiu; co czuje; jakie myśli najczęściej przychodzą mi do głowy; jakie role gram najczęściej. Spójrz na symboliczne wyimaginowane karty i wybierz jedną lub więcej kart, które Twoim zdaniem odzwierciedlają Twoje obecne życie. Opowiedz historię swojego życia. Następnie zadaj sobie pytanie, co Ci odpowiada w historii i co chciałbyś zmienić.

Krok 2. Zadaj sobie pytanie, jak chciałbyś widzieć swoją przyszłość. Przejrzyj karty i wybierz jedną lub więcej kart, które symbolizują przyszłość, której pragniesz. Opowiedz historię o przyszłym ja; jak się czujesz; jakie role grasz; co robisz w życiu i z czego zrezygnowałeś; jakie myśli przychodzą ci do głowy.

Krok 3. Budujemy drogę do przyszłości I. Na tej ścieżce coś Ci przeszkadza, a coś może pomóc, na przykład niektóre Twoje cechy, inni ludzie, a nawet okoliczności. I jest konkretny pierwszy krok/kroki na początek. W tym celu wykorzystujemy Twoją intuicję - na ślepo dobieramy 3 karty z talii. Pierwsza oznaczałaby przeszkodę; drugi jest asystentem; a trzeci to konkretny pierwszy krok/kroki. Odwróć je po kolei i odpowiedz na pytania:

• "Co może stanąć na drodze?"
• "Co może pomóc?"
• "Co powinno być zrobione?"

Wybierz pierwszy, najłatwiejszy krok, który możesz wykonać następnego dnia.

Opcje ćwiczeń do pracy w grupie

„Dlaczego moje karty są lepsze?”

Uczestnicy na ślepo wyciągają 6 kart, reszta pozostaje w talii. Każdy z uczestników kładzie kartę na stole i opowiada o jej zaletach, kolejny ruch musi „pobić” poprzednią kartę. Aby to zrobić, uczestnik musi otrzymać uzasadnienie, czym dokładnie jej karta bije poprzednią; grupa decyduje, czy akceptuje argumenty, jeśli nie, karta pozostaje w uczestniku. Zwycięzcą zostaje ten z uczestników, który potrafił szybko „złożyć” karty. Następnie grupa omawia przebieg gry i jej wyniki.

„Gorące krzesło”

Talia biegnie w kółko, każdy uczestnik wybiera kartę, która opisuje potencjał dyskutowanego członka grupy.

Przykładowy algorytm sesji konsultacyjnej z wykorzystaniem kart

„Sztuka wyboru”

Atrakcja.

Wybierane są karty, które „pchają” do pewnego wyboru. Zamiast zadawać klientowi pytanie, proponujemy skierować pytanie do wewnątrz, zadając mu odczucie: „Co mnie pcha do…”. Określana jest jakość i specyfika „pchania”.

Wartości.

Karty, które przyciągają, są wybierane otwarcie. Klient jest zachęcany do skupienia się na postrzeganym odczuciu bycia „ciągniętym”.

Szukaj prawdy.

Za pomocą kart klientka reprezentuje styl życia, jeśli wybierze A.

Za pomocą kart klient przedstawia obraz żyjącego takiego życia.

Na tym etapie bada się, czy pojawiło się uczucie ulgi, czy też konflikt się nasila. Jeśli wybór jest właściwy, klient czuje ulgę. Sugeruje się powiedzieć sobie: „To jest moje życie i ja w wyniku tego wyboru” i zapytać: „Czy to prawda dla mnie?”

Za pomocą kart klientka reprezentuje styl życia, jeśli wybierze V.

Za pomocą kart klient przedstawia obraz żyjącego takiego życia.

Na tym etapie bada się, czy pojawiło się uczucie ulgi, czy też konflikt się nasila. Jeśli wybór jest właściwy, klient czuje ulgę. Poszukiwanie witalności.

Klient za pomocą kart „daje głos” wszystkim życiowym relacjom. Bada się, czyje interesy zostaną naruszone w wyniku wyboru A, B, C …

Za pomocą kart reprezentowany jest ograniczony wybór, zgodność z siłami, zdolności.

Organizacja kompleksowej dyskusji i weryfikacji.

Klient wybiera karty „pchające” (pkt 1); sprawdzana jest ich zgodność z aktualnym momentem doświadczenia.

Klient wybiera karty – „atraktory” (pkt 2); sprawdzana jest ich zgodność z aktualnym momentem doświadczenia.

Klient wybiera karty do wyboru stylu życia A i wizerunku „I”.

Klient wybiera karty do wyboru stylu życia B i wizerunku „I”.

Badane są relacje życiowe. W jakim stopniu zostały one odzwierciedlone w poprzednich akapitach.

Wybierane są karty, które reprezentują ograniczony wybór.

Proponuje się dokonanie całościowej oceny sytuacji. Jak sfotografować całościowy obraz sytuacji wyboru.

Na poziomie odczuwanych doznań sprawdzane jest czego w tym wyborze brakuje, co chcesz usunąć, które karty wymienić, jakim relacjom oddać głos itp.

Szukaj poprawności.

Mówimy klientowi: „Nie próbuj podejmować decyzji. Po prostu zapytaj, co jest „poprawne” i na ślepo dobierz kartę.” Konieczne jest radzenie sobie z przyszłymi stratami związanymi z jedną i drugą pozycją, w oparciu o odczuwane poczucie słuszności (strata jest „właściwa”, jeśli klient może powiedzieć: „Tracę to, ale to jest słuszne i czuję się silniejszy, nie bardziej bezradny”).