2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Od razu powiem, że odpowiedź jest prosta aż do banału:
Nie komunikuj się
Osoby mniej lub bardziej zainteresowane psychologią wiedzą, że nie da się zmienić drugiej osoby! Możesz tylko zmienić swoje nastawienie do niego!
Miło byłoby też zrozumieć, jak ważna jest ta konkretna komunikacja, czy można się bez niej obejść?
To jak pogoda w moim ukochanym Petersburgu. Kocham miasto tak bardzo, że zakochałam się w deszczu i długiej nieobecności słońca. Widzę w tym szczególny mistycyzm.
Jednak po kilku złamaniach spowodowanych kruchością kości rozumiem, że zima staje się tu niebezpieczna i od kilku lat marzyłem o wyjeździe na zimę w ciepłym kraju lub chociaż ciepłym mieście.
Trzyma chora matka, komunikacja z którą mam, która również jest daleka od zdrowia, kończy się poważną manifestacją psychosomatyki - wzrasta ciśnienie krwi, zaczyna się krwawienie popromienne itp.
Nie mogę się powstrzymać od komunikowania się z mamą i nie odwiedzania jej, bo nikt inny nie może jej pomóc. Więc powierzyłem podstawową opiekę pielęgniarce.
Nie będzie mnie w domu, na pewno mnie tu nie będzie….
W ten sposób przyniosę mamie znacznie więcej korzyści, niż gdybym całkowicie załamał się i nie mógł już jej pomóc finansowo.
Jeśli komunikacja z bliskimi jest dla Ciebie toksyczna i destrukcyjna, ale nie możesz jej powstrzymać, bardzo ważne jest przynajmniej zminimalizowanie takiej komunikacji!
Ale dotyczy to tylko starych lub niedołężnych bliskich, we wszystkich innych przypadkach warto wyraźnie budować granice
A jeśli budowanie granic grozi zerwaniem, może nie należy się bać i zrywać takich relacji?
Na przykład, jeśli twój małżonek jest toksyczny.
Jeśli czujesz, że jesteś z nim gorzej niż sam, wyrwij się z tego związku, przynajmniej na chwilę!
Warto wyjechać na wakacje lub w inny sposób mieszkać osobno, aby ocenić sytuację z zewnątrz.
Nie wspominając o toksycznych „przyjaciołach”!
TAk! Tam jest trochę! Przez lata człowiek cię dewaluuje, kpi z surowym sarkazmem, a nawet w obecności innych ludzi! I nadal święcie wierzysz, że robi to w przyjazny sposób.
Opamiętaj się!
Z prawdziwym przyjacielem nie może być źle!
Kilka słów o toksycznych bossach.
Zadaj sobie proste pytanie:
- Co jest Ci droższe - życie i zdrowie czy ta praca?
Zalecana:
ONKOLOGIA. WYGLĄD WEWNĄTRZ. BARDZO OSOBISTY. I NIE BARDZO
Dziś miałam zaplanowaną wizytę u lekarza. Zdał testy. Wynik będzie za tydzień. A potem przypomniałem sobie … Trzy lata temu, podczas profilaktycznej wizyty u ginekologa, po jego podejrzeniach co do mojego stanu zdrowia, również zostałam wysłana na badania.
BĘDĘ DLA CIEBIE ŻYĆ (Dedykowana Wszystkim Matkom żyjącym Dla Swoich Dzieci)
Jeśli matka chce poczekać na wnuki, musi zejść z drogi swojemu dziecku. Małgorzata Barth Rozumiem, że piszę artykuł na niewdzięczny temat, że wywołam u siebie wiele oburzenia, złości, a nawet wściekłości tych kobiet, które wybrały macierzyństwo jako sens swojego życia.
Psycholog Svetlana Royz: Rodzice Muszą Pamiętać I Zachować W Sobie Poczucie, że Nie Dziecko Jest Dla Szkoły, Ale Szkoła Jest Dla Dziecka
Świat się zmienia, a rodzice ze wszystkich stron są zachęcani, aby swoje małe dzieci uczyli nie tylko konwencjonalnie czytać i liczyć, ale także kreatywności, krytycznego myślenia… Jednocześnie sami współcześni rodzice coraz bardziej odczuwają zmęczenie i doświadczają stresu brak czasu.
Svetlana Royz: Jeśli Dziecko Nie Jest Na Czele Szkoły, Jest Tam Dla Niego Niebezpieczne
Źródło: life.pravda.com.ua Rozmowa ze Swietłaną to głębokie przemyślenie wyobrażeń o procesie wychowania i edukacji, świadomość błędów, odpowiedzi nawet na niezadane pytania. To tak, jakby nagle zobaczyć cały obraz z wcześniej rozrzuconych puzzli.
CO BYŁOBY, JEŚLI . CO BY BYŁO, JEŚLI CIEBIE ZMIENIĘ? CO BYBY BYŁO, JEŚLI WYSZłabyM ZA MAŁŻĄ?
Jedną z unikalnych cech i zdolności człowieka jest umiejętność wyobrażania sobie przyszłości. Żadne zwierzę na Ziemi nie ma okazji spierać się na temat „co by się stało, gdyby”, opłakiwać wciąż żyjących krewnych i przyjaciół, smucić się z powodu tego, co wydarzyło się w przeszłości i czego nie robi.
