2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Na ten temat chcę podzielić się swoimi przemyśleniami na podstawie pracy z klientami i moim doświadczeniem jako klienta. I chociaż nie są to ostateczna prawda, polegam na praktyce.
A więc o równowadze. Dobry proces terapii pozwala klientowi iść naprzód, zarówno otrzymując wsparcie, jak i doświadczając frustracji w kontakcie z terapeutą. Równowaga jednego i drugiego pozwala osiągnąć równowagę, ale w jej znalezieniu normalne jest upadek w jednym lub drugim kierunku.
Przekarmianie się wsparciem może odebrać klientowi prawo do gniewu, który pobudza proces zmiany. Jeśli często jesteś sfrustrowany, między innymi, aby wywołać ten gniew, możesz nagle stwierdzić, że klient zakończył terapię z tobą i poszedł tam, gdzie w końcu pozwoli ci płakać…
Mimo to należy rozumieć, że w zasadzie te same interwencje terapeuty mogą być zarówno wsparciem, jak i frustracją dla klienta, w zależności od wielu czynników kontaktu.
Pułapka ciągłego wsparcia polega na tym, że klient nie potrafi dostrzec swojego wkładu w sytuację i relację, w której cierpi. Uświadom sobie swoją odpowiedzialność. Następnie przypisz go. Bądź przerażony tym twoim wkładem. Zacznij wybierać, w jaki sposób żyć, naucz się nowych sposobów korzystania. Ale to nie jest możliwe, będąc w łonie ciepłej matki, którą terapeutka tworzy przy jej niekończącym się wsparciu.
Pułapka frustracji tkwi w jej przedwczesnej, przedwczesnej przesadzie. Rezultatem może być retraumatyzacja klienta, powstrzymywanie gniewu, ucieczka od kontaktu, zatrzymanie się w wewnętrznym procesie zamiast wchodzenia w terapię. Nie oznacza to, że terapeuta musi trzymać się któregoś ze swoich uczuć, jeśli ich prezentacja może stać się frustrująca dla klienta. Różnica polega na tym, że terapeuta wie, jak radzić sobie z pojawiającymi się uczuciami, ale klient może nie być gotowy stawić czoła temu, co jeszcze nie jest dla niego zbyt dostępne. Na przykład ze złości, obrzydzenia lub znudzenia.
Niepokój terapeuty o to, czy jest wystarczająco skuteczny, budzi chęć rozejścia się, dorośnięcia klienta, dosłownie zbliżenia go do instatynu, najlepiej do kilku na raz. Jednak nasza relacja z klientem jest priorytetem. W końcu terapia Gestalt to terapia relacji, która przynosi uzdrowienie. Dlatego każda interwencja, która niszczy relację z klientem, nie ma charakteru terapeutycznego.
Czas potrzebny do zbudowania zaufania daje możliwość kołysania wahadłem równowagi frustracji i wsparcia. To może wyjaśnić, co jest najlepsze dla klienta iw jakiej formie. Własna umiejętność samopodtrzymywania się terapeuty i odporność na frustrację życiową nie są przekazywane klientowi przez unoszące się w powietrzu kropelki. Możesz podzielić się swoimi sposobami na oba. Sam terapeuta jest pierwszym sposobem klienta na poradzenie sobie z tym, z czym sam na pewno sobie nie poradzi. Niezależnie od tego, czy to go podtrzymuje, czy zmusza do radzenia sobie z trudnościami w kontakcie, korzyścią jest to, że kontakt z terapeutą przebiega w inny sposób niż w jego dotychczasowym życiu.
Zdolność klienta do zaprezentowania się w relacji z terapeutą lub przeciwnie, pozostania na obrazie i kłamstwa w czymś, jest bezpośrednio związana z przyswojonym przez terapeutę prawem do bycia lub niebycia sobą. Oczekiwanie, że terapeuta zawsze powinien być wspierający, a klient bezinteresownie szczery, na szczęście nie pokrywa się z rzeczywistością zwykłego kontaktu międzyludzkiego, aczkolwiek w ramach terapii.
Wiem, jak wspiera mnie możliwość płaczu na terapii obok innej osoby, która się nade mną nie lituje, nie wypowiada swoich „och” i „ach”, nie robi smutnej miny i nie próbuje mnie przytulić do swojej Klatka piersiowa. Jeśli wytrzyma moje łzy i będzie w tym ze mną, przyjdę do niego ponownie. Jeśli podzieli się swoimi uczuciami w odpowiedzi na moje, będę z nim przez długi czas.
Ale pragnienie terapeuty, by wydobyć mój gniew, zadając wiele pytań, które nie mają teraz wpływu na moje doświadczenia, na wszelki wypadek, przynajmniej raz powiedzieć „nie wierzę, prowadzisz mnie w buszu”, abym spróbuj go przekonać, że mówię prawdę – taka frustracja mnie powstrzymuje i w żaden sposób nie awansuje. A powrót odpowiedzialności do mnie, odwołanie się do mojej dorosłej części, z ostrożnym podejściem do dziecka, bardzo dobrze się promuje.
Dlaczego ja - sprawdź sam: czy nie udało ci się uzyskać wsparcia, czy przetaktowałeś z frustracją? Szukaj równowagi. I słuchaj swojego klienta.
Zalecana:
Czym Różni Się Pomoc Psychologiczna Od życzliwego Wsparcia?
Wiele osób mówi: „Po co mi psycholog? Moim najlepszym psychologiem jest moja koleżanka "lub" mogę podzielić się wszystkim, co się dzieje z mamą, siostrą itp. " Rodzina, bliscy ludzie, posiadanie przyjaciół to z pewnością wielka wartość.
Punkt Frustracji W Związkach
Każda osoba w okresie zakochiwania się ma iluzję „idealnego” związku. Mój partner jest najlepszy, najmilszy i delikatny, mamy wspaniały związek. Wielu wydaje się, że nigdy wcześniej im się to nie zdarzyło, że to jest najbardziej „prawdziwe uczucie”.
Dzieci Potrzebują Struktury, Granic, Wsparcia
Dzieci potrzebują struktury, granic, wsparcia. Kiedy przestanę to powtarzać, przestanę być psychologiem. Dzieci potrzebują struktury do normalnego rozwoju. Kiedy istnieje struktura, wtedy rozumie się, co się dzieje i dlaczego. Dzieci potrzebują granic.
Jak Prawidłowo Udzielać Wsparcia Psychologicznego?
Od czasu do czasu stajemy twarzą w twarz z cierpieniem bliskiej osoby. Opasłe słowo „trauma”, do którego przywykliśmy kojarzyć się z poważnymi wstrząsami, odnosi się nie tylko do takich wydarzeń, jak śmierć bliskich, przemoc domowa czy zastraszanie w szkole.
PSYCHOLOGICZNE POCZUCIE WSPARCIA: UZIEMIENIE
My, ludzie, jesteśmy jak drzewa, których jeden koniec jest zakorzeniony w ziemi, a drugi skierowany jest do nieba. Siła pędu w górę zależy od siły naszego systemu korzeniowego. Liście rozdartego drzewa obumierają. A. Dolny Z punktu widzenia psychologii i psychoterapii ugruntowanie to pewny, zrównoważony i świadomy stan psychiczny człowieka w chwili obecnej.
