2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
"Powiedz mi, czy jest sens przejść 1 konsultację psychologiczną, jeśli jest psychosomatyka - łuszczyca", "Poleć jakieś (magiczne) pigułki, żeby wszystko się udało" … "Powiedz mi coś o mnie, proszę."
To są prawdziwe prośby od ludzi, których wcześniej nie znałem.
W ciągu 1 godziny możesz przetworzyć 1 doświadczenie (nieprzyjemne, bolesne), które przydarzyło się danej osobie. Albo w godzinę mogę nauczyć Cię technologii samodzielnego przetwarzania bolesnych doświadczeń, a wtedy potrzebne będą tygodnie i miesiące samodzielnej pracy. A żeby to wszystko wyciągnąć na własną rękę, człowiek musi mieć przynajmniej żelazną motywację (i z reguły nie ma)
Dlaczego to trwa tak długo - tygodnie i miesiące? Ponieważ z reguły człowiek zwraca się do psychologa z więcej niż jednym konfliktem, co jest zrozumiałe, a wydarzyło się wczoraj i po raz pierwszy - nie, człowiek przynosi vooooot taką plątaninę problemów i negatywnych doświadczeń w różnych obszarach, że on zgromadził się w wieku 20, 30, 40 lat. Sam człowiek nie wie, gdzie jest początek jego problemów (w większości próśb - początek w dzieciństwie)
To znaczy, powiedzmy, 25 lat temu w dzieciństwie coś się wydarzyło i od tego czasu coś w życiu człowieka niepostrzeżenie poszło nie tak, jak powinno, w rezultacie po 25 latach „odchylenie od kursu” stało się tak duże i trudne, że osoba decyduje się iść do psychologa.
Bardzo podoba mi się model wieków psychologicznych. Najważniejsze jest to, że ciało i intelekt człowieka dojrzały, a psychika utknęła w pewnym wieku (dzieciństwo, dorastanie, dorastanie). Często w przedszkolu !!! Nieudany kryzys przez 3 lata - to wszystko, utknęliśmy tam. Co robić? Dorastać. Oznacza to, że przyszła osoba i oczekuje, że w ciągu jednej godziny konsultacji „wyrośniemy” go od 3 do 25 (40, 50) lat.
Jeśli „kopałeś tę dziurę” tyle lat dzień po dniu, żadna koparka nie jest w stanie jej zapełnić w 1 godzinę!
Ludzie często oczekują cudów, tak naprawdę nie rozumieją, czym jest praca psychologiczna.
A to budowanie szczególnego środowiska i relacji między psychologiem a klientem, w którym klient może bezpiecznie dorosnąć, odkryć nowe sposoby zachowań (a więc okazuje się, że też jest to możliwe), wydostać się z jego konfliktów, bólu, niechęć, nieuzasadnione oczekiwania i wreszcie je przetworzyć i pozbyć się ich.
Praca psychologiczna to praca. Z pracą domową, z informacją zwrotną, gdzie psycholog będzie twoim lustrem – bardzo szczerym lustrem – a to nie zawsze jest przyjemne dla klienta. Ale jest to również sposób na dorastanie, aby móc samodzielnie radzić sobie w sytuacjach życiowych (i nie utknąć w nich)
Psycholog pomaga człowiekowi rozwijać się samodzielnie (!).
Nie mam magicznej różdżki. Jest wiedza, techniki, chęć zagłębienia się, pomocy, wsparcia, cieszenia się rozwojem.
Życzę wszystkim świadomości i wspaniałego dnia!
Zalecana:
Jak Przestać Krytykować Siebie I Zacząć Się Wspierać? I Dlaczego Terapeuta Nie Może Ci Powiedzieć, Jak Szybko Może Ci Pomóc?
Nawyk samokrytyki jest jednym z najbardziej destrukcyjnych nawyków dla dobrego samopoczucia człowieka. Przede wszystkim dla dobrego samopoczucia wewnętrznego. Na zewnątrz osoba może wyglądać dobrze, a nawet odnosić sukcesy. A w środku - poczuć się jak niebyt, który nie radzi sobie ze swoim życiem.
Dlaczego Mężczyźni Nie Spotykają Się Ze Mną Na Ulicy Iw Miejscach Publicznych? Dlaczego Mężczyźni Nie Podchodzą Do Ciebie Na Ulicy
Dlaczego mężczyźni nie spotykają się ze mną na ulicy iw miejscach publicznych? Dlaczego mężczyźni nie przychodzą do ciebie na ulicę? Jednym z najczęściej zadawanych przez dziewczyny pytań do eksperta ds. związków jest: „Dlaczego mężczyźni nie spotykają mnie na ulicy iw miejscach publicznych?
Czego Nie Wybaczają Mężczyźni, A Czego Nie Wybaczają Kobiety
Że mężczyźni i kobiety nie wybaczają tylko wtedy, gdy nie jest to dla nich korzystne - gdy jest to sprzeczne z ich potrzebami i interesami. A w innych przypadkach, gdy potrzebują i są zainteresowani, WSZYSTKO wybaczą. Tylko nie miej złudzeń, że mężczyźni nie wybaczają tego, czego kobiety nie wybaczają:
Dlaczego Psycholog Nie Powiedział, że Nie Jest Czarodziejem?
Dzień dobry drodzy przyjaciele! Nadal odpowiadam na pytania, które pojawiły się w komentarzach do moich artykułów o terapii. Dlaczego na samym początku naszej pracy psycholog nie wyjaśnił mi, jak go leczyć? Postrzegałem go jako przyjaciela czarodzieja, bardzo dobrze było mieć takiego przyjaciela, ale kiedy mu o tym powiedziałem, odpowiedział, że to tylko moje przewidywania i nic więcej.
CZEGO NIE NALEŻY ZROBIĆ Z PSYCHOTERAPIĄ?
Psychoterapia z bliskimi, przyjaciółmi, partnerami – nie powinieneś tego robić! Psychoterapia to bardzo specyficzny kontekst relacji między dwojgiem ludzi. Ten kontekst jest bardzo nasycony energiami, uczuciami i znaczeniami, tak że czasami pokusa rozszerzenia kontaktu staje się bardzo realna.
