O „magicznej” Psychoterapii I Psychoterapeutach

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

W ciągu ostatnich kilku dni „magiczne” właściwości psychoterapii i ci sami „magiczne” psychoterapeuci ponownie weszli na taśmę. Mówiąc „magiczne” mam na myśli w pierwszym przypadku magię wyzbywania się negatywnych emocji i osiągania zen, w drugim pozytywnych ludzi, którzy lubią wszystko i zachowują się bardzo poprawnie, nigdy się nie obrażają ani nie irytują, krótko mówiąc, pod magicznym nadzorem i LT (tylko magia).

Pierwsza myśl po przeczytaniu takich rzeczy. Na serio? Jaki rodzaj czukhnya?

Wiesz, to niesamowite widzieć, kiedy dana osoba zmienia się na twoich oczach, sposób, w jaki poszedł, a ja, jako psychoterapeuta, byłem tego częścią. Jak np. ktoś mówi o silnej irytacji, przeradzającej się w gniew z niekontrolowanym zniszczeniem (np. łamaniem naczyń), a po chwili opisuje pojawienie się irytacji i jak samodzielnie rozwiązuje całą sytuację nie pozwalając wyjść poza Samo uczucie nie jest tak silnie przeżywane, jak było wcześniej, ale jest bardziej odbierane jako sygnał do potrzeby powiedzenia o nim.

Przychodząc na psychoterapię nie pozbędziesz się negatywnych emocji, nie przestaniesz odczuwać sytuacyjnie irytacji, bólu, depresji, smutku, nauczysz się jak nie wpaść w to, jak się nie odczepić, a także bogaty wewnętrzny zasób do przezwyciężania różnych sytuacji życiowych. A psychoterapia twierdzi, że poprawia jakość życia i prowadzi do uzdrowienia i szczęścia.

Druga.

Psychoterapeuci poza pracą to te same osoby, z problemami, okolicznościami, tragediami, szczęściem, radością, słowem wybacz mi, ale jak nas oszukasz, to będzie wstyd, jak kosimy i kosimy, to czujemy się winni, martwimy się o nasze dzieci i krewnych, jesteśmy gotowi łzawić i rzucać, jeśli nagle ktoś zrobi coś złego naszym dzieciom, wpadamy w złość, płaczemy w razie potrzeby i tak dalej, krótko mówiąc, po prostu żyjemy.

Ale praca jest zupełnie inna. Kiedy zaczyna się czas pacjenta, kończy się nasze życie i zaczyna się egzystencja osoby siedzącej przed nami w świecie. To jest warunek wstępny. A żeby to wszystko zadziałało, potrzebujemy tożsamości specjalisty. I tu przychodzi czas na superwizję. W superwizji nie chodzi o pozbycie się emocji psi specjalisty poprzez nauczenie go odczuwania tylko pozytywnych promieni świata. Nadzór pomaga nam żyć i pracować bez przekraczania światów, nie wracać do domu, prawidłowo wypalić się bez wypalenia, prawidłowo przeprowadzić proces, prawidłowo zinterpretować przeciwprzeniesienie pacjentowi w przypadku wątpliwości itp. Dlatego do superwizji uczęszczamy stale, profilaktycznie, po przejściu obowiązkowej.

Superwizja jest jedną z kluczowych metod i najważniejszym elementem szkolenia psychologów praktycznych i psychoterapeutów. Podejścia do superwizji różnią się w zależności od szkoły psychoterapii. Na przykład psychoanalityczny paradygmat superwizji koncentruje się na samym terapeucie, podczas gdy behawioralny obejmuje trening kluczowych umiejętności.

Zwraca się uwagę na wymóg stowarzyszeń zawodowych, aby ich członkowie mieli w swoim doświadczeniu określoną liczbę godzin superwizji, zarówno w trakcie programów szkoleniowych, jak iw dalszej praktyce.

Moim zdaniem jest to najważniejsza metoda, która przyczynia się do kształtowania specjalisty. Tu rozwija się i doskonali zdrową tożsamość psychoterapeuty, której nabycie jest niezwykle ważne. Tożsamość zawodowa, będąca częścią koncepcji siebie, staje się układem współrzędnych, w którym interpretowane są zarówno doświadczenia zawodowe, jak i osobiste specjalisty.

Procesy zachodzące u psychologa podczas jego szkolenia w zakresie umiejętności zawodu można podzielić na kilka głównych etapów, z których każdy krok po kroku popycha specjalistę w kierunku indywidualizacji, kształtowania tożsamości zawodowej i stylu. Każdy etap ma swoje lęki, trudności w budowaniu relacji z klientami i własną dynamikę relacji z przełożonym. Pokonywanie trudności jest procesem rozwoju zawodowego, a przełożony, przy swoim kompetentnym udziale, zapewnia ten proces „dojrzewania zawodowego”.

Winnicott mówił o „wspierającym środowisku” w osobie „wystarczająco dobrej matki”. Rozwój tożsamości dzieci jest ściśle skorelowany z umiejętnością adaptacji dorosłych do zmieniających się potrzeb, zdolności i możliwości dzieci. Pogląd ten doskonale opisuje model nadrzędnego kompleksu superwizji oraz proces rozwojowy psychoterapeuty uczącego się, w którym superwizor dostosowuje się do zmieniających się potrzeb i możliwości osoby superwizowanej. W związku z tym na różnych etapach rozwoju zawodowego superwizowanego, superwizor będzie miał różne zadania.

Myśląc o etapach, a nawet googlując w poszukiwaniu gotowych rozwiązań (po co sam wymyślać koło?), sprowadziłem wszystko do 6 głównych etapów zostania psychoterapeutą:

1. Przewidywanie

Czysty, nieskomplikowany neofita, z wieloma pomysłami na temat zawodu i często go romantyzujący. Ten etap zaczyna się jako student i kończy na pierwszym spotkaniu z pierwszym pacjentem. Jeśli podasz jakąkolwiek cechę, to tutaj specjalista ma wyraźny rozproszony niepokój i podekscytowanie. Z jednej strony ekscytująca nowość, z drugiej nieprzyjemne uczucie związane z brakiem określonego celu zawodowego. Na tym etapie rola superwizora jest bardzo podobna do roli rodzica noworodka, gdzie ważne jest zapewnienie odpowiedniego bezpieczeństwa i głębokiej empatycznej reakcji.

2. Identyfikacja

Ten etap rozwoju zaczyna się od pierwszej pracy z klientem. Ten etap zwykle przebiega „bezboleśnie” i kończy się, gdy specjalista zdaje sobie sprawę ze swojego wpływu na klienta.

3. Zależność

Ten etap charakteryzuje się przejściem specjalisty od bierności do częściowej zależności od przełożonego i dalszej aktywności. Wielokrotnie wzrasta odpowiedzialność za proces psychoterapii. Uświadomienie sobie, że specjalista może wpływać na pacjenta. Na tym etapie neofita zaczyna się wahać od przeceniania swoich możliwości do błędnego ich niedoceniania. Poczucie wszechmocy zastępuje poczucie winy za to, co rzekomo mógł zrobić, a czego nie zrobił. Szczególnie silne poczucie winy u początkującego psychoterapeuty może powstać, jeśli w trakcie terapii zajdzie konieczność hospitalizacji pacjenta.

Ten etap jest najbardziej niebezpieczny. Niemało specjalistów utknęło na nim, rozwijając swoją zależność od superwizji, znajdując w nim komfort, co zmniejsza niepokój zawodowy.

4. Akceptacja niezależności

Ten etap następuje, gdy neofita przestaje być takim i zaczyna czuć się profesjonalistą, samodzielnym, pełnoprawnym, z własnymi granicami, pulą i umiejętnością samodzielnego prowadzenia procesów psychoterapeutycznych bez „obserwatorów”.

5. Tożsamość i niezależność

(Mój ulubiony etap.) Na tym etapie rozwiązany jest problem rezygnacji z infantylnej zależności od superwizora. Proces ten przypomina nieco rozłąkę z rodzicami, kiedy nastolatek podąża ścieżką coraz większej autonomii od osób posiadających autorytet rodzicielski. Psychoterapeuta odkrywa nowe supermocarstwo – przetrwanie bez wsparcia superwizora. Teraz (wcześniej unikane ze względu na potrzebę uzależnienia) poważne nieporozumienia z autorytetami stają się coraz bardziej dotkliwe. Walki o władzę na tym etapie są normą.

6. Kolegialność

Ostatnia część zostania profesjonalistą. Często naznaczone jest własnym poszukiwaniem pracy nadzorczej, podopiecznych, budowaniem nowych relacji.

Tu logicznie kończy się długi proces nadzoru. Rozpoczyna się proces zapobiegania.

Nadzór prewencyjny

Ponieważ tekst okazuje się dość długi, nie będę szczegółowo omawiał tego punktu. Napiszę to - wdzięczna akceptacja nadzoru z gotową prośbą. Powtarzam, że superwizja prewencyjna jest obowiązkowym elementem praktyki psychoterapeutycznej dla psychoterapeuty. Spotkania z przełożonym są kontynuowane w regularnych odstępach czasu.

Często profesjonaliści, którzy zaniedbują nadzór, odczuwają niekontrolowaną potrzebę diagnozowania poza przepływem pracy, stawiania diagnoz bez pytania, niepotrzebnego proszenia i proszenia o pomoc. Niestety wśród ogólnej masy specjalistów brakuje nadzoru.