Granice. Czy Muszę Budować? I Jak?

Spisu treści:

Wideo: Granice. Czy Muszę Budować? I Jak?

Wideo: Granice. Czy Muszę Budować? I Jak?
Wideo: GDZIE DOBRZE ZAROBISZ ZA GRANICĄ? 2024, Marsz
Granice. Czy Muszę Budować? I Jak?
Granice. Czy Muszę Budować? I Jak?
Anonim

Granice … To słowo powtarza się stale i w różnych interpretacjach:

  • „Musisz ustalić swoje granice”.
  • „Pozwoliłeś na naruszenie swoich granic”
  • „Jak wyznaczasz granice? Moi bliscy ciągle je gwałcą”

Jak je zainstalować? Istnieje wiele definicji tego pojęcia i istnieje niezliczona ilość sposobów ustalenia.

Tak się wydaje: rano, omijając terytorium: „Jak to jest z moimi granicami? Czy ktoś nie jest potrzebny, a obcy wszedł na zakazane terytorium?”

Pomysł, że jest to coś ustalonego i ustalonego raz na zawsze, nie jest mi bliski. Dorosły ma prawo zrewidować swoje poglądy i zmienić zdanie.

A ze wszystkich warunków warunkowych najbardziej podoba mi się to wyjaśnienie:

Granica psychologiczna dotyczy dystansu, z którego mogę kochać siebie i drugiego człowieka

Oznacza to, że granicy nie da się ustalić raz na zawsze. Ona się zmienia. Z jedną osobą jesteśmy bliżej, z drugą – dalej. A słowo „odległość” zamiast „granica” brzmi bardziej precyzyjnie.

Istnieje również pojęcie odległości w komunikacji:

Image
Image

A my, często nawet nieświadomie, trzymamy się tych dystansów. Kiedy nie przestrzegają (na przykład w transporcie publicznym), wielu odczuwa dyskomfort.

Uwaga na marginesie: Słyszałem od wielu osób, że wymóg odległości półtora metra jest obecnie najlepszą zakupioną rzeczą.

Rozumując w ten sposób, możesz SAMODZIELNIE zdecydować, w jakiej odległości lepiej jest dla Ciebie przebywać z każdą osobą z Twojego otoczenia. I nawet z tą samą osobą (na przykład z mężem / żoną) w różnych okresach swojego życia albo oddalasz się, albo zbliżasz. I to jest w porządku.

Ważne jest, aby zrozumieć i zdać sobie sprawę, że nie możesz zmusić drugiej osoby do opuszczenia swojego terytorium psychologicznego, ale możesz wyjaśnić jej, dlaczego teraz „odejdziesz”

A wyjaśnianie jest twoim prawem, a nie obowiązkiem. Ale bliscy wciąż muszą wyjaśniać, a nie wyjaśniać bez końca.

Image
Image

Kiedy praca z psychologiem będzie skuteczna?

Czy muszę umieć cierpieć? Nie artykuł psychologiczny.

Motywacja. Czy muszę jej „szukać”?

Czy tak trzeba podziwiać?

Twój psycholog Nikulina Marina

Zalecana: