2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
JESTEŚ NIEWYGODNY
Kiedy bliscy nie akceptują zmian, które pojawiają się w trakcie terapii, pojawia się chwila zwątpienia co do potrzeby samych zmian.
Wraz z oczekiwanymi przyjemnymi zmianami, jakie zachodzą u klientów w trakcie terapii, często pojawia się tak przygnębiające na pierwszy rzut oka zjawisko, jak niezgoda z bliskimi i przyjaciółmi.
Nagle zaczynają zauważać i pokazywać, że ich nie rozumiesz, nie zwracasz na nie uwagi, zapominasz o nich, przestajesz ich wspierać itp.
W ich oczach stajesz się egoistą, myślącym (niesłychane!) tylko o sobie.
Niewygodny.
Nagle przestajesz słuchać wielogodzinnych skarg na życie, nie prowadzisz całodobowej korespondencji w sieciach społecznościowych, nie spiesz się na spotkanie, gdy jest to dla ciebie niewygodne (i jest niewygodne, jeśli się przyznasz, że było dla ciebie bardzo często), przestań dawać rady (co to jest?!) lub odwrotnie, podążaj za ich radami i przyjmij od nich pomoc, o którą nie prosiłeś itp.
Mówiąc najprościej, czujesz się dla nich niekomfortowo.
Można je zrozumieć. W końcu, jak wygodnie jest, gdy masz pewność, że światło włączy się, jeśli naciśniesz przycisk włącznika nawet dotykiem! Nigdy nie przyszłoby ci do głowy, że przyciski mogą nie być pod ręką.
Tak samo jest z przyjacielem, do którego o każdej porze dnia można odsączyć negatyw, bez zastanowienia, ale czy jest to właściwe i czy ma teraz inne rzeczy do zrobienia.
Przerwiesz mu bez wahania, gdy zacznie mówić o sobie, bo wyznaczyłeś go dla siebie na Ratownika i nie powinien narzekać na swoje życie.
Kiedy nagle nie ma go pod ręką, gniew Oskarżyciela staje się konieczny, by sprowadzić go z powrotem na swoje miejsce.
W takiej sytuacji klienci zaczynają kwestionować, czy takie zmiany są naprawdę pomocne, co może prowadzić do kłótni, a nawet rozpadu relacji.
Na tym etapie nagle uświadamiają sobie, że moje ostrzeżenia na pierwszej sesji o możliwych zmianach w ich systemie relacji to nie tylko słowa, to naturalna rzeczywistość życia.
W tym momencie, gdy klient poczuł oddech wewnętrznej wolności, nagle okazało się, że istnieją zewnętrzne siły ograniczające, a te siły są jego powiązaniami społecznymi.
Często przyjaciele-ofiary apelują, że twoja przyjaźń ma wiele lat, a jeśli związek się rozpadnie, to to ty poniesiesz ciężar winy za unieszczęśliwienie przyjaciela.
Oczywiście jest to kolejna sztuczka manipulatora, który stara się w jakikolwiek sposób utrzymać komfortowy związek.
Wszystko to dotyczy relacji z bliskimi.
Jednocześnie, jeśli Twoi bliscy wiedzą o Twojej pracy z psychologiem, często winna jest osoba trzecia, co znacznie ułatwia grę w klasycznym trójkącie.
Moim zdaniem jest jeszcze jeden powód, dla którego bliscy nie są zainteresowani twoimi zmianami.
Będą musieli spojrzeć na siebie z zewnątrz i zacząć coś zmieniać w sobie, w swoich związkach!
A to trudne, energochłonne, może nawet przerażające.
Dlatego mogą nawet nie domyślać się własnych lęków, ale uparcie nieświadomie bronią swojej pozycji, w jakikolwiek sposób utrzymując cię w starych ramach strategii behawioralnych, używając szerokiej gamy emocjonalnych haczyków i sztuczek.
Zatrzymaj się i zastanów, co jeszcze, poza poczuciem swojego altruizmu, dostajesz w tym związku:
• jakie wspólne interesy Cię łączą, • czy istnieje pomoc wzajemna, czy jest prowadzona tylko w jednym kierunku, • czy jesteście sobą ogólnie zainteresowani jako jednostki.
Co stracisz i zyskasz, jeśli związek się rozpadnie lub będzie trwał?
Szczegółowa analiza pomoże Ci spojrzeć na swój związek innymi oczami i przygotować się na jego przemianę lub rozpad.
A może będziesz miał ochotę zostawić wszystko tak, jak było, co może być również całkowicie rozsądną decyzją w określonym momencie.
Większość klientów zauważa, że wraz z osobistą restrukturyzacją otoczenie zmienia się w taki czy inny sposób: niektórzy ludzie zaczynają się zmieniać wraz z nimi, niektórzy opuszczają pole widzenia, podczas gdy inni pojawiają się, którzy okazują się być tak blisko, jakby ich znajomy jest od wielu lat …
Czasami, patrząc wstecz, możesz jednoznacznie stwierdzić, jak korzystne są dla Ciebie zmiany w Twoich powiązaniach społecznych.
A. Strażkowa
Zalecana:
Scenariusz życiowy „Proszę Innych”: Jesteś Na Plusie, Gdy Zadowalasz Innych
Psycholog, Supervisor, Analityk TA Script Jak powstaje scenariusz życia Wybawcy lub „Sprawiaj innym radość”. Lub zachowanie kierowcy „jesteś dobry, gdy zadowalasz innych, dbasz o innych”. Jestem na plusie, gdy jestem użyteczny dla innych lub scenariusz Kopciuszka to przypadek z praktyki.
Dlaczego Nie Jesteś żonaty? Trzy Możliwe Powody
Niewielu z nas w pewnym momencie nie zadano pytania: „No, kiedy się ożenisz (czy się ożenisz)?” Pomijając temat nietaktu i naruszania granic tym pytaniem, powiem, że to pytanie w młodości po prostu mnie rozwścieczało za każdym razem. Co możesz odpowiedzieć osobie?
KIM JESTEŚ - STREFA KOMFORTU?
Zajmijmy się tym problemem raz na zawsze, złuszczając z niego wszystkie mity, oddzielając pszenicę od plew. Strefa komfortu - co to jest? Sądząc po nazwie, jest to „miejsce”, w którym czujesz się komfortowo, czyli komfortowo. Jak dotąd wszystko jest dość logiczne i proste.
Czy Ty Jesteś Normalny? JESTEŚ NORMALNY !!! Oświetlenie Gazowe
Źródło: Jesteś taki wrażliwy. Tak emocjonalnie. Czy zawsze się bronisz? Przesadzasz. Uspokój się. Zrelaksować się. Przestań wariować! Jesteś szalony! Jesteś chory! Tylko żartowałem, nie masz w ogóle poczucia humoru? Po co te dramaty? Po prostu zapomnij
Niewygodny Związek, Biegnij, Czy?
Przyjaciele to przede wszystkim zastrzeżenie. Jeśli związek osiągnął punkt fizycznego znęcania się, tak, muszą się zakończyć i to natychmiast. Poniżej napiszę swoją opinię o tych, w których jest trudno, trudno, ale nie ma napaści. W środowisku parapsychologicznym często spotykam się z opiniami:
