2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Gumowa opaska scenariusza, niczym katapulta, rzuca cię w sytuację odniesienia twojego dzieciństwa, ilekroć odtwarzasz w teraźniejszości coś, od czego tak pilnie uciekałeś przez całe życie.
W jaki sposób gumka ze scenariusza wiąże twoje ręce i stopy i jak to wszystko działa?
Gumka do scenariusza życia: Powrót do przyszłości
Gumka ratownika: wieczne poszukiwanie idealnej miłości Gumka do scenariusza życia: Powrót do przyszłości Gumka ratownika: wieczne poszukiwanie idealnej miłości
Wyobraź sobie ogromną gumkę rozciągniętą w czasie. Przywiązuje się do jakiejś aktualnej sytuacji, która przypomina ból z dzieciństwa, klik - a my uciekamy w przeszłość.
Na jednym końcu tej gumki jesteś ty, a na drugim twój scenopisarz z dzieciństwa.
Jak powstaje i jak działa gumka do skryptu życia
- Włamuję się do mojej córki, ona mnie dosłownie wkurza. Nie mogę tego znieść i biję ją do siniaków na dłoni, młoda ładna kobieta skarży się bezradnym głosem.
Tłumaczy jak do siebie: - Obiecuję sobie, że już tego nie zrobię, powstrzymuję się, a potem … a potem wybucham i …. I od nowa.
- Kogo metaforycznie kopiujesz, gdy spieszysz się do swojej córki? Zapytałem ją.
To dla mnie pytanie dotyczy tego, kto znajduje się na drugim końcu jej wyraźnie oskryptowanego zachowania i załamania.
- Mama! Odpowiada bez wahania. Tylko że nigdy mnie fizycznie nie ukarała. Ale dosłownie biła mnie słowami, krytyką, wrogością. Zły, zażółcony, z obrzydzeniem. Płacze, jej ramiona są ściśnięte, jej twarz staje się dziecinna.
- A potem zdecydowałeś? Co? Pytam.
- Wtedy przysiągłem sobie, że nigdy nie będę zachowywał się jak ona z moją córką.
Wczesne rozwiązanie dla niemowląt, które tworzy gumkę. Dziewczyna dorasta, ucząc się tłumienia gniewu.
Jest troskliwa i współczująca wobec innych. I jest wobec siebie bardzo surowa. Miażdży w sobie nie tylko gniewne uczucia, ale także siebie jako aktywną, kreatywną i żywą dziewczynę - samą w dzieciństwie.
Ma tendencję do gromadzenia złości, stara się nie krytykować córki, nie komentować, a co najważniejsze, nie złościć się. A potem eksplodując, łamiąc tę drogę cierpliwości, nie panuje już nad sobą.
Scenariuszowy konflikt między decyzją dziecka „nie będę jak matka” a zaabsorbowanym wzorcem zachowania matki wiąże kobietę z gumką z jej dzieciństwem.
Obraz jest zbiorowy, sytuacja jest wymyślona dla lepszego zrozumienia
Co robić? Rozerwanie gumki - pracuj w dwóch kierunkach i jednocześnie z obu końców:
- Koniec taśmy od strony sytuacji referencyjnych w dzieciństwie - tworzymy nowe rozwiązanie dla dorosłych, aktywujemy Live Girl.
- Koniec gumki dzisiaj - poznanie nowych sposobów radzenia sobie z gniewem, wprowadzanie nowych zachowań, wydawanie przyzwolenia Rodzicowi na dbanie o siebie, zabawę, wyrażanie swoich uczuć i pragnień.
Praca będzie ciekawa i trudna, ale jest tak potrzebna dla rezultatów zarówno dla jej córki, jak i dla niej samej.
Rekomendacje: czy zdajesz sobie sprawę z wpływu gumki na twoje zachowanie? Skontaktuj się z autorem artykułu w celu przedefiniowania terapii scenariuszowej. Czekając na ciebie.
Jak działa wymazywanie skryptów w twoim życiu?
Zalecana:
Twoje Własne życie Czy Sztafeta Z Dzieciństwa? Prawo Do życia, Czyli Jak Uciec Z Niewoli Cudzych Scenariuszy
Czy my sami, jako dorośli i ludzie sukcesu, sami podejmujemy decyzje? Dlaczego czasami przyłapujemy się na myśleniu: „Teraz mówię jak moja matka”? Albo w pewnym momencie rozumiemy, że syn powtarza losy dziadka, a więc z jakiegoś powodu zadomowił się w rodzinie… Scenariusze życiowe i zalecenia rodziców – jaki mają wpływ na nasze przeznaczenie?
Gumka Do Scenariusza życia: Powrót Do Przyszłości
Autor: Aleksander Molyaruk Wyobraź sobie, że wyimaginowana gumka wiąże cię z przeszłością. Gdy tylko znajdziesz się w sytuacji odniesienia interakcji z centralnymi postaciami twojego wewnętrznego dramatu, zostaniesz cofnięty w przeszłość, jakby przez magiczne kliknięcie tej taśmy.
Przykład Radzenia Sobie Z Traumą Z Przeszłości. Uzdrowienie Scenariusza, Rozpoczęcie Nowej Fabuły
Sprawa opublikowana za zgodą klienta. Alena Viktorovna, myślę, że wiem, jaka była sytuacja wyjściowa moich scenariuszy relacji z mężczyznami - wieloletnie wydarzenie z przeszłości - krótkie, ale traumatyczne znęcanie się w szkole podstawowej … Teraz powiem ci wszystko … Ta sytuacja wiąże się z przeprowadzką naszej rodziny z jednego kraju do drugiego.
Bez Względu Na To, Jak Bardzo Się Starasz, Nie Możesz Uciec Od Siebie
Wszyscy z pewnością pragniemy harmonijnych, satysfakcjonujących relacji. Przecież musicie zgodzić się, że żadne osiągnięcia, podróże, zrealizowane marzenia nie będą miały tego niesamowitego posmaku, jeśli nie będzie z nami drogiej ukochanej osoby, z którą możemy dzielić nasze szczęście.
Wyrwij Się Ze Scenariusza Rodzicielskiego I Stań Się Sobą. Jak Znalazłem Swój Wymarzony Zawód
Kiedy przypominam sobie moje 17 lat, widzę szarą ścianę starego domu. Wilgotny wełniany sweter gryzie skórę, a moje „chęć” – moje „marzenie” spływa po policzkach mętnymi kroplami z włosów. Był rok 1993. Czasy „dobrych” biznesmenów w karmazynowych kurtkach z białymi skarpetkami i „złych” w skórzanych kurtkach z przyciemnionymi ósemkami.
