Niesprawiedliwe Traktowanie Dziecka Jako Czynnik Neurotyzacji Jednostki

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

W niniejszym artykule skupimy się na konkretnym aspekcie wpływu środowiska na proces rozwoju jednostki, aw szczególności na relacji między niesprawiedliwością w relacjach z dzieckiem a procesem jego neurotyzacji.

Artykuł będzie opierał się zarówno na podejściu psychoanalitycznym, jak i podejściu poznawczo-behawioralnym.

Od dawna zauważono, że dzieci modelują zachowanie swoich rodziców (lub wprowadzają swoje obrazy). Często wynika z tego, że nerwice rodzicielskie i ich wewnętrzne konflikty przenoszą się na dzieci. Warto jednak wziąć pod uwagę nie tylko proces zawłaszczania postaw rodzicielskich, przekonań itp. przez dziecko, ale także proces budowania własnych kategorii wewnętrznych, opartych na interakcji z rodzicami.

Oczywiście od razu można wyróżnić dwa sposoby oddziaływania środowiska społecznego na rozwój jednostki: korzystny i niekorzystny. Korzystna wynika z prawidłowej interakcji z jednostką, odpowiednio niekorzystna, nieprawidłowa (w tym przypadku pojęcie „interakcji” przekłada nas na płaszczyznę zachowania). Rzadko jednak możemy ujawnić przyczyny choroby podmiotu, odwołując się jedynie do analizy interakcji behawioralnych między ludźmi, często, aby pozbyć się problemu, konieczne jest ujawnienie, co kryje się za tym czy innym zachowaniem. Oznacza to, że musimy zwracać uwagę nie tylko na behawioralną interakcję jednostki z jej otoczeniem, ale także na przyczyny tego zachowania i interpretację jego wyników przez każdą ze stron interakcji.

Teraz, w ramach tego artykułu, musimy porzucić badanie właściwego lub złego procesu uczenia się, a także mechanizmów przejmowania postaw innych ludzi przez dziecko lub osobę dorosłą. Zwrócimy się do wewnętrznej strony niewspółosiowości i jej ukrytych mechanizmów.

Faktem jest, że każda interakcja, jak każde działanie, ma określony cel lub motyw, co więcej, zarówno na poziomie świadomym, jak i nieświadomym. Oznacza to, że osoba, która wchodzi w interakcję, zawsze ma określoną intencję. Które w wyniku tej interakcji mogą, ale nie muszą być spełnione.

Za każdym razem, gdy dziecko styka się z rodzicami, dziecko ma również pewną intencję. Co więcej, intencja ta pokrywa się z jego świadomymi intencjami i odpowiada jego wyobrażeniu o wyniku interakcji. Z grubsza mówiąc, ustalenie celu i obrazu wyniku interakcji opiera się na ogólnych przekonaniach i przekonaniach dziecka, a ono, zachowując się w określony sposób, oczekuje, że otrzyma odpowiedni wynik. Na przykład dziecko decyduje się pokazać rodzicom zdjęcie, chociaż ma przekonanie, że „za pracę i wysiłek trzeba chwalić i nagradzać”, a jeśli jest zachęcane, to komunikacja jest satysfakcjonująca. To samo dzieje się, gdy dziecko popełniło jakieś wykroczenie i ma przekonanie, że takie wykroczenia powinny być karane, rodzice naprawdę go karzą. W obu przypadkach zachowanie zostaje odpowiednio wzmocnione, poznanie dziecka zostaje potwierdzone, a ono realizuje swoją intencję (dopełnia gestalt).

Ważna jest odpowiedź na pytanie, co dzieje się w drugim przypadku, gdy poznanie dziecka nie jest potwierdzone. Wyobraź sobie sytuację, w której dziecko chce pokazać swoje zdjęcie rodzicom, a oni w ferworze robienia własnych rzeczy proszą go, aby mu nie przeszkadzał, a nawet nie krzyczał. Istnieje rozbieżność między oczekiwanym rezultatem a otrzymanym (co jest mechanizmem resentymentu). Okazuje się, że dziecko wykazywało jakiś rodzaj intencji i zamiast oczekiwanego wzmocnienia pozytywnego otrzymało wzmocnienie negatywne. To pierwszy ważny punkt w powstawaniu problemu (behawioralnego). Jak już wspomniano, sytuacja ta prowadzi do urazy, tj. do drugiego składnika (emocjonalnego), nie wspominając o innych negatywnych emocjach, które się pojawiły (rozczarowanie, smutek itp.). Wreszcie reakcja rodziców, która nie odpowiada deklarowanemu obrazowi wyniku, zmusza dziecko do zmiany swoich wewnętrznych wyobrażeń (zgodnie z teorią dysonansu poznawczego) w celu dopasowania ich do rzeczywistej sytuacji.

Sposoby rozwiązania konfliktu

Z powyższej sytuacji wynika, że dziecko popada w stan frustracji, którą rozwiązuje zmieniając w określony sposób sposoby zachowania i swoje wyobrażenia. Pytanie, jak dokładnie rozwiąże ten problem i będzie uważane za kluczowe w kształtowaniu jego osobowości.

Sytuacja jest pewnym konfliktem, między motywami wewnętrznymi a otoczeniem zewnętrznym, który będzie rozwiązywany na różne sposoby.

Pierwszą decyzją jest odejście … Dziecko przeżywało odpowiednio negatywne emocje po swoim działaniu, a decyzja byłaby taka, by nie powtarzać tego ponownie. Ale co innego, gdy po prostu przestaje pokazywać swoje zdjęcia rodzicom, a co innego, gdy sytuacja uogólnia się na wyższych poziomach, kiedy po prostu odmawia jakiejkolwiek inicjatywy i manifestacji swoich pragnień. Ta opcja zakłada, że dziecko nie rozumie reakcji rodziców.

Drugim rozwiązaniem jest dokładanie coraz większych starań, aby uzyskać pożądany efekt.… W tym przypadku, przeciwnie, powstaje superinicjatywa. Nie otrzymawszy właściwego wyniku, dziecko myśli, że zrobiło coś złego i trzeba to zrobić lepiej. W rezultacie może wejść w pętlę sprzężenia zwrotnego, gdy przy nieudanych próbach coraz bardziej zwiększa stopień swoich wysiłków. Stąd pojawiają się takie cechy, jak hiperodpowiedzialność i masochizm w charakterze.

Trzecie rozwiązanie - agresja na drugą stronę … Dziecko jest oburzone niesprawiedliwością, z jaką traktują go rodzice. Nie widzi sensu w ich działaniach. Dlatego ma awersję do tego, co robią jego rodzice i agresję wobec nich. W efekcie chce być całkowitym przeciwieństwem swoich rodziców, co wpływa na jego dalszy rozwój.

Te trzy rozwiązania mogą działać jednocześnie i na różnych poziomach świadomości. Jednostka świadomie może uniknąć ewentualnych problemów, ale jeśli się pojawią, musi wziąć na siebie ogromną odpowiedzialność, nieświadomie odnosząc się do tego, kto zainicjował tę sytuację w negatywny sposób.

Nieuczciwa postawa jako przyczyna kształtowania się postaci zamkniętej

Częściowo przeanalizowaliśmy już mechanizmy, które wyzwalają proces neurotyzacji w przypadku niezadowalającej reakcji na zachowanie dziecka. Teraz przeanalizujemy przypadek, w którym dziecko wybiera opcję uniknięcia konfliktu. Rodzice negatywnie zareagowali na podjętą przez dziecko inicjatywę. Nie rozumiał, dlaczego tak się stało i postanowił zrezygnować z dalszych prób pokazania się w jakikolwiek sposób, przyjmując przekonanie, że żadne z jego działań nie zostanie docenione, pomimo wszystkich wysiłków i talentu. Powstało tu również agresywne tło emocjonalne, ponieważ dziecko jest niezadowolone z faktu, że jego rodzice postąpili wobec niego niesprawiedliwie. Pozostaje określić konsekwencje, do jakich może doprowadzić ta sytuacja.

I tutaj przedstawimy główny punkt naszej historii. Najważniejsze jest to, że człowiek wprowadza nie tylko postawy rodzicielskie, czyniąc je własnymi, ale także przekłada się na obraz otoczenia zewnętrznego, a w szczególności swoich rodziców. Ponieważ na pierwszych etapach rodzina jest jedynym schronieniem dla budowania relacji międzyludzkich, wówczas przejmuje od niej standard relacji w przyszłości, czyli dorastając, po prostu zaczyna projektować uogólnione obrazy swojego środowiska społecznego w dzieciństwie, na nowe relacje z ludźmi. Uogólnienie w tym przypadku oznacza, że rzutuje on nie sam obraz jednego z rodziców (co często mówi się w psychoanalizie freudowskiej), ale główne cechy relacji z nimi. Jeśli w dzieciństwie jednostka doszła do wniosku, że którakolwiek z jego aspiracji nikogo nie interesuje i zawsze będzie odrzucana przez rodziców, to w starszym wieku zaczyna czuć to samo do innych ludzi. Oczywiście może nawet nie być świadomy swojej wiary. Jego zachowanie objawi się raczej zwątpieniem, zwątpieniem i wycofaniem się.

Przyczyny tego leżą w następującym mechanizmie. Pomimo tego, że dana osoba odmawia podjęcia inicjatywy, intencje pewnych działań zawsze pozostają z nim. Prowadzi to często do próby stłumienia tych intencji, a co za tym idzie do powstania różnych mechanizmów obronnych. Co więcej, w tym przypadku coraz bardziej zaczynają dominować procesy hamujące w ludzkim mózgu (w końcu musi on zatrzymać, a nie natychmiast wykonać jakąś czynność, aby nie otrzymać późniejszej kary, której przyczyna nie jest jasna, nawet dla samych rodziców). W rezultacie dochodzi do powstania introwertycznej postaci. Dziecko musi ograniczyć swoją aktywność zewnętrzną do aktywności wewnętrznej, co prowadzi do zastąpienia rzeczywistych działań myślami i ideami. Taka odmowa aktywności zewnętrznej może prowadzić do problemów psychosomatycznych, ponieważ bardzo trudno jest zastąpić prawdziwe manifestacje cielesne pracą umysłową.

Być może stąd bierze się ogólnie akceptowana większa intelektualność introwertyków niż ekstrawertyków, ponieważ myślą oni o swoich działaniach przed ich popełnieniem, podczas gdy ekstrawertycy nie budują przeszkód na drodze do realizacji jakiegokolwiek działania, ponieważ są przyzwyczajeni do tego, że otoczenie, jeśli nie zawsze zachęca do ich działania, to przynajmniej reakcja otoczenia na ich działania jest sprawiedliwa. W tym drugim przypadku osoba ma kryterium oceny własnego działania. W przypadku osoby z problemem nie ma kryterium oceny. Introwertyk musi tworzyć dla siebie własne kryteria, a nie polegać na świecie zewnętrznym, który i tak nie doceni go według jego zasług.

Problem niesprawiedliwości

Jak już wspomniano, agresywności środowiska nie da się obiektywnie określić. To, jak agresywne jest otoczenie, oceniane jest według wewnętrznych kryteriów podmiotu, z których najważniejszym jest sprawiedliwość. Sprawiedliwość musi jednak pokrywać się z wewnętrznymi oczekiwaniami podmiotu co do reakcji drugiej strony (oczywiście przy długiej ekspozycji na agresywne środowisko oczekiwania muszą być do niego dostosowane, a wtedy to kryterium staje się nieadekwatne). Jednak oczekiwania podmiotu nie są oparte wyłącznie na jego przeszłych przekonaniach. Zwykle uwzględnia również zmienne sytuacyjne (na przykład ludzie mogą różnie oceniać te same działania w różnych nastrojach). Świadomość dziecka nie jest wystarczająco rozwinięta, aby uwzględniać wszystkie zmienne sytuacje. Ponieważ dzieci są egocentrykami, przypisują sobie przyczyny wszystkich działań innych (np. jeśli matka krzyczała na dziecko tylko dlatego, że było w złym humorze, dziecko ocenia to jako sposób na negatywne wzmocnienie swoich działań, nie wspominając o przypadkach, gdy zachowanie matki wynika z głębszych przyczyn). Stąd, jak wiemy, dziecko rozwija poczucie winy. Ale to tylko jedna strona problemu.

Konsekwencje niesprawiedliwego traktowania

Wraz z wiekiem dziecko w zasadzie może zrozumieć obiektywny charakter swoich działań (robi coś złego lub dobrego), ale subiektywny charakter oceny pozostaje dla niego niezrozumiały. W oparciu o jego przekonania to, co zrobił, zasługuje na nagrodę, zamiast tego zostaje ukarany. Okazuje się, że stworzył dla siebie obraz wyniku, który nie pokrywał się z rzeczywistą sytuacją (gestalt nie mógł się skończyć). Do tego dochodzi niesprawiedliwe wzmocnienie jego akcji afirmatywnej, co prowadzi do poczucia agresji i urazy. I wreszcie dysonans poznawczy, który zmusza dziecko do odbudowania swoich wewnętrznych wyobrażeń na temat „co jest dobre” i „co jest złe”. Każdy z tych składników prowadzi do różnych negatywnych konsekwencji.

Po pierwsze, negatywne wzmocnienie i konieczność dostosowania do niego swoich wewnętrznych kategorii prowadzą do złego wychowania, ponieważ dziecko otrzymuje negatywne niesprawiedliwe wzmocnienie za swoje dobre uczynki, a za złe uczynki najprawdopodobniej otrzymuje również negatywne wzmocnienie, ale sprawiedliwe, bez mówienie już o możliwym pozytywnym wzmocnieniu negatywnych działań w postaci dbałości o swoją osobę, czego dziecko nie mogło osiągnąć swoimi dobrymi uczynkami.

Drugi aspekt, w postaci poczucia urazy i winy, wpływa już na emocjonalny komponent osobowości dziecka. Można tu zastosować różne interpretacje psychoanalityczne. W szczególności agresja może przekształcić się w autoagresję ze względu na niemożność ambiwalentnego stosunku do obiektu miłości (rodziców). Albo odwrotnie, miłość i nienawiść do rodziców zaczynają żyć razem, co zdecydowanie zmienia relacje z nimi, a także relację z przyszłym partnerem seksualnym (jak wiadomo, ambiwalencja w relacjach z partnerem jest charakterystyczna dla schizofrenii).

Poczucie winy rozwija się następnie w kompleks niższości i hiperodpowiedzialność. Podobnie jak w poprzednim przypadku może rozwinąć się autoagresja i masochistyczny charakter.

Oczywiste jest, że konsekwencje w obu przypadkach nie zawsze są tragiczne. Zależą one po pierwsze od stopnia i częstotliwości wpływów zewnętrznych, a także od struktur wewnętrznych jednostki i jej predyspozycji.

Wreszcie trzeci składnik to niezdolność do zakończenia sytuacji lub gestalt. Niemożność zaspokojenia potrzeb zakłada pojawienie się stagnacji energii w ciele podmiotu (teraz nie jest tak ważne, w jakim pojęciu mówimy o energii). Dziecko chciało zrobić coś przyjemnego dla rodziców, a cała jego inicjatywa została posiekana w zarodku. Wraz z negatywnym wzmocnieniem wszystko sprowadza się do tego, że dziecko na ogół odmawia jakiejkolwiek inicjatywy. Jednocześnie pragnienie wciąż pozostaje lub ulega przekształceniu, ale nie jest realizowane. Ponieważ cielesna manifestacja intencji nie znajduje wyjścia, samo ciało rozwiązuje tę sytuację poprzez manifestacje neurotyczne, najczęściej psychosomatyczne. Strach przed zrobieniem czegoś, w obecności samego pragnienia działania, powoduje u osoby napięcie, które objawia się w ciele (w zaciskach ciała, zwiększonym ciśnieniu, VSD). Co więcej, wszystko to ma dalszy rozwój: podmiot pragnie coraz więcej, ale robi coraz mniej, ponieważ boi się negatywnych skutków działań, a ich odmowa wzmacnia jego zachowanie (w końcu pozostaje w strefie komfortu odmowa ryzykownych prób), co prowadzi do tego samego kompleksu niższości, rozbieżności między odczuciami myśli i działań oraz rozbieżności między „ja” –prawdziwym i „ja” –idealnym (jeśli mówimy w kategoriach psychoterapii humanistycznej).

Widać wyraźnie, że rozważana sytuacja może prowadzić do wielu konsekwencji (choć może tak nie być, jeśli dziecko prawidłowo ocenia obecną sytuację), jednak ważne jest dla nas, że przyczyną jest właśnie niesprawiedliwość relacji w dzieciństwie.

Projekcja środowiska

Powiedzieliśmy już, że człowiek nie tylko identyfikuje się ze swoimi rodzicami, ale także introjektuje ich wizerunek. Oznacza to, że nie tylko przypisuje sobie ich postawy i przekonania (które zresztą nie są zdrowe, bo niesprawiedliwa postawa nie tylko dotyka dziecka, ale także mówi o niezdrowym sposobie interakcji między samymi rodzicami, co również ma swoje powody), ale także przyjmuje je do swojego wewnętrznego świata w postaci pewnych barier, które uniemożliwiają mu wyrażanie siebie.

Dorastając, dziecko zaczyna oceniać wszelkie inne swoje relacje zgodnie z panującym obrazem środowiska społecznego. Oznacza to, że chodząc po raz pierwszy do szkoły, stwarza on już dla siebie uprzedzenie w stosunku do innych i już oczekuje, że każda jego próba interakcji zostanie z ich strony oceniona negatywnie. Na zasadzie sprzężenia zwrotnego często wszystko do tego dochodzi. Pod wpływem pożądania dziecko zaczyna mimo to podejmować pierwsze próby nawiązania przyjaźni, ale zbliżając się do innej osoby, ma ściśnięte gardło, odczuwa strach, a zamiast pięknej propozycji przyjaźni jest albo ogólnie milczy lub jąka się. Skoro w szkole takie zachowanie częściej jest przedmiotem kpin niż prób wsparcia, to dziecko będzie coraz bardziej zamykało się w sobie, coraz mocniej zakorzenione w swoich myślach i problemach.

Należy zauważyć, że przy takim „pierwszym szkolnym doświadczeniu” coraz bardziej uogólnia się przekonanie o niesprawiedliwości środowiska. Wtedy osoba idzie do pracy i jest jeszcze bardziej pewna, że zostanie źle potraktowana. A sytuacja prawdopodobnie się powtórzy.

Z każdym takim powtórzeniem włącza się opisywany przez nas mechanizm, przekonania są coraz bardziej uogólniane (sfera poznawcza), rośnie niechęć do ludzi (sfera emocjonalna), a chęć interakcji ze światem staje się coraz mniejsza.

Oczywiście bardziej pozytywny wynik jest możliwy w rozwoju relacji społecznych. Na przykład dziecko zostało przyjęte do szkoły jako jedno ze swoich, wtedy jego przekonanie o niesprawiedliwości otoczenia, wręcz przeciwnie, ulegnie zmniejszeniu („tylko rodzice są wobec mnie niesprawiedliwi”). Być może znajdzie swojego jedynego przyjaciela, wtedy przekonanie przybierze formę: „Wszyscy są niesprawiedliwi, poza tą osobą/konkretnym typem ludzi”

Poziomy oceny niesprawiedliwości sytuacji

Zauważyliśmy już, że źródło problemu tkwi we wspomnieniach dziecka (ewentualnie stłumionych) o niesprawiedliwym traktowaniu rodziców. Ładunek emocjonalny takiej pamięci tkwi w fakcie urazy, zrodzonej z rozbieżności między pożądanymi rezultatami interakcji z otrzymanymi. Wizerunek pożądanego rezultatu budowany jest w oparciu o ogólne i sytuacyjne wyobrażenia oraz przekonania o sprawiedliwości, tj. dziecko ocenia swoje działania według przyjętego przez siebie kryterium („co zrobiłem, czy to dobrze czy źle?”). Charakterystyka sytuacyjna zakłada ocenę możliwej reakcji otoczenia na określone działanie dziecka („czy to, co robię, jest właściwe w tej sytuacji?”). Na poziomie sytuacyjnym określa się na przykład, czy należy zwracać się do ojca z pytaniem, czy jest w złym humorze, czy nie.

Wreszcie można wyróżnić jeszcze jeden, wyższy poziom oceny słuszności sytuacji - poziom, na którym określa się parametry osobowe tych, z którymi występuje wpływ interpersonalny. A jeśli pierwszy poziom jest dostępny do zrozumienia przez dziecko (jeśli nie mówimy o tym, że manifestuje się w zupełnie nowej sytuacji), drugi poziom jest już dość zależny od wglądu jednostki, to trzeci, z reguły w ogóle nie nadaje się do zrozumienia dziecka, ponieważ jest ono skupione na sobie, a taka ocena czasami wymaga nie prostej codziennej i „dorosłej” wiedzy, ale także głębokiej wiedzy psychologicznej. Jak dziecko może zrozumieć, dlaczego rodzice najpierw mówią jedno, a potem robią drugie, ustalają pewne standardy i oceniają przez innych oraz dlaczego w pewnym momencie oceniają cię w taki sposób, a dosłownie następnego dnia mogą zmienić swoją reakcję na przeciwieństwo. Należy zauważyć, że czynniki te zmuszają jednostkę w przyszłości, w kontaktach z ludźmi, do skupiania uwagi już nie na obiektywnych ocenach swoich działań, ale na subiektywnych (tj. stanie emocjonalnym rozmówcy, jego świecie wewnętrznym) w celu być w stanie dostosować swoje zachowanie, pod tym, które chciałby widzieć rozmówca.

Zalecenia dotyczące terapii

Zauważyliśmy już, że nieuczciwa postawa rodziców wobec dziecka stwarza problemy na trzech poziomach osobowości jednostki:

1. Na poziomie zachowania - jest to odmowa realizacji pożądanego działania, reakcja lęku, niepewności, a także przeniesienie działania zewnętrznego na plan wewnętrzny. Zamiast rezygnować z pożądanego działania, może nastąpić rozładowanie napięcia w każdym innym działaniu, tj. często pożądane działanie można zastąpić manifestacją nerwicową lub reakcjami ciała w postaci pobudzenia trzewnego. W tym drugim przypadku samo ciało stara się urzeczywistniać wyparte uczucia i działania.
2. Na poziomie emocji możesz zobaczyć depresję, agresję wobec innych ludzi (w tym rodziców) lub odwrotnie, skrajną uległość. W przypadku niesprawiedliwego traktowania dziecko może albo zbuntować się przeciwko niemu, albo spróbować podporządkować się niejasnym wymaganiom otoczenia, co wyraża się w tych dwóch reakcjach. Niemożności zrealizowania pożądanego działania często towarzyszy frustracja i irytacja.
3. Na poziomie poznawczym, możemy zaobserwować krytyczne myślenie, negatywizm, przekonania o naszej niższości. Mogą również istnieć przekonania o niesprawiedliwości świata i o tym, że inni nie mogą lub nie chcą zrozumieć jednostki. Tutaj znowu widać dwie wersje wydarzeń, człowiek może wystąpić przeciwko innym, na przykład, wierząc, że rodzice się mylą, lub może skierować swoją agresję na siebie, uważając się za winnego, że nie może spełnić kryteriów innych ludzi.

Omówiliśmy, co odnosi się do poziomu objawów, ale ważne jest również, aby zrozumieć, w jaki sposób nerwica objawia się na poziomie przyczyn. Omówiliśmy już powyższe powody, ale teraz pokrótce je przedstawimy. W rzeczywistości przyczyny obejmują różne wewnętrzne konflikty dziecka:

1. Po pierwsze, istnieje konflikt między wewnętrzną intencją jednostki a osiągniętym rezultatem.
2. Po drugie, istnieje konflikt między zachowaniem a wzmocnieniem.
3. Po trzecie, istnieje konflikt między potrzebą miłości a postawą rodziców.

Te trzy konflikty w procesie dorastania jednostki odradzają się w konflikt główny, między sferą potrzeb (nieświadomość w psychoanalizie) a sferą moralności (superego). Jednostka po prostu nie pozwala na realizację działań, które chciałaby zrealizować, jeśli nie jest pewna życzliwości otoczenia, w tym przeszkadza mu wewnętrzna krytyka, w postaci projekcji na innych własnych ludzi. oceny własnego zachowania („wygląda głupio”, „moje działania i tak niczego nie zmienią”, „nikt nie jest zainteresowany moim zdaniem”), a także w postaci prostej odmowy działania, która się rodzi od strachu dziecka przed karą lub niesprawiedliwym wzmocnieniem.

Tak jak objawy nerwicy manifestują się na trzech poziomach, tak sama terapia powinna obejmować poziom emocji, poznania, zachowania, a także wypracować przyczyny stojące za objawami.

1. Na poziomie poznania konieczna jest praca z przekonaniami i automatycznymi myślami. Konieczne jest doprowadzenie klienta do racjonalnego odrzucenia depresyjnych i negatywnych myśli i przekonań. Klientowi należy pomóc zająć miejsce innych bliskich mu osób, aby mógł zrozumieć powody swoich działań.
2. Na poziomie emocji następuje emocjonalne uwolnienie stłumionych emocji. Dobrze sprawdza się tutaj terapia Gestalt. Terapeuta powinien pozwolić i pomóc klientowi zabierać głos i wyrażać się w pełni, co usuwa barierę w wyrażaniu emocji.
3. Na poziomie zachowania. Tutaj potrzebny jest trening wytrwałości i pewności siebie. Terapeuta powinien zachęcać klienta do otwierania się i wyrażania swoich emocji i zachowań, kiedy chce. Terapeuta powinien również wskazać na konstruktywne, a nie destrukcyjne sposoby wyrażania siebie. Sam terapeuta musi wykazać się modelem osoby otwartej, która potrafi pokazywać się, kiedy chce, pozostając adekwatną do sytuacji.

Wreszcie konieczne jest ujawnienie i dopracowanie przyczyn choroby klienta. W rzeczywistości powyższe sposoby pracy powinny same w sobie coraz głębiej wnikać w przyczyny problemów klienta. Jeśli najpierw omawiamy z klientem rzeczywistą sytuację i pożądane zachowanie, pracując konkretnie, aby to osiągnąć, to dalej coraz głębiej zagłębiamy się w przyczyny negatywnego zachowania. Jeśli najpierw omawiamy pożądane zachowania i zmieniamy przekonania klienta, to przechodzimy do korzeni tych problemów.

Ideę terapii można sformułować w następujący sposób. Jednocześnie staramy się rozwijać pożądane zachowanie i poznanie u klienta, ale zwracając uwagę na powody, które pochodzą od najmłodszych lat. Identyfikując wspomnienia, wykrywamy sytuacje konfliktowe dzieci i zapewniamy ich przetwarzanie emocjonalne (techniki gestalt). Gdy tylko sytuacja straci ładunek emocjonalny, możemy już dokonać racjonalnego przestudiowania sytuacji. Możemy więc pozwolić na wyrażanie złości na rodziców, za to, że tłumili klienta w dzieciństwie, ale wtedy zaczynamy analizować przyczyny zachowania rodziców. Co więcej, sam klient znajduje te powody. Mogą polegać zarówno na opiece rodziców, jak i na ich wewnętrznych problemach, które rekompensowali kosztem dziecka. W każdym razie, gdy emocjonalny ładunek sytuacji został już wyczerpany, wiedza o przyczynach zachowania pozwoli klientowi rozwiązać ten konflikt.

Tutaj możesz zaproponować konkretną technikę terapii, która będzie modyfikacją techniki „gorącego krzesła” z terapii Gestalt. Po uwolnieniu emocji można wykorzystać pracę z wiarą na kliencie siedzącym na gorącym stołku na obraz jednego z rodziców, aby dostosować poznanie „rodzica” tak, aby odpowiadały potrzebom dziecka. Dzięki temu będzie mógł dostrzec przyczyny zachowań rodziców i je zaakceptować (może to wymagać dalszego opracowania).

Lista bibliograficzna

1. Z. Freuda. Wykłady z wprowadzenia do psychoanalizy. - SPb.: Piotr. 2007
2. K. Horneya. Neurotyczna osobowość naszych czasów. Nowe ścieżki w psychoanalizie. - SPb.: Piotr. 2013
3. G. Sullivan, J. Rotter, W. Michel. Teoria relacji międzyludzkich i poznawcze teorie osobowości. - SPb.: Prime-Evroznak. 2007
4. J. Becka. Terapia poznawcza. Kompletny przewodnik. - M.: Williams. 2006