Nerwica Szkolna

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Rozpoczął się rok szkolny i wiele rodzin z dziećmi w wieku szkolnym boryka się z tak poważnym problemem, jak nerwica szkolna.

Nerwica szkolna nie jest zjawiskiem nowym, ale nadal cierpią na nią miliony uczniów.

Oznaki nerwicy szkolnej:

• bardzo silna niechęć dziecka do chodzenia do szkoły
• częste przeziębienia
• lęk
• słabe wyniki w nauce
• zwiększone zmęczenie
• roztargnienie, niezdolność do skupienia uwagi na czymś przez długi czas
• dysforia (uporczywy obniżony stan emocjonalny)
• drażliwość
• objawy psychosomatyczne (bóle głowy, nudności, różne inne bóle)
• zły sen.

Niektóre z tych objawów mogą być spowodowane innymi chorobami, niedoborem witamin itp., ale jak wiadomo, nasza psychika i ciało są ze sobą w bardzo bliskiej jedności i nie zawsze jest jasne – jakaś choroba somatyczna powoduje spadek tła emocjonalnego, bolesny stan, pogorszenie samopoczucia psychicznego lub odwrotnie, niepokój, napięcie, niechęć do nauczyciela, inne negatywne emocje, których doświadcza uczeń, powodują zachorowanie.

Jakie są przyczyny nerwicy szkolnej? Są bardzo różnorodne:

Konflikty i trudności adaptacyjne w zespole dziecięcym

Nie wszystkim dzieciom, seniorom udaje się nawiązać dobre, pełne zaufania i przyjazne relacje w zespole szkolnym. Teraz dużo piszą o zastraszaniu - zastraszaniu w szkole niektórych dzieci, ale oprócz zastraszania w rzeczywistości istnieją inne problemy: przejawy otwartej agresji, odrzucenie (odmowa przyjaznej komunikacji, odmowa włączenia do grupy rówieśniczej). Wszystkie te problemy i trudności mogą być dla dziecka bardzo trudne, prowadzić do lęku przed szkołą, niechęci do chodzenia do niej, spotykania się z kolegami i ostatecznie do nerwicy szkolnej.

Konflikty z nauczycielami

Kolejny trudny problem, z którym często borykają się uczniowie. Nauczyciele to także ludzie i niestety nie wszyscy mają wystarczająco dużo cierpliwości, profesjonalizmu, szacunku dla osobowości dziecka, aby skutecznie i bezboleśnie dla ucznia rozwiązywać trudności komunikacyjne, konflikty, obiektywnie oceniać postępy dziecka, nie dzielić klasy na „ulubione” i „wyrzutek”. Uczeń może również spotkać się z przejawami przemocy emocjonalnej ze strony nauczyciela.

Wszystko to również nie czyni szkoły atrakcyjnym miejscem. Niechęć do pójścia na przedmiot konkretnego nauczyciela, do nauczenia jego przedmiotu, do otrzymania kolejnej oceny z tego przedmiotu może też generować protest dziecka przeciwko szkole, niechęć do chodzenia na lekcje, pomijanie lekcji (czasem tu „wciągając” psychosomatykę – uzasadniając to pominięcie).

Porażka akademicka

Złe stopnie, jakie dziecko dostaje w szkole, również nie zwiększają radości z uczęszczania do szkoły. Zła ocena to upokorzenie, uczeń czuje się upokorzony przed kolegami z klasy, obawia się, że będzie musiał jakoś usprawiedliwiać się przed rodzicami.

Złe oceny prowadzą do obniżenia nastroju, niechęci do nauki. Powstaje błędne koło: niska ocena – zły nastrój i niechęć do nauki – niska ocena. Może nawet zaistnieć jakaś „głupota intelektualna” – pomimo tego, że dziecko w zasadzie jest w stanie rozwiązać np. problem matematyczny, oczekiwanie porażki, niechęć do nauczycieli, rodziców i szkoły wydają się „zwalniać”. „w dół”, nie pozwól, aby rozpoczął się proces intelektualny, „Włącz” myślenie, aby rozwiązać problem. To także przejaw nerwicy szkolnej.

Egzaminy, UŻYJ

Strach przed egzaminami, zwłaszcza Unified State Exam, wysokie oczekiwania rodziców, korepetytorzy, stres z powodu dużej odpowiedzialności za niepowodzenie egzaminu – wszystko to wymaga osobnej dużej rozmowy. Zauważmy tylko, że mówimy o strachu – lęku przed porażką, lęku przed rozczarowaniem rodziców (a tym samym utraty miłości), lęku przed utratą twarzy, także przed sobą. Jest to również fakt, że te lęki u wielu uczniów powodują kolosalne napięcia i w konsekwencji liczne przejawy nerwicy szkolnej.

Widzimy więc, że dziecko w szkole często jest w stanie przewlekłego stresu i doświadcza wielu negatywnych emocji. Ze względu na to, że nie potrafi sobie z nimi poradzić, żyć i reagować na te emocje, nie radzi sobie z rozwiązywaniem konfliktów szkolnych, a także konfliktów z rodzicami o szkołę – może rozpocząć się nerwica szkolna lub niektóre jej indywidualne przejawy. Jakość życia dziecka jest znacznie obniżona, zamiast cieszyć się życiem i radować się życiem, przeżywać lata szkolne jako „jasny czas”, jest w depresji i cierpi.

Oczywiście pomoc rodziców jest tutaj niezbędna. Bardzo dobrze, jeśli pomagają dziecku radzić sobie ze stresem szkolnym, mogą wspierać dziecko ze słabymi ocenami i innymi trudnościami. Często jednak czegoś brakuje: albo czasu, albo konkretnych kompetencji rodzicielskich w tych sprawach, albo czegoś innego.

A potem wyjście, pomoc w wyeliminowaniu nerwicy szkolnej, przywrócenie dziecka do pozytywnego stanu emocjonalnego, poprawa wyników w nauce to pomoc specjalisty - psychologa. Kompetentny psycholog dziecięcy lub młodzieżowy pomoże uczniowi radzić sobie z emocjami, rozwiązywać konflikty szkolne z rówieśnikami i nauczycielami oraz nawiązać wzajemne zrozumienie między samym dzieckiem a jego rodzicami. Efektem pracy z psychologiem powinno być zmniejszenie lęku dziecka, poprawa jego samopoczucia oraz wzrost wyników w nauce.

Nie zawsze do poprawy wyników w nauce wystarczy pomoc psychologa, czasem potrzebny jest tutor, ale pomoc psychologa jest tutaj niezwykle ważna.

Tak więc polecam wszystkim rodzicom, że jeśli zauważysz u dziecka objawy nerwicy szkolnej, nie wahaj się skontaktować się ze specjalistą. Znajdź dobrego, kompetentnego doradcę, porozmawiaj z nim o tym, jak może pomóc Tobie i Twojemu dziecku poradzić sobie z tymi problemami i pozwól mu pomóc Tobie.