2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Ostatnio słowo „współzależność”, które kiedyś było terminem czysto psychologicznym, jest coraz częściej używane w codziennej komunikacji. Początkowo wiązało się to z osobami, których partnerzy lub krewni są uzależnieni od alkoholu, narkotyków lub innych, ale zjawisko to wiąże się nie tyle ze złymi nawykami, co ze stanem psychicznym osoby.
Ostatnio zaczęto odkrywać, że współzależność jest zjawiskiem bardzo częstym i niemal wszechobecnym.
Oczywiście ludzie w parze są od siebie uzależnieni, ale ta zależność może być nadmierna lub może nie wystarczyć. W związku partnerzy wymieniają się czymś między sobą, ale są aspekty siebie, które trzeba dać, i są aspekty, których nie można dać. Zrozumienie tej różnicy jest konieczne, aby być świadomym tego, co dzieje się między wami i jak pomaga wzmocnić ich połączenie w teraźniejszości i przyszłości.
Jaka jest różnica między pozycją kobiety w zdrowych i współzależnych związkach?
W tym kontekście użyjemy wyrażenia „kobieta dojrzała”, aby podsumować cechy osobowości dojrzałej psychicznie, dorosłej, kompetentnej, doświadczonej kobiety.
Dojrzała kobieta ma poczucie własnej wartości i uważa się za wartościową. Kobieta współzależna nie jest pewna swojej wartości i godności i potrzebuje mężczyzny, który będzie ją dla niej nieustannie potwierdzał swoją miłością.
Dojrzała kobieta wie, jak sama uchronić się przed trudami życia. Umie rozwiązywać problemy, prosić o pomoc, kontaktować się z różnymi ludźmi. Kobieta współzależna potrzebuje mężczyzny, który by ją chronił, ponieważ nie czuje się w stanie zrobić tego sama.
Dojrzała kobieta czuje się komfortowo sama i może żyć całkiem harmonijnie sama, nie tracąc poczucia pełni i sensu swojego życia. Kobieta współzależna nie może być sama i nie czuje sensu swojego życia, jeśli nie jest w związku.
Dojrzała kobieta wie, jak się wspierać i pocieszać. Kobieta współzależna potrzebuje mężczyzny, który będzie ją wspierał i pocieszał w trudnej sytuacji.
Kiedy mężczyzna zachowuje się bez szacunku, ignoruje ją lub zachowuje się niegodnie, dojrzała kobieta dystansuje się od mężczyzny. Staje się mniej dostępna i kieruje swoją uwagę na innych mężczyzn lub na interesujące ją czynności. Współzależna kobieta wierzy, że miłość powinna być bezwarunkowa i pozostaje blisko, nadal dając mężczyźnie ciepło, czas i uwagę, mając nadzieję, że jej dobroć zostanie doceniona, a mężczyzna się zmieni.
Dojrzała kobieta wie, co ją interesuje, ma hobby, dziewczyny i dąży do rozwoju. Kobieta współzależna oddaje swoje życie mężczyźnie i nie pozostawia dla siebie żadnych zainteresowań poza relacjami rodzinnymi.
Dojrzała kobieta, pozostając częścią rodziny, ma swoją własną przestrzeń osobistą, która jest nienaruszalna. Współzależna kobieta ma wspólne konto e-mail z mężem, komputer, hasło do stron w sieci społecznościowej, kręgu towarzyskim, sposoby na relaks … Stopniowo trudno jest dostrzec różnicę w opiniach, gustach, myślach, pragnieniach, aby zrozumieć, kto powinien posiadać czas, prawo do wyboru.
Dojrzała kobieta wie, jak dobrze się czuć, czego chce, co jej pasuje i co lubi. Kobieta współzależna ma trudności z wyborem rzeczy i potrzebuje porady od mężczyzny, mamy, przyjaciela lub kogoś innego przed podjęciem decyzji.
Dojrzała kobieta wie, jak cieszyć się prostymi rzeczami, a także estetycznie cieszyć się sztuką i pięknem. Kobieta współzależna może cieszyć się życiem i rozumieć, że istnieje „szczęście” tylko wtedy, gdy jest obok mężczyzny, który ją kocha.
Dojrzała kobieta zawsze znajduje czas, aby zadbać o siebie, o swoje piękno i zdrowie. Kobieta współzależna stale nie może znaleźć czasu dla siebie z powodu pracy, domu, dzieci i innych spraw.
Dojrzała kobieta wie, ile i jakiej uwagi potrzebuje od mężczyzny, umie się z nim porozumieć i ze spokojem odnosi się do tego, że mężczyzna ma swoich przyjaciół i zainteresowania. Współzależna kobieta chce całej uwagi i całego czasu mężczyzny tylko dla siebie i wymaga, aby zrezygnował z przyjaciół i niebezpiecznych hobby.
Dojrzała kobieta wie, jak spokojnie powiedzieć mężczyźnie, że czuje niezgodę na jego zachowanie lub dyskomfort w związku. Kobieta współzależna stara się nie psuć relacji konfliktami i nie zwraca uwagi na jej wewnętrzne sygnały.
Dojrzała kobieta nigdy nie dokucza partnerowi. Albo wspiera go w jego staraniach, albo po prostu znika z jego życia. Współzależna kobieta wpada w napady złości i karze mężczyznę za to, że nie jest tym, czego potrzebuje, pchając poczucie winy, nie zmieniając w żaden sposób swojego zachowania wobec niego.
Dojrzała kobieta wyraża swoje potrzeby i pragnienia, dając mężczyźnie swobodę ich spełniania lub nie spełniania. Wie, gdzie leży granica tego, co jest dla niej niedopuszczalne, i wie, jak docenić to, co najważniejsze - głębię i ciepło w związku. Kobieta współzależna zgłasza żądania i pretensje, narzeka i jęczy, a mężczyznę postrzega jako słabo funkcjonujące narzędzie do spełniania swoich pragnień.
Dojrzała kobieta nie obraża się na partnera. Otwarcie wyraża swoje życzenia i nieporozumienia. Kobieta współzależna gromadzi żale z powodu niespełnionych marzeń i ostatecznie zamyka swoje serce na mężczyzn.
Dojrzała kobieta wie, jak podziwiać partnera i szanować go za dobro, które w nim jest, pozwalając mu być w czymś niedoskonałym. Kobieta współzależna idealizuje swojego partnera i oczekuje od niego rozwiązania wszystkich problemów, zwłaszcza w sytuacjach kryzysowych.
Dojrzała kobieta pozostaje w związku, bo wie, że wybrała swojego mężczyznę. Kobieta współzależna pozostaje, ponieważ odczuwa silny lęk przed samotnością i wydaje jej się, że nie znajdzie dla siebie więcej mężczyzn.
Dojrzała kobieta z miłości opiekuje się swoim partnerem, ale nadal czuje się wolna. Współzależna kobieta obawia się, że go straci i chętnie daje mu wolność, bo wciąż nie wie, co z nią zrobić.
Jaką jesteś kobietą?
Zalecana:
Jaka Jest Różnica Między Wsparciem Mężczyzn I Kobiet?
To jak wspieranie z zewnątrz lub od wewnątrz. Mężczyzna może wspierać kobietę z zewnątrz. Jeśli jest wyczerpana, może się nią zająć i przejąć część odpowiedzialności związanej z konkretnymi sprawami. Zrób coś: rozwiąż problem lub napraw problem.
Jak Osoba Współzależna Może Uświadomić Sobie, że Jest Współzależna?
Autor: Witalij Daniłow Ostatnio dostałem ciekawe pytanie: Współzależnej osobie wydaje się, że czyni dobro i troszczy się o bliźniego. To dla niego normalne, czuje satysfakcję z jego pomocy. Za tych, którzy się nie zgadzają, uważa albo „zwykłych ludzi”, na tle których jest wyjątkowy, albo egoistów.
Jaka Jest Różnica Między Psychoterapeutą A Psychologiem?
Ostatnio po raz kolejny zapytano mnie, kto jest psychoterapeutą, a psycholog lekarzem, czy nie? Słyszałem też bardzo dziwną historię, jak psycholog przepisał leki, a pacjent „zamienił się w warzywo”. Autentyczność tej opowieści pozostawiam sumieniu narratora.
Jaka Jest Różnica Między Perfekcjonizmem A Mistrzostwem?
Słowo „perfekcjonista” stało się integralną częścią naszej codziennej mowy. Dlatego czasami mówimy o osobie, gdy chcemy podkreślić, że ktoś robi coś lepiej niż inni w swojej dziedzinie. Zauważa pewne szczegóły, których inni nie widzą. Przyjrzyjmy się psychologicznym podstawom koncepcji „perfekcjonizmu”.
Jaka Jest Różnica Między Miłością, Uczuciem I Zależnością?
Umiejętność kochania - To umiejętność charakterystyczna tylko dla wysoko rozwiniętej psychiki. Jeśli twoja psychika jest głęboko neurotyczna lub na poziomie organizacji z pogranicza, najprawdopodobniej będziesz wymagał dużo uwagi dla siebie, związek będzie ważny wyłącznie dla ciebie, a nie dla twojego partnera.
